婦人科

妊娠31週

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妊娠31週目は、生理的には特別なものであることにすぐに注意してください。子宮はもはや上向きに成長しないでしょう;変化は今ボリュームと体重の増加だけに関係します。そして後者は1日に少なくとも20グラム、かなり積極的に加えられるでしょう。

生まれるまであと10週もないので、準備プロセスは全速力で進むべきです。それはあなたの赤ちゃんのための持参金の世話をする時間です。

31週目の子どもの発達

妊娠31週目に、赤ちゃんに何が起こるのか、彼がどのような気分を持つのか、あなたは彼の衝撃を分析することによって見つけることができます:

  • 空腹の子供は激しく彼らの不満を表明します、
  • しかしあなたの踊りはきっと彼を喜ばせるでしょう、主なことは円滑に動くことです、
  • 子供とあなたの歌う才能は、彼女の母親の子守唄の後、おなかの中に住んでいる間でさえ、通常はおさまって眠りに落ちるのを認めるでしょう。

妊娠31週目の赤ちゃんの姿はどのようなものですか。

  1. 外観
  • 妊娠31週目の胎児の身長は40センチ、体重は1.5キログラム以上です。
  • 赤ちゃんは非常に強くて足があるので、それはちょうどあなたの肋骨に届きます。
  • しかし、数週間後、おなかが倒れ始めるので、足だけでなく拳も、一時的な不便を感じなければなりません。
  • 落花生の皮はもはや半透明ではなく、皮下脂肪が徐々に蓄積するので、折り目は以前ほど顕著ではありません。
  • 赤ちゃんの顔はすでに表情豊かで、頭の上にはすでに髪の色が見えます、
  • 小さい指では、マリーゴールドはすでに指の端に達しています。
  1. 感覚器官
  • 子供はすでに彼の目を開閉しています
  • 光に反応する
  • 大きな拍手が彼を怖がらせ、彼が震えながら音をよく区別する、
  • 赤ちゃんが誤って開いている目に触れると、すぐに絞ります。この機能は角膜反射と呼ばれます、
  • 新しい性質の:例えば、おなかを通して半透明の光の中で注視を保持する能力。
  1. 内臓、
  • 呼吸器系は改善されています:例えば、肺胞は界面活性剤で満たされています、それは肺組織のまだ空の壁がくっつくのを防ぎます、
  • 膵臓は積極的にインスリンを生産し、食物を消化するための酵素を分泌する準備ができていますが、それらの必要性は出生後に初めて現れるでしょう、
  • 肝臓も胆汁を作り始め、すでに毒素から赤ちゃんの血液をろ過することができます。
  1. 精神発達

この段階で、脳細胞は活発に発達しており、神経線維は保護鞘に包まれています。

  1. 赤ちゃんの居場所
  • 現時点では、おなかの中に十分なスペースがないので、子供は内側に快適な姿勢をとり、腕と脚を横切って正しく、もし彼が頭を下にして横たわっていれば、
  • 妊娠31週目の赤ちゃんの骨盤内提示は、専門家によるさらなる管理の理由です。多分あなたは胎児の革命のために特別な演習を割り当てられるでしょう(記事胎児の>>骨盤の提示で詳細に読んでください)。
  1. かき混ぜる
  • 妊娠の第31週までに、赤ちゃんはすでにそれ自身の毎日の養生法を持っています。あなたは子供が眠っている時間、そして活発に動いている時に注意することができます

注意してください。 12時間で最大10回の摂動が正常とみなされ、妊娠31週目でショックの欠如は中絶の見逃しの兆候である可能性があります。

  • 妊娠31週の時点で、胎児の体重と成長は標準より多かれ少なかれ、新生児の体重に関する予測をすることはすでに可能です。もちろん、遺伝学の影響を受けますが、母親の食事も重要な役割を果たします。

あなたは本の中で栄養に関する詳細な情報を受け取るでしょう>>妊婦のための適切な栄養の秘密>>>

ママの幸福

この段階で活動の増加について話をする理由がないので、30週後に、ママが出産休暇に行くことを勧められるのは偶然ではありません。

息切れ、めまい、背中や腹部の痛み、胸やけ、痔などの症状が出ることがあります。そして、これは妊娠31週の魅力の完全なリストではありません、この期間中にママに起こること。

子宮の大きさ

妊娠31週目の子宮の高さは、最後に増加し、その後所定の位置になり、出生前に減少します。今それは高さ31センチメートル、またはへその上11センチメートルまでを測っています。最長2分の間、下腹部が硬くなり痛みを覚えているように思われる場合、あなたはトレーニングの収縮に悩まされるかもしれません。収縮が体系的でまれではないならば、あなたは恐れてはいけません、もう一つのことは頻度と痛みを増すことです、早産の危険があります。

妊娠31週の間に子宮頸部も変更するべきではありません、その壁は理想的には滑らかで圧縮されています、子宮頸部のおよその長さ - 35-40ミリメートル。

31週目の痛み

妊娠31週目では、赤ちゃんの体重が1グラム増えるごとに体への負担が増えるため、痛みがまったくないことについて話す必要はありません。しかし、あなたを安心させるためには、これがすべて一時的なものであり、出産後に経過することに注意する価値があります。

妊娠31週目に重心の位置がずれ、腹部が次第に大きくなると、特に仙骨部に背中の痛みが生じることがあります。部分的には、痛みを伴う感覚が腹部を支えるために包帯を取り除くのを助けます(トピック:妊娠中の包帯>>>)、そして背中のマッサージ。

妊娠31週目に胃がどのようにそしていつ傷つくかを正確にコントロールすることは重要です。不快な感覚が長い散歩や心のこもった昼食の後に現れるならば、そのような痛みは本質的に状況的であり、そして脅威を引き起こさない。

もう一つのこと - 腹部の化石感を伴う、絶えず痛む痛み。これは早産の可能性を示すシグナルです。医師に相談する必要があります

それはあなたが正しく一般的なものから誤った収縮を区別することができるように出産のための準備 "簡単な出産"についてのオンラインコースを取る時が来ました。

めまい、寺院や片頭痛の痛みは妊娠中に一般的です。その理由は、息苦しい部屋での長期滞在、ストレスや不健康な食事などです。

この病気のための最初の救済策の一つは、穏やかなリラックス、新鮮な空気の中を歩くことです。頭痛を引き起こす可能性がある制御圧力を維持しなさい。

もう1つの原因は、めまいや吐き気を伴うヘモグロビンの減少です。

妊娠31週目には、腫れが心配になることがあります。腫れは重い感じや痛みさえも引き起こします。腫れが夕方または長時間座っている分野に現れる場合、これはあなたの期間に予測される現象です(記事を読む:妊娠中の浮腫>>>)。

原則として、腫れは休息、マッサージ、または水浴の後に起こるべきです。

朝に腫れが見られる場合は、靴を履くことができません。また、尿中に高血圧やたんぱく質があります。子癇前症(詳細については、妊娠中のGestosis>を参照してください)。 >>)。

浮腫に加えて、あなたの足の静脈はあなたを邪魔するかもしれません。予防策として、リラックスできるマッサージをしたり、夕方の散歩を忘れずに痩身ストッキングを着用することができます。

妊娠中のいつでも起こりうる生理学的問題成長している胎児で内臓を圧迫すると、消化器系の働きに影響を及ぼし、便秘を引き起こします。

この場合、痔核は空にすることによる問題の頻繁な結果です。痛みを伴う感覚に加えて、痔は血まみれのひびを伴うことがあるので、この現象は注意なしに残すことができません。

治療は包括的でなければならず、消化の改善のための食物、および安全な軟膏または伝統的な薬の薬の局所的な適用の両方に対して注意が払われなければならない。

妊娠中には、体の中の微量元素の欠如によって引き起こされる痙攣によっても邪魔される可能性があります。呼吸困難および胸焼けは、その立場にある女性のもう1つのよくある仲間です。あなたが正しい分数の力に固執するならば、後者は後退するでしょう。妊娠中の胸焼けについてもっと読む>>>

出血割り当て

正常な臭いのない妊娠中の透明な色の31週での退院です。他のすべての選択肢は病理学に関するシグナルです。

  • ホワイトカード放電 - ツグミの話(トピックに関する記事:妊娠中のツバメ>>>)、
  • 豊富な透明放電の甘い香り - 羊水の漏れを示します、
  • 黄色または緑色がかった色合いの分泌物が、臓器の炎症またはその感染を伴う化膿性のプロセスの間に現れます。
  • 血塊は茶色の分泌物を与える。それらは、婦人科医を訪れた後に、びらんを伴う痔の可能性がある、びらんの診断、可能性のある選択肢として現れることがあります。しかし、分泌物中の血液が一定であれば、それは危険な合図であり、その原因は中絶の見逃しと早産の両方である可能性があります。

リストされたケースのどれもがさらに専門家を訪問する理由です。

31週目の気持ち

出産に近づくほど、あなたの感情はより多様になります。あなたは同時に出産を恐れていて、赤ちゃんをできるだけ早く抱きしめたいと思っています。

  1. 毎週あなたはより重くなり、理想的には妊娠31週で体重が増えます - 初期体重の8ポンド
  2. 不器用さと息切れに加えて、あなたはまだ生まれていない子供のために巣をひねって何時間も子供のブティックをさまよいたいという願いを捨てません。そして最も重要なのは、休憩の30分はあなたが回復し、散歩に行くのに十分です(役に立つ記事妊娠中のウォーキングを読む>>>)、
  3. 妊娠31週目のさまざまな感覚があなたの睡眠にも当てはまります。ベッドのこわばり、姿勢、そして部屋の温度さえも、その品質に影響を与えます。夜間には、赤ちゃんは自分自身を感じさせ、腹を立てます。しかし、あなたの心配はすべて夢に反映されています、
  4. この段階では、歯茎が出血し始めるときに、ほんの少しの圧力で歯茎に悩まされるかもしれません。その理由は生理学的なものかもしれません。すなわち、血液量の増加とホルモンレベルの変化、そして不適切な口腔衛生とビタミンの欠如です。
  5. 妊娠31週目に、排尿に問題がある可能性があります。日中の頻繁な衝動、または逆に、尿の停滞は抑制されるべきです。後者の場合、胴体がわずかに前方に傾斜した状態で姿勢が助長される。

気温

体温計が37以上の番組をハードノーズしているときにパニックにならないでください。妊娠の最初の週から、そのような指標は標準と考えられています。そして妊娠31週での37の温度は非常に正常です。

ただし、一般的な健康状態に注意することが重要です。体温の上昇に加えて鼻水やのどの痛みがある場合は、風邪は除外されません(トピック:妊娠中の鼻水>>>を参照してください)。

妊娠31週目の風邪

まず第一に、あなたは風邪や他の病気がその合併症で危険であることを知っている必要があります、それは治療されることが必要ですが、それは何とどのように知っておくことは重要です。

赤ちゃんがこれに苦しむので、高熱を防ぐことが重要です。あなたはパラセタモールを取ることができますが、極端な場合には、それはたくさんの暖かい飲み物で温度を下げることが素晴らしいです。ビタミンC、ラズベリー、ローズヒップが豊富な果物や野菜に注意を払う必要があります。

妊娠31週目に風邪を治療するための強制的な状態は、安静です、足の病気に耐えることは不可能です。どのような手順を実行することができ、実行すべきであるか、そして何を控えるべきかについての詳細は、記事「妊娠中の風邪>>>」を読んでください。

全体的なおなかは明らかに障害になるように妊娠の31週でのセックスにおける様々なポーズについて話すことはできません。しかし欲求があり、不快感がなければ、現時点での性的関係は歓迎されるだけです。理想的な姿勢は後ろからの人です、動きは滑らかで鋭くありません。

妊娠31週目にお腹がすいた場合、行為の後にスポッティングがあります、あなたは性的関係を放棄しなければなりません。

31週目のアルコール

ヘモグロビンを上げるための良い方法と呼ばれる、赤ワインのグラスを自分で注ぐ前に、コインの反対側を見つけることは悪い考えではありません。

  • 妊娠31週目の胎盤の透過性が高まり、そして事実上すべてのエタノールが赤ちゃんの体に入り、その弱い肝臓や腎臓が有毒物質と戦わなければなりません。
  • さらに、アルコールは血管に直接影響を及ぼし、胎盤の痙攣や臍帯の閉塞を引き起こします。
  • 子供は酸素と栄養の飢餓を期待します、
  • エタノールは流産や出血にさえつながる可能性があります。

母子検査

あなたはまだ尿分析の結果をレセプションに持って来て、あなたはまだ月に2回、専門家との面会を受けます。

  1. 妊娠31週目のように、免疫力が低下し、ツグミが進行することが多く、出産前に除去しなければならないため、医師は塗抹標本を採取することができます。
  2. 体重、圧力、腹囲、子宮の高さを必ず測定してください。
  3. あなたがどこへ行っても、あなたは常にあなたの手に交換カードを持っているべきです。そこでは医者が各予約で最新の検査データを持って行きます。

妊娠31週目の超音波検査

実際のところ、31〜32週は3回目の超音波スキャンに合格するための必須時間です。胎児の発達に妊娠31週の検査に焦点を当てています。

  • 専門家は子供の大きさとすべての臓器の発達期の順守を評価し、赤ちゃんの行動を観察し、彼の動きの活動に興味を持ち、心臓のリズム、そしてもちろん胎児の位置に注意を向けます。妊娠31週目までに、赤ちゃんは頭を下にしてポーズをとるべきです。
  • 胎盤の成熟度もまた評価され、31週でそれはゼロのままであるべきです、
  • 妊娠31週の間に早い時期に出産した低胎盤の診断では、追加の測定が行われます、前向きな変化があれば、通常の出産が計画されます。胎盤が非常に低い場合は、おそらく帝王切開が推奨されます。
  • この診断についての詳細情報は記事で見つけることができます妊婦の低い胎盤性>>>

妊娠31週目のライフスタイル

妊娠は、たとえそれがあなたにとってどれほど困難であろうと関係なく、刺激的な時間であり、新しい人生があなたの中に生まれ、そして赤ん坊と面会するまでの時間はますます少なくなっています。

あなた自身とあなたの生まれたばかりの赤ちゃんのために、この時間を過ごしてください。

  1. もっと歩く
  2. 展示会や演劇に参加する
  3. 必要な購入をする(ところで、子供用の持参金を用意する必要があるかどうかについては>>>)、
  4. あなたが呼吸の練習を習得し、出産のための体を準備することの基本を得るであろう「成功した出産への5つのステップ」方法に従って練習を始めることを忘れないでください>>>

あなたの健康はあなたが食べる方法に直接影響されます。

  • 果物、野菜、穀物、肉、魚は必須のビタミンやミネラルを提供するだけでなく、活力を与え、元気を高め、力を与えます(記事を読む:妊娠に役立つ果物とは>>>)
  • 胸やけや疝痛に悩まされないようにするために、有害な製品、ソーダ、空の炭水化物および保存料を捨ててください。脂肪や揚げ物、スモークフードはあなたの消化器系には重すぎるでしょう、
  • あなたは少し、しかし頻繁に食べる必要があることを忘れないでください。いつも軽食を持って行き、リンゴやバナナで空腹を癒してください。そしてメインの食事の前に、一杯の純粋な水を飲んでください。
  • ところで、液体については、あなたが飲むことに自分自身を制限しないでください、あなただけがガス、緑茶またはハーブティー、フレッシュジュース、コンポートなしできれいな水を飲む必要があります。

覚えておいてください、妊娠31週目の食事は問題外です、出産後、何時間もベビーカーを持って公園を歩き回った後、これらの余分な体重について考えることになるでしょう。それまでの間、ロールの代わりに果物に寄りかかって、お菓子を、ドライフルーツやナッツの代わりにしてください(トピックに関する有用な記事:妊娠中のナッツ>>>)。

あなたは本で適切で健康的な栄養について読むことができます将来の母親のための適切な栄養の秘密>>>

役に立つヒント

特に肌や髪の毛は特別な注意が必要なので、妊娠中にもあなたの外観を監視することを忘れないでください。

  1. サロンを訪問することを拒否、すべての必要な操作は、空気が化学物質で飽和されていない自宅で行うことができます、
  2. 妊娠中に髪を染色することができます、特別な道具だけが必要です。良い解決策は民間療法です。だから、少し髪を明るくし、カモミールの煎じ薬を助け、あなたはイラクサの助けを借りてカールを強化することができます。
  3. あなたは腹部のかゆみに悩まされるかもしれません - 肌はきつく、かゆみます。ベビーオイル、潅水、軽いマッサージに最適。あなたはストレッチマークに対して特別な化粧品を購入することができます(役に立つ記事を読んでください:妊娠中のかゆみ腹>>>)、
  4. 皮膚の色素沈着をわずかに減らすために、あなたはレモン、きゅうりマスク、オートミールベースのマスクを使うことができます、
  5. 足に注意を払い、就業日の高さで冷たい風呂に入るのに時間がかかるか、足を冷やすためのスプレーを持っていってください。

赤ちゃんと会う前にもう少しでいっぱい!今回は、あなたを平和と静けさのために準備する居心地の良い巣と手順を作成することに専念してください。

Плод на 31 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Глазки масика уже достаточно хорошо развиты: он различает свет и темень, может фокусировать свой взгляд, открывать и закрывать веки, жмуриться. 妊娠31週目に、子供は「角膜反射」を観察することができます。それが開いた目にあたると、すぐに瞬きます。

今週、爪はほとんど指の先まで届きます。

脳の回旋が形成され続け、神経細胞は非常に活発であり、肺組織は改善されつつあり、さらに界面活性剤を単離している。これのおかげで、赤ちゃんは彼の最初の空気で呼吸することができるでしょう - この物質は空の肺胞がくっつくのを許しません。

肝臓も活発に発達しています:それはすでに胆汁を分泌しています、そして妊娠31週目から毒素から胎児の血液を浄化する準備をしています。パン粉のすい臓はすでにそれ自身のインシュリンを生産します、そしてそれは食物を消化するのに必要な酵素は誕生後にだけ生産され始めるでしょう。

現時点でほとんどの赤ちゃんは頭を上下逆さにしており、この位置から、指定された時間に、彼らは新しい世界への旅を始めるでしょう。しかし、赤ちゃんの一定の割合は、出産のためのこの最も生理学的な位置を決して占めていません。しかし、あなたはすぐに動揺するべきではありません:それは次の週にパン粉が正しい位置に動くことはかなり可能です。

一般的に、子供は急速に体重が増加します:31週間で平均1,500 gの体重は41 cmに成長しました肌はピンク色を呈していますが、毛細血管はそれを通してまだ見えます - 皮下組織は十分ではありません。

あなたの赤ちゃんはすでに自分自身の睡眠と覚醒モードを開発することに成功しています:今あなたは赤ちゃんが一日の特定の時間に自分自身を思い出させることに気づくことができます。そのうえ、彼は非常に活発に彼を「思い出させる」ことさえできて、時々彼の強い衝撃と蹴りで彼の母親に痛みを与えます。その後の赤ちゃんの動きは、肋骨、腸や膀胱、鼠径部、背中など、女性に顕著な不快感を与えることがあります。パンくずの位置、脚またはハンドルの引き位置によって異なります。

動きの数と性質をさらに監視する必要があります:赤ちゃんのあまりにも頻繁に、痛みを伴う動きは酸素不足の信号である可能性があり、母親が採用し、不快な位置を示しています。パン粉の動きが数時間感じられない場合は心配する必要があります、この場合は赤ちゃんの心拍を聞き、すべてが彼に問題がないかどうかを判断する医師にできるだけ早く行くことをお勧めします。

一般的に、ママは31週目で12時間の赤ちゃんの約10回の運動、または1時間あたり最大4回の運動を感じます。

将来のお母さん

赤ちゃんは非常に集中的に成長して体重が増えます。しかし、あなたは1週間にせいぜい300gの重い体重であるべきです - あなたの利益を見なさい。今、将来の母親は妊娠の重荷を完全に感じています。歩くこと、ひどく呼吸すること、不快に眠ることが厄介です...以前に胸焼けに苦しんでいなかった場合、または穏やかな眠気をさせたことがない場合

腫れ、圧力、そして一般的な健康状態に気をつけてください。朝になっても足の腫れがなくならずに疲れている場合や、目が眩惑している場合は、足がけいれんしたり、頭が痛くなったり、曲がりくねって殴打されたりします。
しかし、今、あなたはかなり頻繁にポリクリニックを訪れるでしょう。繰り返しテストを受ける必要があるでしょう、そしてもしあなたが負のRhファクターを持っているなら、そして他のものよりもっともっと。

免疫が低下しているため、膣塗抹標本は確実にあなたから採取され、ツグミが発生または再開する可能性があり、出生までに治癒しなければなりません。あなたはまた交換カードを手に入れるべきです:今これがあなたの最も重要な文書です。それはあなたが病院に入院した場合に医師が彼の行動を調整するのは交換カードの記録に従ってあるので、あなたはいつもあなたとそれを持ち歩くべきです。

赤ちゃんの居場所は必ず医師に確認してください。正しいのはプレビアダウンヘッドです。この場合は、包帯を着用すると便利です。赤ちゃんの寝具合が違う場合は、状況を改善するのに役立つエクササイズについて尋ねてください。この場合は、まだ包帯を使用しないでください。

赤ちゃんがあなたの気分や状態を感じることを忘れないでください。彼と毎日コミュニケーションを取り、自分自身と彼の楽しい活動を楽しみ、最後の数週間の平和を楽しんでください。すぐにあなたは多くの楽しい心配をするでしょう。

妊娠31週目の胎児の発育

妊娠31週目に、胎盤と子宮の働きは1日に500ml以上の血液を駆り立てます。しかし、子供の血と母親の血は混ざり合いません。

果実は活発に成長し発達し続け、同時に皮下脂肪組織を蓄積する。現在非常に集中的に働いている腎臓は、毎日約500mlの尿を羊水に取り入れて形成を終えました。

今週、子供は爪を伸ばし続け、視覚機能を改善します。赤ちゃんの体重は1.5〜1.6 kg、身長は40〜42 cmです。同時に、女性自身も妊娠開始時から平均8〜10 kgの体重を獲得しています。この時点で、子供は子宮に窮屈になるので、彼は彼の周りのわずかに変化した状態に適応しようとします。彼は両腕と両足を横切って丸まる。

赤ちゃんは独自のデイレジメンを開発しますが、これは母親のデイレジメンとはまったく異なる場合があります。しばらくの間、胎児は眠っています、そして、しばらくの間、それは活発に起きています。赤ちゃんはたくさん動き続けています。時々親は動きの間に彼の体の輪郭に気づくことをどうにかして。

子供の顔は個性を獲得します:耳の殻が大きくなり、首が長くなり、鼻が細くなります。など、肌はまだ少ししわが寄っていて赤みがかった色合いをしています。しかし、皮下脂肪が蓄積するにつれて、皮膚のひだは滑らかになります。

子供の肝臓は活発に仕事の準備をしており、その小葉が形成され、その構造が改善されています。ほとんどすべての消化器官が変化します。膵臓の成長は続いており、それは赤ちゃんの誕生直後の仕事に含まれるでしょう。すでに、それはインスリンを生産します。

呼吸器系も改善し続けていますが、肺の中の界面活性剤はまだ赤ちゃんが独立して呼吸するのに十分ではありません。脳のサイズが大きくなり、新しい神経接続が確立され、神経インパルスの伝達速度が速くなります。このおかげで、子供は光、大きな音、そして母親の腹に触れることに反応します。この時、あなたはいわゆる「角膜反射」を観察することができます:あなたが目に触れると、赤ちゃんはそれをきつく締めます。

すでに子宮の中で、子供は先住民の声を区別することができます。赤ちゃんの健康状態は母親の気分に大きく左右されるため、ストレスの多い状況は避ける必要があります。

妊娠31週目に女性に何を邪魔させることができますか?

妊娠31週に、女性は血圧サージを妨害し始めるかもしれません。同時に、それは上下することができます。当然のことながら、血圧は心臓や腎臓を含む他の臓器の働きに大きく依存しています。したがって、女性が自分の血圧レベルが正常範囲外であることを独自に発見した場合は、医師に知らせる必要があります。おそらくメニューの改訂のおかげで問題は解決できるでしょう。塩分、濃いお茶、コーヒーなどの血圧成分の増加に貢献します。血圧の利尿薬や鎮静薬を減らします。

腹部の増加と並行して、関節、脊椎および骨盤骨への負荷が増加する。したがって、女性はできるだけ長い休憩をとる必要があります。長い後ろを歩くのではなく、少なくとも背が低い椅子に座る必要がありますが、同時に新鮮な空気の中で時間を過ごす必要があります。

骨盤の軟化により、女性は骨盤部に痛みを感じることがあります。このプロセスは特別なホルモン - リラキシンを始めます。彼の仕事のおかげで、子供は産道を通過しやすくなります。

妊娠31週目の女性の気持ちは何ですか?

妊娠中の母親にとって30〜31週間は非常に重要です。結局のところ、彼らはそれをdekretnitsのカテゴリに変換します。今、彼女は正式に過労することはできません - 女性は家にいて、自分の立場を楽しむべきです。このような妊娠期間は美しさのための時間です。女性は美術館や劇場を散策したり、コンサートを見たりする時間と機会の両方を持っています。母親の声をすでに完全に区別している子供とより頻繁にコミュニケーションをとることをお勧めします。

30歳で始まり、その後、骨盤内臓器の領域で31週間目に痛みが続きます。体がすぐに起こるべきことに備えているので - これは楽しい感覚であることを理解することは重要です - 出産のために。骨が柔らかくなり、分散し始めます。 30から始めて、この10週間は十分です。

31週間の妊娠は、赤ちゃんが母親の体力テストに満足している間に、赤ちゃんがかなりはっきりと押す時期です。結局のところ、場所は彼のために十分ではないので、彼はしばしば肝臓、膀胱、彼女の肘や足を横隔膜を支えることができます。これに関連して、31週間の妊娠中に、女性は以下を含む多くの不快な症状を経験する可能性があります。

  • 頻尿(しばしば不妊)
  • 腹部の側面の痛み
  • 胸焼け
  • 息切れ
  • けいれん

これはすべて生理学的プロセスによるものであり、自然な基盤を持っています。したがって、ホルモンの変化は筋肉の緊張を弱めます。これは便秘の発症につながることが多い腸は十分な蠕動運動を発達させることができません。ただし、この状況は15、および20、そして30週間で発生する可能性があります。

多くの女性は31週間の妊娠に興味を持っています。答えは簡単です:彼らは腹部が拡大していて、そしてかなり重要なことに、彼らは心臓血管系の過負荷を引き起こす大量の血液を受け取り、それらは浮腫の原因となる組織内の体液を保持し始めます。女性は、床の洗いなどの標準的なものであっても、すでに身体運動を与えられています。したがって、専門家はより頻繁に助けを求めることをお勧めします。そのため、夫はいくつかの責任を担い、状況によっては女性の母親を担うこともあります。

その31週の妊娠は、パン粉の発達において重要です。この時点で女性の腰は週に1センチメートルを追加し、胃は急速に成長しています。これは質量と非常に将来の母親を増やします。医者は、理想的には、それが1週間にせいぜい300 gを得るべきではないと言います。同時に、この期間までに、それはその初期重量より10kg以下しか重くないはずです。

胎児の発達が急速であるという事実のために、彼は内臓を押し出して他の人に圧力をかけ始めます。その結果、消化管や泌尿器系などの機能不全が始まります。このため、女性は胸を焼くときの気持ちに慣れます。それに対処するためには、医師によって承認されている証明済みの方法が必要です。

女性の胸が腫れて、特別なサポート下着が必要です。皮膚自体に血管網が見られます。へそから下腹部へのストリップは暗くなるかもしれません。

女性の歩容は変わります - 彼女はもっとぎこちなくなります。この間、彼女はもうかかとを歩くことができません。保持して落下しない危険性があり、これはパン粉の状態に非常に悪い影響を与えます。

女性と見なされるべきもの

肌が積極的に伸びるため、ストレッチマークが出ることがあります。それは効果的な予防策を実行するために、保湿剤で皮膚をより滑らかにするべきであり、そして単純なオリーブオイルであり得る。胸部、腹部および腰の皮膚を治療します。赤ちゃんを抱えているときに体のこれらの部分が著しく大きくなるのです。

妊娠31週目の痛みはよく現れることがあります。しかし、ほとんどの部分で、これらは影響が及ぼされるとすぐに消える単なる不快な感情です。例えば、それが下腹部で痛いが大したものではなく、体の位置を変えたときに痛みがなくなると、彼らは子宮の増大する体重と大きさに対処しない靭帯を伸ばすことを話します。

それはまた背中や腰を傷つけることができますが、それはまた拡大する胎児の影響下で捻挫によって引き起こされます。この場合は、包帯を使用して自分自身を助けることができます。この装置は一時的に寸法決めされ使用される。あなたは一日中それを歩くことはできません。そのような装置は、散歩に行く、診療所などに行くのに使用することができる。

妊娠31週での腹部は著しく拡大しています。同時に、それは成長し続けています。皮膚には追従する時間がなく、さまざまな方法でそのような増加に反応する可能性があります。それで、かゆみと刺激はしばしば起こります、そして時々、極端な乾き。

妊娠の終わりに向かって、Braxton-Hicksと呼ばれるトレーニング発作は女性で発症することがあります。これらは痛みを伴わない単純な子宮収縮であり、子宮頸部の開放にはつながりません。

医師の行動

このとき、女性には交換用のカードが渡されます。交換用のカードは常に持ち歩く必要があります。完了した検査に関するすべてのデータは、そのような文書に含まれています、女性の体重と彼女の体の変化のダイナミクスもそれに規定されています。プロセスにあったすべての逸脱もここに反映されています。そのような文書は病院への入院時に必要とされるので、医師は分娩中の女性の状態に素早くナビゲートすることができます。

今私は私の地元の産科婦人科医をもっと頻繁に訪ねなければなりません。一部の医師はそのようなときに2週間ごとに妊娠中の女性と面会することを好み、他の医師は週に一度フォーマットを選択します。この場合、各入院前に女性は基本的な検査を受けるべきです - 血液と尿。これは貧血の発症と尿中のタンパク質の出現を追跡します。また、各レセプションで、女性は圧力を測定し、それを計量します。受付で義務的な手順の複雑な子宮の底の高さを測定します。これにより、医師はすべてが想定通りに進んでいるかどうかを理解できます。実際、このパラメータのエラーは病理学的プロセスを示している可能性があります。

要求あり次第、あなたは超音波をすることができます。それはすべてがあるべき姿になるのを確実にするでしょう。

何を恐れて

女性が恐れる必要があるいくつかの状況があります。例えば、もし彼女がリズミカルな痛みを発症し、絶えず増加し、そして血の放出を伴うならば、それはできるだけ早く医者に診察する価値があります。また、羊水が漏れる可能性があるため、怖くて水分が多すぎる排出である必要があります。それらが十分でなければ、子供は中に不快を感じるでしょう。

不快な症状は石の子宮のような感じです。そのため、子宮の高張性が現れます。このけいれんは削除しようとする必要があります窮屈な状態の子供は不快です。彼は低酸素を容易に発症する可能性がある子宮の壁を押し下げます。

致命的な状況は胎盤の乱れである場合があります。しかし、それは早産の症状に似ています。同時に、そのような病的状態は出血を伴います。スコアは数分に変換されます。

妊娠31週の胎児は何ですか

この時期に赤ちゃんに起こるのは、興味深い立場にあるすべての女性を心配させる質問です。

31週の胎児のためにかなり速い開発によって特徴付けられます。妊娠31週目の胎児の体重は1600 g、成長は40 cmをやや上回っていますが、この時期から体重の増加は週に約200 gになり始めます。今や彼は出産に必要な地位を占めている可能性があります。彼にはそれほど時間がありません。結局のところ、それはそれからかなり大きくなり、子宮内で容易に向きを変えることができないでしょう。

今、彼はすでに自分の日課を作っています。彼はかなり眠ります - 一日20時間まで。しかし、その一方で、覚醒段階では、彼は非常に活発に行動します - 母親はそれをうまく感じます。

医者はパン粉の動きの量を追跡し始めます - それは彼らが彼の状態の完全な写真を得るのを助けます。専門家によると、子供は通常12時間の間に少なくとも10回動くべきです。同時に、過剰な活動は不十分と同じくらい悪く、低酸素症の合図です。

今子供は普通の赤ちゃんのようなものです。彼の特徴はすでに非常によく見られます。したがって、この期間には、3Dまたは4Dの超音波スキャンが頻繁に行われます。彼自身は進化し続け、必要とされるところを強化し、そして肥厚させます。

母親はもっともっと彼とコミュニケーションをとる必要があります。それで、女性自身は彼女の赤ちゃんの好み - 彼が好きなものと否定的な反応を引き起こすもの - を理解することができるでしょう。

女性用ケータリング

現時点で将来の母親の栄養は、要求の全範囲を満たしています。例えば、女性は自然のために洗練されたお菓子を捨てるべきです。これは、甘いものを過剰に摂取すると急激な体重増加につながり、それがパン粉の状態や女性の体型に悪影響を及ぼすからです。

この時期の妊娠中の女性の理想的な食事は子供のものに似ているべきです - より多くの果物、マッシュポテト、野菜、赤身の肉、魚などそれから子供は正しい習慣を形作ります。結局のところ、今、彼は羊水を飲み込んで、彼の母親が何を食べているのかという考えであり、そのような食物に慣れてきました。

子宮はどうなりますか?

子宮はより高く上がり、今ではへその上12 cmに位置しています。 Периодически женщина может испытывать ее сокращения, которые иногда бывают слегка болезненными. Это так называемые тренировочные схватки или схватки Брекстона-Хиггса. Они впервые могут манифестировать еще на 20 неделе беременности. С их помощью матка готовится к предстоящим родам.

Продолжительность тренировочных схваток редко превышает 2 минуты. この時点で女性が不快感を経験しているなら、あなたは部屋を歩き回ったり、体の位置を変えたり、呼吸運動をしたりすることができます。戦いが本当に訓練されているならば、それらは止まるでしょう。反対に、収縮が激しくなり痛みを伴うようになると、救急車を呼ぶ必要があります。

親密な生活

親密さに関しては、それからこの遅い日までに、多くのカップルはセックスを拒否します。この問題では、特定の妊娠の経過や女性の健康に大きく依存するため、明確な勧告をすることは困難です。疑問がある場合は、医師に相談してください。

将来の母親が気分が良く、医師が性的関係に対する障害を見ない場合、妊娠31週目のセックスは許可されます。ただし、相手には注意を払う必要があります。急激な動きをしたり、胃に圧力をかけたり、不快なポーズを取ったりしないでください。浸透深さを制御することも同様に重要です。

妊娠31週の割り当てはどうするべきですか?

妊娠31週で、女性はより多くの退院があることに気付くかもしれません、これは全く正常です。それらが乳白色または透明、無臭、粘液、泡、膿および安っぽい含有物であることが重要です。加えて、女性は、膣分泌物を羊水から区別することができなければならず、それは少しずつ漏れる可能性がある。この問題を解決するのを助けるために羊水の決定のための特別な薬局テストができます。事実は、羊水の漏出は危険な状態であり、女性の入院を必要とするということです。医者に治療を遅らせることはできません。

今週、医師は女性からの病原性フローラの上で膣から綿棒を取ります。そして多くの将来、母親はツグミを発見しました。特にカンジダ症の治療のための時間がまだ十分であるので、それは無視することができません。妊娠中の女性のツグミの原因は、栄養の誤りから日々のパッドの着用が長すぎることで終わるまで、非常に多様です。そのため、医師は使用を中止して下着を頻繁に交換することを強くお勧めします。ツグミが発症した場合は、ためらうことなく医師に知らせる必要があります。カンジダ症は簡単に局所的に使用されている特別なキャンドルの助けを借りて治療されます。ただし、処方できるのは医者だけです。

直腸からのしみ出しは心配の種です。それらの発生の原因は、肛門裂傷または炎症を起こした痔核かもしれません。これらの症状はどちらも局所療法も必要です。血の放出が膣から出てきたら、救急車を呼んで病院に行く必要があります。膣出血は早産、胎盤剥離の発症を示すことがあります。いずれにせよ、女性には専門の医療が必要です。

出産は妊娠31週目に始めることができますか?

出産はいつでも妊娠後期に開始することができるので、女性は常に彼女が産科病院での登録に必要なバッグと書類を持っているべきです。それはあなたと交換カード、パスポートと医療保険を持っていることが特に重要です。書類のパッケージがどこにあるかについては、夫または他の親戚が知っていなければなりません。

妊娠31週目の出産は時期尚早と考えられているので、妊娠中の母親は腹部の子供の時間を延ばすためにあらゆる努力をするべきです。これにより、彼の肺は界面活性剤を蓄積し、独立して呼吸活動を行うことができます。

しかし、出産が始まったら、パニックに陥って医療チームに電話する必要はありません。タイムリーな医療で、妊娠31週目に生まれた子供たちはほぼ100%の症例で生存しています。もちろん、赤ちゃんは出生後に特別な孵卵器に入れられます、そして、病院の女性は他の母親と比較してより多くの時間を費やさなければならないでしょう。あなたは絶望してはいけません - 待望の退院日はきっと来るでしょう。

妊娠31週目に女性が直面する危険性

    体重が増えないようにすることが重要です。それは血圧の急上昇、頭痛、浮腫の増加などの妊娠の合併症を脅かします。

    妊娠31週目に早産の脅威がある場合、あなたが腹痛を患っている場合は、必ず医者に相談してください。

    現時点では、胎盤剥離の危険性があるため、血液が生殖管から出たときは、救急車を呼んでください。

    妊娠中毒は妊娠の危険な合併症であり、それは常に尿中の顕著な浮腫およびタンパク質の出現を伴う。子癇前症の徴候を無視すると、子癇前症と子癇に変わる可能性があります。これは健康だけでなく母子の生命も脅かす非常に深刻な状態です。

    妊娠31週目の女性に対する重要な推奨事項

    余分なポンドのセットを防ぐためには、脂肪質の揚げ物や辛い食べ物の使用を放棄する必要があります。週あたりの最高の体重増加は300 gと考えられています。

    飲酒され、排尿中に排泄された体液の量を制御する必要があります。差が300 gを超える場合は、できるだけ早く医師に相談する必要があります。入院が必要になる可能性があります。

    記事の著者:Lapikovaバレンティーナウラジミロヴナ|婦人科医、不妊専門医

    教育: 「産科婦人科」の卒業証書は、ロシア国立保健医療社会庁の国立医学大学で取得されました(2010年)。 2013年に、NIMUの大学院生たち。 N.

    将来の母親の気持ち

    妊娠31週目の妊娠週は、ほとんどの女性にとってかなり困難な時期です。妊娠31週目で赤ちゃんの体重は1800グラムに達することがあるので、あなたは非常に疲れています - そしてこれは非常に大きいです。子宮が大きくなり、すべての内臓を引き締めます。

    多くの妊婦は息切れしています。肺の容積が減少します。さらに、女性は重心の移動のため不器用になります。単純な動きでも転倒する可能性があります。

    息切れは、運動中だけでなく安静時にも将来のママを邪魔することがあります。代謝プロセスが加速され、妊娠中の女性はたくさん汗をかくことができます。

    乳房は乳児の授乳の準備を続けており、乳首からの一部の女性では初乳が不本意に流れ始めます。これが母乳の先駆けです。それを緊張させる必要はありませんが、液体の放出が余りにも活発であるなら、あなたは特別な吸収性ライナーを使う必要があります。

    妊娠31週目 - 女性に気づかせることができるもの

    • 血圧を上げ下げします。血圧の跳躍の出現で、あなたは婦人科医にこれについて知らせなければなりません。人の血圧は腎臓や心臓の働きによって影響を受けるので、医師は検査を依頼します。また、血圧が上がると、塩分やトニックの飲み物が活発に消費される可能性があることを覚えておく必要があります。利尿薬や鎮静薬、一部の製品は、逆に、それが低下しています。

    • 腰仙椎の痛み、および関節。その理由は単純です - 重量の大幅な増加です。妊娠している子宮によって加えられる圧力を減らすために、あなたは腰掛け椅子を選ぶ必要があります。
    • 骨盤領域の不快感とわずかな痛み。原因は骨盤骨の軟化と発散を引き起こす特別なホルモン、リラキシンの産生です。これは、これからの誕生のための身体の一種の準備と産道を通る子供の通過です。

    双子ベアリング

    双子の妊娠31週は女性にとって困難な期間です。胃が大きくなるので、妊婦は家事をあきらめることを強くお勧めします。

    双子はそれぞれ1500グラムの重さがあります。原則として、彼らはすでに頭を下げ、出産の準備ができています。今週任命される超音波は医者が出産のための最良の選択肢を選ぶのを助けるでしょう。非常に頻繁に、双子は帝王切開によって生まれます。

    この妊娠週に、子宮はへそから11 cm上に上昇し、恥骨に対するその底は31 cmの高さに位置し、周期的に、女性は彼女の緊張とリラックスを感じます。これらはBraxton-Higgsトレーニングの試合で、その間に子宮頸部が徐々に柔らかくなり短くなります。

    30秒から2分までの戦いの持続時間。それは無痛であり、少しの不快感を引き起こすだけです。現時点で女性が不便を感じている場合は、左側に横になって少し休むことをお勧めします。

    しかし、収縮の強さが増すと、周期性が現れ、その後病院に行くことが急務です。女性が出血しているか、または水を抜いている場合、推奨は特に関連しています。

    腹部の容積は増え続けています。かゆみがあり、肌が伸び過ぎると、問題が起こることがあります。状態を軽減するために、ベビークリームまたはオリーブオイルで滑らかにすることができます。

    31週目には、多くの妊娠中の女性が下腹部 - 赤ちゃんのしゃっくり - にリズミカルなプッシュを感じます。

    超音波

    妊娠31週目の超音波検査は計画された手技です。超音波による研究方法は、女性にとっては子供に会う機会であり、医師にとっては必要な情報を入手する方法です。メディックは以下を決定することができます。

    • 子宮内の胎児の数
    • 彼らの立場
    • フェトメトリック指標
    • 胎盤の位置とその状態

    超音波検査では、赤ちゃんの体重を正確に知ることができます。

    乳児用シートが子宮の内溝に対して低すぎる位置(4 cm未満)にあると、出産時および妊娠中に出血が発見される可能性があります。

    超音波検査は胎盤の厚さを決定することができます。平均と比較して - 不足または過剰な厚さは、胎盤不全の兆候である可能性があります。

    子供の場所の老化の程度も診断上の関心事です。 31週間の期間では、最初の学位です。子供の敷地の時期尚早の老化が検出された場合、女性が入院し、特定の治療法が処方されます。

    研究中に、羊水の量が決定され、ドップラー超音波検査が行われます。妊娠31週目は、超音波スキャンによって子供が絡み合っているかどうかを検出できる期間です。これは出産を行う際に使用される重要な情報です。とりわけ、専門家は子供の発達と妊娠期間の条件の遵守を評価することができるでしょう。

    ウィグリングベイビー

    妊娠31週目では、子宮内の空間がますます少なくなるため、胎児の動きは特に強く感じられます。子供の覚醒と睡眠の初期の期間は維持されます。しかし、妊娠31週目の運動が通常の数と比べて減少している場合は、それについて婦人科医に知らせることが急務です。

    痛みの感覚

    女性の体重は増え続けており、これは脊椎、骨盤骨、膝関節に悪影響を及ぼす。彼らはかなり病気になることがあり、女性に問題を追加します。

    包帯を着用すると、背中の痛みや不快感を和らげるのに役立ちます。しかし、最初にあなたは婦人科医に相談する必要があります。臀部または横方向の提示が診断された場合、包帯は子供が独立したクーデターを実行することを許可しません。

    31週の妊娠は痔核の発達によって複雑になるかもしれません。多くの女性が会陰で直接感じた痛みを訴えています。これは許容できる基準ですが、痛みが恥骨に形成されている場合は、資格のある医療アドバイスを受ける必要があります。

    頭痛は妊娠中の女性の頻繁な仲間です。しかし、それらが痙攣、持続性の浮腫、および目の曇りを伴う場合は、子癇前症の発症、すなわち妊娠後期中毒症について話しています。

    憂慮すべき症状は腹痛でもあります。胃痛があり、これに客観的な理由がない場合は、できるだけ早く医師に連絡してください。

    膣分泌物

    妊娠31週目では、退院は透明のままであるはずです。色、濃さ、匂いの変化 - 婦人科医に相談する理由。この妊娠週では、ツグミがしばしば診断されます。症状は次のとおりです。

    • 白い安っぽい排出
    • 酸味がある
    • 会陰の腫れ、
    • かゆみ
    • 粘膜の発赤。

    この疾患は分娩開始前に完全に治療されなければなりません。それ以外の場合は、産道を通過するときに赤ちゃんが感染します。悪い兆候は血まみれのdaubの出現です。彼女は分娩開始の前兆かもしれない。

    特にそれが痛む腹部によって結合されているならば、痛みを引っ張って、腰椎に屈します。妊娠31週目の明らかな退院は羊水の漏出である可能性があります。その状態は治療を必要とし、そして原則として、女性は入院している。

    許容体重増加

    一連の不要なキログラムを回避するには、食事を慎重に監視する必要があります。食欲は、正しい食物のみを管理して食べることをお勧めします。許容される毎週の増加 - 350グラム。

    女性の体重が平均的な規範と大きく異なる場合は、断食をすることをお勧めします。婦人科医にメニューが表示されます。浮腫および高血圧と組み合わせた余分な体重の存在は、遅発性中毒症 - 子癇前症の発症を示す可能性があります。

    緊急入院を必要とする非常に危険な状態。生まれるまでの時間はあまりありません。女性はできるだけリラックスして、歩いて、自分の立場を楽しむことをお勧めします。

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