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月経中の激しい痛み

通常の指標によれば、3〜5日間続くはずの月経の間、女性はホルモンの急上昇を経験します、彼女の気分はしばしば特定の理由もなく変化します、彼女はすぐに疲れます、体調不良を感じます。上記の要因はすべて自然と見なされ、規範の概念を超えるものではありません。しかし、残念なことに、月経中の色白セックスの多くは腹部に激痛を感じます。彼らはとても強いので、女性は身体障害者になり、一握りの人に鎮痛剤を飲ませることを余儀なくされます。まず第一に、それ自体が痛みであることを理解することが重要です。それは微々たるものでさえあります - これは私たちの体の助けを求める叫びであり、そして強い痛みは様々な病気やホルモン障害によって引き起こされる病理の徴候です。ほとんどの女性は医師への訪問を遅らせ、月経中の辛い痛みに耐えます。しかし、深刻な病気が体内で発生する可能性があるため、これを行うことは絶対に不可能です。

月経中に起こる痛みとその意味

月経は、その間に生殖器系の重要な産物が血液と共に体から持ち出される自然なプロセスです。その実施には神経痛が関与しているので、初日に起こる軽度の引っ張り痛は自然現象と見なされ、警戒すべきではありません。しかし、少女が鎮痛剤を服用することを余儀なくされるほど強い場合、これらはすでに女性の生殖器系における深刻な違反の明らかな症状です。

原則として、痛みの最初の徴候は月経が始まる数時間前に現れます。その期間は数時間から数日まで、個人的です。

月経時の痛みにはいくつかの種類があります。

局在化は下腹部であり、仙骨とロースはしばしば影響を受けます。

薬の重症度、性質および局在性に応じて、月経痛は分かれています:

  • 軽度の倦怠感、眠気および疲労を経験することがあります。この状態はほとんどの女性で観察されています、惑星全体の公平なセックスの四分の一は彼らの人生を通してそれを経験します。この形態の月経困難症は、原則として、最初の月経周期に現れる。痛みが増加せず、他に不快な症状がなければ、心配する必要はありません。
  • 月経時の痛みの重症度の次は、月経困難症です。批判的な時代の女性は、寒さ、下腹部の激しい痛み、目の黒化、耳鳴り、さらには失神さえも経験することがあります。この状態は鎮痛剤を服用しないと完全ではありません、
  • 月経困難症が不整脈、心痛、嘔吐も伴う場合、この場合は重度の月経困難症について話しています。この状態では、鎮痛薬による月経中の痛みに対処するのはかなり困難です。女性は、診断検査に基づいて、次に何をするべきか、そしてどのような治療戦略を選択すべきかを決定する医師からの即時支援を必要としています。

月経中に痛みが発生する理由はさまざまです。それらの中で、主要な位置はホルモンの混乱、婦人科の病理学、生殖器への外傷によって占められています。

痛みを伴う月経の主な原因

質問に正確な答えを与えるために: "なぜ月経中に腹部が痛むのですか?そしてこの場合どうすればいいのですか?"、唯一の医師を与えることができます。結局のところ、理由は異なる場合があります。非常に激しい痛みは、中絶後に生殖器官に形成される癒着や瘢痕、ならびに痛みに対する感受性の閾値が低いために、子宮の位置が不適切な場合に特徴的です。

さらに、この場合に大きな役割を果たします。

  • 遺伝
  • ビタミン欠乏症、
  • マグネシウムとカルシウムの不足
  • 座りがちな生活
  • 子宮内装置の使用
  • 子宮内膜症、
  • 子宮筋腫、
  • 骨盤内の炎症プロセス
  • 子宮外妊娠
  • ポリープ、子宮内嚢胞、その他の病気。

お分かりのように、重要な日に痛みを伴う症状を引き寄せたり痙攣させたりする理由は非常にたくさんあります。したがって、激痛の場合には、鎮痛剤の使用に加えて、もっと深刻な対策を講じる必要があります。

原因を特定する方法と対処方法

月経中に胃が痛いのは、なぜ総合的な検査の後にしかわかりません。まず第一に、婦人科医は椅子の上の女性を調べて、病歴と症状を研究するべきです。将来的には、骨盤内臓器の超音波検査、ホルモンの血液検査、細胞学的分析、腹腔鏡検査、腹腔鏡検査が必要になることがあります。

必要ならば、医者は狭い専門家に相談のために患者を送ります;これはほとんどの場合内分泌学者、外科医、精神科医です。

なぜ非常に強い痛みがあるのか​​が判明したら、適切な治療法を選択します。

しつこい痛みが生殖器系の病理学的状態、例えば腫瘍、癒着などの付随症状である場合、外科的介入が用いられる。

薬の助けを借りて、彼らはホルモンの背景を正常化し、炎症プロセスを和らげます。月経困難症、プロゲストゲン、経口避妊薬、非ステロイド系抗炎症薬の治療に積極的に使用されています。後者は月経前日とその中の最初の日に適用することをお勧めします(Ketaprofen、Diclofenac、Nimesilなど)。痛みが非常にひどい場合は、鎮痙薬、精神安定剤、抗酸化剤を追加で処方します。

鎮痛剤に加えて、特に最初の日に強い顕著な痛みもビタミン複合体を必要とします。漢方薬やホメオパシー療法からも助けを求めることができます。

薬に加えて、特定の規則の遵守は月経痛に非常によく対処するのを助けます。これらが含まれます:

  • 良い休息と眠り、
  • 激しい運動からの拒絶
  • ストレスの多い状況を避ける
  • 健康的なバランスの取れた食事
  • 重量正規化
  • スポーツをする。

痛みを克服し、呼吸法、手動療法、マッサージ、電気泳動などの方法の症状を著しく軽減するのに役立ちます。

伝統的な治療法を無視しないでください。もちろん、医者と相談した後でそして他の伝統的な方法と共にこれらの手段に頼ることは必要です。

痛みの種類

月経中の激痛は以下の通りです。

  1. 原発性、病状や病気とは関係ありません。それらは思春期の間に女の子に現れ、そして月経周期が完全に正常化されるまで続きます。
  2. 二次、性器およびいくつかの疾患の病理学的変化のために獲得。病理は、過度の発汗、頭痛、血管機能障害、不整脈、頻脈を伴う30年後の女性でより頻繁に観察されます。年齢とともに、痛みを伴う期間が恒久的になる可能性がありますが、その理由はさまざまです。

月経の到来を伴う月経痛の他の種類には以下のものがあります。

  • 女性ホルモンの生産量の増加、腺組織の量の増加による腹腔内の疝痛、
  • 胸の痛み、
  • それは泌尿生殖器系の炎症過程によって引き起こされるかもしれませんが、一般的な現象として腰痛、
  • 骨盤部に水と塩のバランスに違反して過度のストレスを感じている、
  • ホルモンの不均衡による子宮収縮の増加
  • 圧縮、充血、豊胸、
  • 血液の流出に反して腫れている様子。

注意してください。腰痛、腰痛を解消するためには、鎮痙、快適な姿勢をとり、熱を加えること(加熱パッド)で十分です。月経の到来で乳首の痛みを取り除くためには、手のひらの円運動でリラックスできるマッサージをしながら、コントラストシャワーを浴びることができます。

月経時の痛みの原因

ほとんどの場合、月経中にホルモンプロゲステロンの産生量が増加すると痛みを引き起こします。腺組織の体積が増加しても、危険ではありません。主なことは、幸福を促進するためにタイムリーな対策を講じることです。

思春期の少女の規制中の痛みの主な原因は、月経周期が正常に戻るまで、その期間が3年に達することができる原発性月経過多症または状態です。女の子では、それはさらに指摘されています:

  • 感情的な不均衡
  • 無力症、
  • 血中のアドレナリン、ドーパミン、ノルエピネフリンのレベルの上昇
  • ホルモンの生産に責任があるシステムの失敗、
  • 便秘
  • 心臓の動悸
  • 上肢および下肢の小血管のけいれん
  • 皮膚のチアノーゼ、
  • 顔と体の白化
  • 不眠症
  • 片頭痛。

女の子の月経中の痛みの他の原因:

  • 子宮の発達不足、
  • 前後にキャビティを曲げる
  • 子宮腔の異常な発達、regulの出現で血液の流出を困難にする。

脳脊髄液中の子宮および卵管の構造に先天的な異常があると、セロトニンレベルが上昇します。女の子は低体温、胃腸障害、下痢、顔の腫れ、アレルギーに苦しんでいます。

30年後に調整薬を服用している女性の疼痛の原因は二次性月経過多です。それは中等度(重度)の重症度で起こり、しばしば悪化する症状を引き起こします:

  • 月経の激しい
  • パフォーマンス低下
  • 膨満感
  • しゃっくり
  • めまい
  • 手のしびれ
  • かすかな
  • 心臓の動悸
  • 関節痛
  • かゆみ
  • 吐き気、嘔吐、
  • 味のゆがみ
  • やる気のない弱さ
  • 下腹部の痛み
  • 拒食症。

糖尿病を有する女性では、内分泌障害が観察され、そして閉経期、鬱状態、不安定な精神情緒的背景、性交中の子宮の痛みのアプローチを伴う。

重要です!そのような徴候は、根本的な原因にかかわらず、無視することができず、それは痛みを伴う月経につながりました。提案された試験に合格するには、直ちに婦人科医を訪ねる必要があります。

続発性月経過多症の原因は、重大な病理学的なものであり得る。発生する可能性があります。

  • 性器、付属肢の感染性および炎症性の経過、
  • 骨盤内の癒着、
  • 多発性腫瘍
  • 子宮内の悪性、良性の腫瘍、
  • 腹腔内の静脈瘤
  • 線維腫、
  • アデノイド、
  • プロゲステロン、血中カルシウムの欠如、
  • 骨盤の子宮内膜症、
  • 卵巣嚢胞
  • 子宮が曲がって、
  • ポリープ症、
  • 骨盤神経炎。

痛みを伴う月経は:

  • 中絶、
  • 子宮内避妊薬の長期使用
  • 個人衛生の違反
  • 感染症の紹介
  • 複雑な労働
  • 帝王切開
  • 甲状腺機能障害
  • 周期の混乱を引き起こしたホルモンの不均衡、
  • 性欲減退、
  • 遺伝的素因
  • 腹腔鏡検査、子宮頸部の腹部手術、
  • 子宮頸部の瘢痕化、癒着の形成、
  • 栄養不良、
  • 頻繁なストレス
  • 精神的な疲労。

注意してください。毎月の到着に伴う軽度の痛みは正常と見なされます。それで、子宮が活性化され、それは激しく収縮し始め、粘膜の剥離した粒子を押し出す。それはまたホルモン様のプロスタグランジンとして作用して痛みを引き起こし、その発現の程度は血中のこのホルモンの濃度に直接依存します。

いつピルを飲む必要がありますか?

痛みを伴う期間の到来を伴う治療 - 極端な手段。不用意に薬を飲まないでください。これは中毒性があり、追加の副作用があります。

月経時の痛みが少し心配している場合、それはけいれんを和らげるために鎮痙薬、1錠のNo-shpy、Spasmalgona、Analginを服用するのに十分です。強力な薬を拒否することをお勧めします(Ketanov、Aspirin)。鎮痛剤を服用するときに投与量を無視しないでください。最初に1錠飲むことをお勧めします、少し待ってください。救済が続かない場合は、あなたはさらに1ピルを飲むことができます。

注意してください。月経痛の治療薬を1〜2杯の水で洗い流すだけでは不十分です。あなたがより良い気分にさせるためには、薬の錠剤形を素早く溶解するためには、少なくとも1カップの液体を飲む必要があります。

薬が重要な日に痛みを和らげることに失敗するならば、あなたは非ステロイド性抗炎症鎮痛剤(Dicycloverin、Drotaverine、Spasmalgon)を飲むことができます。重症例では、ニメスリド、イブプロフェンを飲むことは許されています。月経困難症ホルモン避妊薬の兆候と悪くない助け。しかしながら、ホルモンの背景へのわずかな介入でさえも生殖器系の深刻な障害をもたらす可能性があるので、治療は専門家の監督の下で行われなければならない。

重要です!月経中に痛みが増えるだけの場合、3〜4日続けて止まらないときはどうすればいいですか?緊急の医療処置を受けることをお勧めします。また、不快な臭いを伴う大きな血栓の排出、下腹部の激しい痛みの出現を伴う月経の2日目の排出量の増加、発熱、灼熱感、排尿時のかゆみによって警告される必要があります。

代替手段として、鎮痛剤を服用する効果がない場合は、次のものを使用できます。

  • プロスタグランジンの生産を減らすことができる低用量のホルモン薬、
  • 植物性エストロゲンを植えてホルモンレベルを正常化します。
  • 非ホルモン性ホメオパシー薬(Analgin)、月経周期の落ち着き、痛みを伴う症状を最小限に抑え、全般的な幸福感および神経系の状態を改善します。
  • テストステロン(プロゲステロン)の派生物は子宮の収縮活動を減らし、プロスタグランジンの生産を抑制します、
  • 子宮内膜の分泌機能に影響を与えることを目的としたプロゲスチン。子宮の筋肉層に局在して神経線維の興奮性を排除します。
  • 女性が経口避妊薬を使用したくない場合に使用される非ステロイド
  • 月経周期を正常化するための鎮痛剤としてのNSAID(Mig、Nimesil、Diclofenaek、Ketoprofen)、
  • 月経、排卵プロセスの抑制、子宮の収縮活動および神経過興奮の出現で失血を減らすための経口避妊薬。

痛みを伴う月経のための演習

子宮の筋肉を健康な状態に維持するために、痛みを伴う時期の女性には運動をお勧めします。もちろん、激しく運動する必要はありません。許容できる軽いスポーツを選択し、毎日15〜20分間それに注意を払うことで十分です。

月経の到来とともに一般的な幸福を正常化するためには、単により速く歩くことが適切であり、ヨガは、突然の動きなしに、身体を安静にして快適な統計的位置をとりながら有用になり得る。これは必要な筋肉を含みません、しかしそれはスタミナと体力のレベルを増加させます、順番に腹筋、腹膜、骨盤底。

それは骨盤の筋肉の弛緩、子宮のけいれんの除去、痛みを伴う収縮の軽減に貢献して、呼吸体操の技術を習得するのに役立ちます。月経痛を最小限に抑え、子宮の筋肉をほぐすように動作を指示するために、呼吸運動と定期的な運動を組み合わせることをお勧めします。

痛みを伴う月経に対する生薬

ハーブティー、バレリアン、マザーウォート、カモミール、クローブ、シナモン、ラズベリー、オレガノ、ホウ素の子宮、イラクサ、フィトエストロゲンを含むレモンバームの注入は、月経時の痛みを和らげるのに役立ちます。ここにいくつかの良いレシピがあります:

  • ラズベリーの葉(小さじ2杯)に沸騰したお湯(1杯)を注ぎ、0.5時間と主張し、一日を通して小さな一口を取り、
  • 通常のオレガノ、料理の注入:大さじ1。 l沸騰したお湯を注ぎ、0.5時間、緊張し、一日中一口飲んでください。
  • カモミールの花+レモンバーム(葉)、大さじ1杯。 l沸騰したお湯を注ぎ、40分かけて緊張させ、一日を通して暖かい形で服用してください。

ハーブ注入は非常に効果的であり、副作用がなく、そして味に楽しいです。乾いたラズベリーの葉、ミント、カモミール、レモンバームを淹れてお茶として飲むのに便利です。

助けて!痛みを伴う期間は、月経過多の出現と同時に起こるかもしれないPMSと混同されるべきではありません。また、異常な子宮出血は、子宮内の子宮筋腫によって引き起こされる可能性があります。

痛みに対処する他の方法

痛みを伴う月経中に腹部に加えられた熱が出血を増加させると言われているのは事実ではありません。もちろん、それは完全にお湯のボトルを適用することはお勧めできません。しかし、10〜15分の熱は痛みを取り除くのに非常に適しています。

注意してください。あなたは病気の発症を誘発しないように、重要な日にお風呂に入ることはできません。また、炎症、卵巣の低体温症の発生を避けるために、氷に冷やしすぎ、胃に冷たい湿布をかけることも禁じられています。

痛みを最小限に抑えるために、ボール(テニス)を転がして腰部の痛みを伴う部分をマッサージすると効果的です。問題を悪化させないために、力を入れずに背中を伸ばしたり、下腹部を手で伸ばしたりできます。

月経指圧の前に、体の機能的な活性点を押すことで痛みを解消し、幸福を促進します。以下のテクニックを使用できます。

  1. 2本の指で尾骨を押します。休憩後、40秒間ポイントをクリックして、もう一度操作します。
  2. 座位をとり、膝を曲げ、胃のところまで引き上げます。ふくらはぎの筋肉の近くに敏感なポイントを両足で模索する。ポイントの足首の少し上で親指を1分間押してから放し、30秒待ってから、もう一度操作を繰り返します。

エッセンシャルオイル(アラン、ナツメグ、セージ、ヤロー、セントジョンズワート)は、月経の2〜3日前と最初の日に、仙骨、下腹部に擦り込むのを助けます。それはエンドルフィン(天然鎮痛薬)の放出、筋肉の弛緩に寄与する水泳をするのに役立ちます。

重要です!痛みを伴う月経がアルコールを摂取できないとき、それは出血の増加につながるだけです。

医師の意見

月経はすべての女性の生活の中で通常の自然な生理学的現象です。痛みを解消するには、誘発原因を特定することが重要です。

医師は、特に鎮痛剤、NSAID、習慣性鎮痛剤を定期的に服用するために、痛みに耐えることを推奨しません。一次性無月経の女の子が推奨されます:

  • 全試験に合格する
  • ホルモンの状態をテストする
  • 骨盤内臓器の超音波検査を受ける
  • 心理療法士、整骨院、神経科医に相談してください。

続発性月経過多の女性は、腹腔鏡検査、超音波検査、掻爬術を受けるべきです。日常生活では、日記をつけ、退院の量、月経周期の長さ、痛みの激しさ、他の不快な症状の存在を追跡することが望ましいです。便利です:

  • オートトレーニングに申し込む
  • マグネシウムB6、NycomedカルシウムD3、神経泌尿器炎を含む食事を正常化、ビタミン化、
  • 月経前夜に1日の断食をする
  • ストレスを避ける
  • ヨガをする
  • 定期的なスポーツをする、
  • 胎児は子宮内避妊具を避妊薬として使用します。

体内の炎症過程が疑われるならば、それは医師がそれを見る間の価値があります。

結論

痛みを伴う月経を防ぐために、女性はお勧めです:

  • 悪い習慣を放棄する
  • より多くの液体を飲む
  • 食事からの強いコーヒー、脂肪、塩辛いそしてスパイシーな料理を除いて、食物を正規化します、
  • 定期的な性生活をするために(週2、3回)

月経中の痛みが長引くようになり、けいれん性で痛みを伴うようになり、緊張、過敏性、その他の胸部の不快な感覚が日常生活の妨げになった場合、医師はそのような症状は無視できないと言います。超音波検査や高度に専門化された医師による検査を受けるためには、治療を受け、検査に合格する必要があります。

主なことは、治療が最も効果的になるように、痛みを伴う月経出血の本当の原因をタイムリーに特定することです。

生理機能について

一般人の月経または医学的な月経は女性の体内のプロセスであり、その結果として子宮の粘膜が拒絶される。その結果、血流が発生します。

この期間中に、子宮の壁の筋肉が大幅に減少し、血管攣縮があります。生地は完全に食べる能力を失います、この理由のために、月経中に激しい痛みがあります。

概念がないと、組織は意図された機能を果たす能力を持たず、したがって子宮によって押し出される。体の筋肉が収縮し、首が開きます。したがって、月経時の痛みは、その性質は中程度ですが、非常に自然なものです。

激しい痛みは女性の身体に問題があることを示している可能性があります。それらを容認しないでください、あなたは医者に相談しなければなりません。そして、あなたが月経中の耐え難い痛みについて心配しているならば、とるべきことはまた婦人科医によってだけ任命されます。

月経時の痛み

月経中に激しい痛みが起きたとき、どうすればいいのか、そしてなぜそれが起こるのか、すべての女の子と女性が知っているとは限りません。

子宮腔の組織における臨界日の開始時に、プロスタグランジンホルモンが産生される。これがカットの始まりの「原因」です。ホルモンの量は直接痛みの強さに影響を与えます。

月経困難症、そしてこれは痛みを伴う月経の別名であり、2つのタイプがあります - 一次と二次です。

原発性月経困難症

この状態は、思春期の少女および35歳未満の女性で診断されます。その原因はプロスタグランジンの産生量です。それは血管のけいれんと痛みを痙攣させる性格の出現を誘発するのは彼です。そして質問に、これは正常かどうか、答えはイエス、正常です。

原発性月経困難症の症状:

  • 月経を通して同じ痛み、
  • 腰部の不快感、
  • 弱点
  • 吐き気、嘔吐、
  • 頭痛やめまい、
  • 椅子に問題があります。

ほとんどの場合、体が健康であれば、これらすべての徴候は出産後、または思春期の少女の年齢とともに消えます。

続発性月経困難症

この病理は35歳以上の女性で診断されています。このカテゴリの人々の月経困難症の原因はたくさんあります:

  • 婦人科の問題:骨盤内臓器の炎症過程および病理学、子宮内膜症、ポリープ、子宮筋腫、線維腫性結節、婦人科手術の結果、中絶、掻爬。
  • 避妊:子宮内装置の使用。
  • その他:代謝障害、ホルモンの不均衡、遺伝、不健康な食事。

同時に推奨事項 - 婦人科医への即時のアピール。 35歳以降の月経中に激しい痛みがある場合 - 飲んだり、取り除いたり、麻痺させたりするもの - これらはすべて医師への質問です。

診断の結果として、痛みの原因が特定されます。処方された治療と不快感の元の原因の除去は痛みを伴う問題を解消します。

何を取る?

不快な感覚は、自分自身でそれほど邪魔されないのであれば、取り除くことができます。この場合何を飲むの?次のような処方箋のない薬を使用できます。

  • 抗炎症性非ステロイド薬痛みをやわらげなさい。これにはイブプロフェンが含まれます。
  • 鎮痙薬これ - Analgin、Spazmalgon、No-shpa。
  • なだめるような。転送されたストレス、過度の感情の不快感の原因であれば、バレリアンエキスを取ることができます。

フォーク方法

あなたが丸薬を飲みたくない場合は、伝統的な薬の手段に変えることができます。

効果的な輸液のレシピ:

  • 根devyasila。 1杯の熱湯で1杯の芝生の草を注ぎ、1時間主張し、1日3回1杯を取りなさい。
  • ラズベリーの葉 1杯の熱湯3杯の原料を注ぎ、15分間主張し、一日を通して小さな一口で飲む。
  • つくし 植物の大さじ1杯の熱湯300mlを注ぎ、1時間主張し、毎時50mlを取る。痛みの強さを軽減するときは、摂取間隔を長くしてください。

なぜ非常に乏しい期間ですか?放電不良、婦人科疾患、避妊薬やその他の女性の身体の働きにおける問題の原因についての記事を読んでください。

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おすすめ

鎮痛剤を服用することなく、弱い痛みを伴う感覚に対処することは、いくつかの簡単な推奨事項に従うことによって可能です。

  • デイレジメン
  • バランスの取れた栄養
  • 良い睡眠
  • コーヒー、ニコチン、酒類の拒絶、
  • ストレスの多い状況の解消
  • 通常への軽量化
  • 通常の身体活動

月経中の激しい痛み。月経用鎮痛剤

月経はそれ自体、それほど心地よい生理学的過程ではありません。そしてそれがまた生殖年齢の女性の60%で起こるようにそれが痛みを伴う症状を伴うならば、これらの日の予想は来るべき感覚から恐ろしいものに移ります。

事実は、月経出血の間、体は神経細胞を通過する衝動によって調節される不要な物質を取り除かれるということです。これは不快な感覚を伴うことがありますが、月経中の激しい痛みは異常な現象です。それは無視できません。

月経中の痛みを軽減または軽減する方法はたくさんありますが、最初は医師に相談して生殖器系の疾患の存在を診断する必要があります。

月経痛の種類

月経にはいくつかの不快な症状が伴うことがあります。不快感の場所によると、それらは月経中の腹痛と激しい頭痛に分けられます。それぞれの症候群は身体に強く忍容され、不安を感じます。

月経前片頭痛は月経前に現れる。それらは、神経受容体が影響を受ける急激な収縮および拡張の結果として、脳血管のけいれんを特徴とする。片頭痛、ズキズキする頭痛、吐き気、およびその他の自律神経症状または神経症状が発生します。

月経中の腹痛は月経困難症または月経困難症と呼ばれます。それは一次と二次に分けられます。また、月経困難症は重症度により軽度、中等度、および重度に分類されます。原発は月経周期の到来、またはその後しばらくして発生します。年齢とともに、または(ほとんどの場合)出産後に、それは自然に通過します。続発性月経過多症は、婦人科疾患により、より成熟した年齢で発生します。その徴候は初等時よりも強いです。軽度の月経困難症では、中程度の疼痛は社会活動を妨げません。中程度は体の全般的な弱さ、体調不良を意味します。月経困難症の深刻な段階では、痛みは非常に激しく、嘔吐やその他の不快な症状がそれに追加されます。

テストステロンの血中濃度の上昇の結果として、ホルモンが増加します。このため、健康状態は著しく悪化します。血液の化学組成の違いは脳血管に影響を及ぼし、それが月経性片頭痛の出現を引き起こす可能性があります。

このような疼痛症候群を引き起こす可能性があるもう一つの要因は、水と塩のバランスの違反です。月経中の細胞の拒絶は大量出血を伴うので、体は前もって大量の水分を蓄積し始めます。脳を含む組織の腫れがあり、ひどい頭痛が起こります。

月経性片頭痛は、頭痛症候群とも呼ばれ、主に頭の一部に集中している長期の拍動性疼痛 - 最も頻繁には前頭、後頭部、または側頭痛 - に現れます。これは、吐き気、嘔吐、発汗、および全般的な脱力感を伴うことがあります。体は外部からの刺激 - 光、音、匂い - に痛く反応します。時には心臓の痛みや圧力の急上昇が起こることがあります。

月経性片頭痛の治療

あなたが頭症症候群の徴候を観察するならば、あなたは検査と診断の結果に従って治療を処方する婦人科医と神経科医によって検査されるべきです。それはビタミン複合体、ホルモン、ホメオパシーをとることを含むかもしれません。 Aspirin、Nurofen、Sumatriptan、Zolmitriptan、Ketorolなどのピルを月経中によく頭痛を和らげます。

月経性片頭痛の傾向があるため、女性は自分のライフスタイルを監視するように特に注意しなければなりません。新鮮な空気の中、眠って休むのに十分な時間を過ごすことをお勧めします。食品によっては悪影響を及ぼすことがあるので、正しく食べることが必要です。

月経困難症の症状

月経困難症の主な症状は、身体の全般的な衰弱および月経中の腹痛です。彼らは月経出血の発症の前​​日にまたはこの日に直接発生します。子宮に位置する痛みは、腰、仙骨、鼠径部、外性器に与えることができます。キャラクターはけいれんする、引っ張る、鋭い、鈍いのいずれかです。中程度から非常に激しいまでの不快感の程度。

月経中の激しい痛みは、口渇、吐き気、嘔吐を伴うことがあります。腸の機能が損なわれ、便秘、膨満感、または下痢を引き起こします。痛みを感じたり、めまいを感じたり、寒さを克服したり、37℃に上昇したり、頻脈を引き起こしたりする可能性があります。激しい痛みや一般的な脱力感は失神につながることがあります。

体調不良に加えて、月経困難症は精神的および精神的障害を引き起こします。女性はいらいらするようになり、気を取られ、落ち着きません。記憶が悪化するかもしれない、不眠症が現れるかもしれない。パフォーマンスが低下しました。月経困難症に対しては、短期的な抑うつ状態が発症する可能性があります。

痛みの原因

女性が月経中に痛みを感じる場合、その理由は異なるかもしれません - 生理学的なものと泌尿生殖器系の病気の結果の両方です。これに応じて、月経困難症は原発性と続発性に分けられます。

月経は、子宮内にある不要で有害な組織を身体から浄化するプロセスです。拒絶された子宮内膜はプロスタグランジンホルモンを生産します。そして、それは化学物質です。それらは子宮筋肉の収縮をもたらし、その結果として、血液動脈が摘まれ、組織への血液供給が悪化し、そして疼痛受容体が刺激される。血中のプロスタグランジンが多いほど、収縮が強くなり、その結果痛みが強くなります。

月経時の重度の痛みは、さまざまな疾患、病気、炎症の過程で起こります。それからそれらは続発性月経困難症と呼ばれます。最も一般的な原因は次のとおりです。

  • 子宮内膜症、
  • 多肉筋腫、
  • 線維筋腫、
  • 腺筋症、
  • 卵巣嚢胞、
  • 性器感染症
  • 静脈瘤骨盤静脈。

時には、不快な症状の出現は、異常な位置、子宮の曲がり、狭すぎる子宮頸部、および内外の性器のその他の奇形によって影響を受けることがあります。痛みは中絶または子宮内装置によって引き起こされることがあります。低レベルのプロゲステロンまたはカルシウムはまたあなたの期間中に体調不良を引き起こす可能性があります。月経痛はストレス、神経衰弱、感情的な経験の結果として発生する可能性があります。

毎月の丸薬

月経困難症の場合は、鎮痛剤、鎮静剤、ホルモン剤のいずれかの種類の薬を服用できます。それらのそれぞれについて、あなたはあなたの医者に相談するべきです。

No-shpa、Ibuprofen、Ketonal、Solpadine、Paracetamol、Tempalgin、Baralginなどの月経用の痛み止めピルを処方するのが最も一般的です。また、 "Analgina"と "Papaverina"の注射にも役立ちます。これらの薬はプロスタグランジンの量を減らし、それが収縮の激しさを減らし、それに応じて痛みを減らします。

女性がしばしば緊張しており、これに基づいて痛みが生じる場合は、鎮静剤を服用する必要があります。たとえば、 "Valerian"、 "Novo-Passit"などです。

ホルモンベースの経口避妊薬は月経中の激しい痛みを著しく減少させるかさらには排除することができます。このときは、必ず主治医に相談してください。

月中の食事

月経中に痛みを感じた場合は、食事療法に従うことをお勧めします。便が空になるのは、最近拡大している子宮を圧迫しないようにタイムリーに行うべきです。野菜、ふすま、玄米、そば米雑炊が好ましい。

肉と肝臓は、体内のタンパク質と鉄分のバランスを取り戻すのに役立ちます。サラダ、トマト、カルシウム、カリウム、マグネシウムの存在による乳製品は子宮の緊張を軽減します。オリーブ、トウモロコシ、豆、ビタミンEのおかげで健康が向上します。

ナトリウム、カフェイン、大量の塩を含む食品は除外する必要があります。これは、精神的な感情状態や体内の水分の蓄積に影響します。

痛みを伴う感覚からのマッサージ

月経中の痛みを和らげるための優れた道具は指圧です。それは膝と足首の間の足の内側に位置するポイントを押すことにあります。あなたは左足、そしてそれから右に1〜2分間押す必要があります。他の選択肢は、足の内側表面に位置する点であり、足首から4本指上にある。尾骨の上と背中の中央にある場所があり、それらを10秒間押すと痛みも軽減します。

あなたは円を描く動きで時計回りに下腹部と腰をストロークしてマッサージすることができます。血流を改善し、痛みを軽減します。腹部、温かい、乾いたタオル、お湯の上に保温パッドを置くと、けいれんの程度が軽減されます。

痛みを解消するための運動

月経出血中は、運動は望ましくなく、痛みを伴う感覚では禁忌です。しかし、新鮮な空気の中を歩く、ヨガや簡単なエクササイズは恩恵を受けるでしょう。

1.膝 - 肘の位置に立ち、頭を下げます。この位置で、2分間待ちます。

2.平らな面に横になります。足を安静にして、膝であなたの足を曲げなさい。手は体に沿って伸び、手のひらを下に向けます。筋肉はできるだけリラックスさせるべきです。 2分以内に、腹部をそっと曲げ、息を吐き、息を吐きます。

3. Лежа на ровной поверхности, на спине, положить на живот книгу. 鼻でゆっくりと空気を吸い込み、持ち上げ、筋肉を緊張させ、この位置で5秒間保持します。約2分間運動を繰り返します。

1.「コブラ」をポーズします。ゆっくりと顔を下に向け、徐々に頭を上げ、次に胸を上げます。それから、手の助けを借りて、背中の痛みが現れるまで胸を上げ続けます。見上げるようにして、できるだけ多くの頭を取り戻します。持ち上げるときは、息を吸いながら吸い込みます。それから少し休んでもう一度やり直してください。

2.「お辞儀」をします。あなたの胃の上に横になり、あなたの背中を曲げ、膝のところであなたの足を曲げ、そしてあなたの手で足首をつかみます。曲がって、人は吸い込んで足を手放すことを吐き出さなければなりません。あなたは息を止めて、彼の胃に前後に乗ることができます。

月経中に体操を行う際に、主なことはそれをやり過ぎないことです。もっと不快感が出た場合は、やめる必要があります。

多くの女性は月経中に痛みを感じます。これで何をする?まず第一に、あなたはあなたの医者に連絡するべきです。そして、その医者は検査をして、そして病気の原因を特定するでしょう。これに基づいて、疼痛症候群を排除するためにとられるべき処置および措置が決定されるであろう。

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