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エディターズチョイス - 2019

本をオンラインで

皆さん、「これ」を何度でもやりたいですか。いちごに入らないように、すべて説明します。私は私の父と一緒に2、3年前に見つけてラッキーだったという素晴らしい本についてあなたに話したいと思います。残念ながら、この情報はあたかも最も厳しい自信を持っているかのようであり、私はそれをどこでも聞いたことがない。だから本質的に:本は「すべての人が知っておくべき道教愛の秘密」と呼ばれています。それは、Mantek Chia、道教の先生、気功師、そして性的なカンフー、「System of Healing Dao」の創作者などによって書かれました。

この本は、あなたが最初に拡張し、それから「あなたの決勝戦」を完全にコントロールすることを可能にするかなり膨大な技術を説明します。個人的には、私は技術の一部だけを使用しており、彼らが約束していることの高さには達していませんでした。つまり、非常に遠く離れたところで起こっているように見えますが、抑制することであなたは続けることができます。何の影響もありません。そして次の封じ込めは5分後になります。それからそれは可能であり、まったく到達することはできません。または30分以上活動した後。一般的に、これはどんな人の夢でもあるので、本をダウンロードして学びなさい、しかしあなたが望むなら、私は焦点が何であるかについて簡単に説明する:)それはあなたがいる筋肉についてすべてである。排尿のプロセスを止めなさい!はい、これはあなたが望むものは何でも抑えることができることを訓練したのと同じ筋肉です。もちろん、このビジネスは非常に困難で、実際には次のように見えます。ノーリターンのポイントを見つけ、あらゆる種類の動きを止める必要があります。 (軽いタッチでも干渉する可能性があります)。そして、その非常に筋肉、そして体全体に負担をかけ、より多くの空気を得て、あなたが耐えることができてあきらめないことすべてを呼吸して圧迫することはありません。そしてそれは脈動が消えるとき、あなたは吐き出すことができます。そしてまた見よ!)また戦えます)

まず第一に、あなたの筋肉を訓練しなさい!あなたが「小さく」なるときはいつでも、停止して続けなさい。あなたができる限り。 )文字通り1ヶ月であなたはすでにこの筋肉をコントロールすることができます。それから自己満足してこのテクニックを試してみてください。パートナーと一緒にいることは非常に危険です。私はこれを数年前から練習しています。

この作者は女性のための秘密も持っています!私はあなたにお勧めします:)

一般的に、私はあなたがそれから悪く、静かな感謝の言葉ではなく私を覚えていることを願っています)
まあ、伝統によると - ボーナス、オナニー:))

道教「ベッド秘密」の紹介

インドのカーマ・スートラや、性交に関するものばかりで人気が高くなってきた、セックスに関する西洋の本とは異なり、伝統的な道教の寝具本は、性の健康と長寿を研究するために作成されました。彼らはそのような方法で性的関係を築く方法を議論します:

・男性と女性の体と心の健康と長寿に貢献しました。

•ラブゲームは魅力的で、両方のパートナーに喜びをもたらしました。

さらに、道教の「Bed Books」には以下の情報が含まれています。

•特別な性的マッサージで、陰茎を導入し射精を制御する方法

•性的能力と持久力を高め、神経系とリンパ系を強化するために、性器を維持するための演習について。

•性的エネルギーとオーガズムをどのようにして脳に戻すか。

性的エネルギーを使用して健康を増進し寿命を延ばすという芸術に関するこの豊富な経験は、すべての人類の利益のために男女間の性的バランスを理解するための道教文化の最もユニークで価値のある貢献です。

約800年前、西洋文明の代表が中国を発見したとき、残念なことに、彼らの無知、ピューリタニズム、偏見が「伝統的な道教のベッドの秘密」の真剣な研究に対する障害となっていました。そうでなければ、それらは今や中国医学や料理と同じくらい世界中で人気があるでしょう。各寝室の伝統的な道教の住居には、性的行為の前または最中に有用な助言を見つけることが可能であったエロティックな「ベッドブック」のいくつかのコピーがありました。これらの本は「ベッド」と呼ばれていました。通常はベッドの近くの枕の上に横たわっているため、必要に応じて常に手元にいてください。

古代中国文化の性生活における「ベッドブック」の役割は、次の詩Zeng Hya(78–139 BC)からの抜粋で説明できます。

私は枕とマットレスをきれいにし、貴重な香でランプを満たしました。金色のボルトの扉をロックして、ランプを明るく照らしましょう。私は服を脱ぎ、顔から塗料とパウダーを洗い流し、枕の片側に絵を描いた巻物を掛けた。私は私の指導者にライトガールを連れて行きます、そして一緒に私たちは普通の夫にはめったに見られないもの、ティエンラオ(「ブライトガール」)が黄色の皇帝を教えているものすべてを試します。

この詩は古代中国のセクシュアリティについての情報であふれています。

•1行目は衛生の重要性に関するもので、2行目は部屋と寝具が貴重な香で燻蒸されたときに特別な愛の雰囲気を作り出すという伝統がタオにあったことを示唆しています。

•さらに、パートナーがランプの光で愛を与えられたとき、詩はプライバシーの必要性を暗示します。

•さらに、この詩には、5つの要素の治療を通して、さまざまな立場を練習し、性的器官を強化する、性的指導者としての「ベッド・ブック」、ブライトガール(ティエンラオ)の役割への言及が含まれています。

これらすべての科目はdaoの熟達者の排他的特権ではありませんでした。彼らは儒教の官僚制の最も保守的な代表者でさえも - 中国全体の人々によって実践されました!残念なことに、これらの技術はもはや現代の中国の居住者には利用できません、なぜなら彼らの学生に性的バランスの知識を伝える少数のタオの達人しかいないからです。

性器の用語の詩と美学

道教のベッドの秘密の最も比喩的で審美的に魅力的な局面は、性器および様々な性的行為を記述するために使用される詩的な用語と見なすことができます。同じ目的のために純粋に医学的または下品な用語を使用するのが一般的である西洋の伝統とは対照的に、詩的な非公式の表現は、ロマンチックな感情と無邪気さとの関連を目覚めさせる。この絵のような言葉は、ラブゲームが行われる雰囲気に非常に良い影響を与えます。さらに、この特別な非公式の言語により、中国の詩人や散文作家は、敏感な読者の耳を傷つけることなく、宗教的な規則に反することなく、また文学の慣習に違反することなく、セックスシーンを詳細に記述できます。例として、「雲と雨」という表現に関連するさまざまなフレーズをリストします。これは中国語では愛の行為の言い換えです。

「雲」は女性の実体が集まる雷雨を象徴しています。

雨 "は男性の種の射精を象徴します。

「雲」が集まりましたが、「雨」は降りませんでした。

「雨」がこぼれた後、「雲」は消えた。

小雨、大雨など

比喩的な言葉とセクシュアリティの審美的な表現を持っている人にとって、道教の言葉は、彼らがこの「禁じられたトピック」についてパートナー(パートナー)と話し、性的行為を楽しみたいときに役立ちます。エロティックな欲求を目覚めさせるために、性器に適用されるとき、それはポジティブカラーと柔らかい表現を使用することは非常に役に立ちます。したがって、世界中の愛好家は互いの性的器官に柔らかい、時にはちょっとした、かわいらしい名前を付けます。夫婦が性器のために個々のペットの名前を発明するならば、それは愛の関係の親密さを増すのを助けて、互いの性感帯をよりよく理解するのを助けます。道教の伝統では、男性の性器 - ペニス - は「玉茎」または「ヤンシーケンス」と呼ばれていますが、これは尊敬を命じる宇宙の創造力の象徴です。男性の性器は外側にはみ出して状態によって外観が変わるので、自分の性格を持っていると想像できます。女性の性器、膣は、 "玉門"または "陰シーケンス"と呼ばれています。これが自然の「神聖な人生の宮殿」への入り口、概念の擬人化です。愛のカップルは、「喜びと命の宮殿」に創造的な刺激と調和をもたらし、その中にすべての創造者である神を崇拝することができます。

彼らはそれが問題ではないと考えているのでTaoの熟達者は彼らの実年齢を呼び出すことはほとんどありません。誕生日を数える代わりに、道教は息、心拍、そしてもし彼らが男性であれば射精の数で彼らの人生を測定します。彼らは、彼に解放された呼吸とハートビートの数が使い果たされたときに、人間のこの世の生活は終わりを迎えると信じています。したがって、彼らは彼らの地上の期間を延長するために人生のペースを遅くしようとしています。人生のあらゆる瞬間にできるだけ多く捕まえようと努力することに悩む人々は、百年という予想される人間の限界にさえ達することができないでしょう。

長寿の最も印象的な例の1つは、若くて力強く、性的効力があり、長年の活動を通して優れた健康状態を保ってきた、中国の漢方薬および道教の信奉者、李景勇です。マスターのLi Jing-yuenは、24歳の妻を家に連れて行った直後の1933年に亡くなりました!

中国では、彼が1677年に生まれたという歴史的事実が考えられています。これが本当なら、彼の死の時に彼は256歳だったことがわかります。彼の死まで、彼は彼の歯と髪を持っていました。彼を知っていた人たちは、彼が200歳で50歳以下に見えたと主張しました。

マスターLi Ching-yuenは、彼の例に従うことを望む人にヒントを残しました。彼の人生において、彼は3つの基本的な規則に導かれました:

1.人生を急いではいけない

すべて測定します。緊張しないでください、それを簡単にして、あなたが必要とするときに時間を使ってください。彼は弟子たちに指示しました:心が静かに鼓動すること、亀のように動かずに座ること、鳥のように活発に動くこと、犬のように敏感に眠ることを常に確かめるべきです。

過度の感情を避けます。

特に年齢とともに、強い感情的爆発を避けるべきです。身体のエネルギーをすぐに奪うものはなく、暴力的な感情的な爆発のように内臓の機能的な調和を妨げるものは何もありません。その結果、解毒の3つの主要な「場所」で - 腎臓、肝臓および肺の停滞。

毎日気功運動をする。

気功運動を定期的に行う。気功の達人はあなたに適したエクササイズを選択しながら、そのような治療プログラムの期間と強度は、それらの規則性よりも重要性が低いです。気功の中で最も優れた演習、彼は演習 "鹿"、 "クレーン"と "カメ"を検討した。

•さらに、Li Jing-yuenは栄養についてさらに3つのヒントを提供します。

•暑い夏の夜には、食べ過ぎないでください。血液やエネルギーが停滞する原因になります。

•寒い冬の日に栄養価の高い食品を大量に食べると、寒い天候でも体を暖かく保つために必要な本質とエネルギーを体に提供します。

•主に野菜を食べ、寿命を延ばすハーブを飲む。

Li Jing-yuenが推奨するハーブは、ほぼ完全に高麗人参、長寿の根源、そして植物名Hydrocoryle Aratica minor、アジアの熱帯湿地帯で成長する中等度のメンバーである、あまり知られていない植物です。この植物は強いアルカロイドを含んでいます。そして、それは神経系、脳細胞と内分泌系に強い命を与える効果があります。

「四季」の理論は、春、夏、秋、冬のリズムに合わせて食事を調整するのに役立ちます。

桃、梨、アーモンド、ねぎ、チャイブ、ネギ、パセリ、バナナ、プラム、リンゴ、ニンジン、アプリコット、グーズベリー、イチゴ、ラズベリー、ブラックベリーなど

夏には、エネルギーは外側に移動します(火、熱、冷):メロン、ペパーミント、生姜、バジル、ズッキーニ、ナス、コリアンダー、レタス、トマト、大根、にんにく、グレープフルーツ、白菜、ほうれん草、アスパラガス(6月21日まで) 、ココナッツナッツ。

秋には、エネルギーは下方向(金属、乾燥、水分)に移動します:オレンジ、豆(豆)、結晶中の砂糖、ジャガイモ、玉ねぎ、レモン、ブドウ、ビート、米、エンドウ豆。

冬には、エネルギーは内側に移動します(水、寒さ、暑い):栗、ピーナッツ、ペパロニ、唐辛子、唐辛子、ゴマ油、オオバコ、蜂蜜。

第1章道教の練習

何千年も前に、道教の賢者は彼らの長寿で有名な3匹の動物を選びました。これらの動物のうちの1匹は並外れた性的および生殖力を持ったシカでした。 Daoの達人たちは鹿の習慣を注意深く見て、彼が絶えず彼の尾を振って「訓練」しそして彼の肛門を強化する方法に気づいた。この原則は性的刺激を高め、道教はそれを人々に適用しました。これがいわゆるエクササイズ「シカ」の出現であり、これは男女を問わず人々の健康に計り知れない価値があります。私たちの年齢の指標は、私たちがこれまでに生きた年数です。しかし、人の本当の年齢は生物学的年齢です。それは人体の健康状態だけでなく、骨格や骨構造の可能な形態変化を反映しているので、それは住んでいた年数には依存しません。生物学的年齢の最も重要な指標の1つは肛門の状態です。これは肛門を圧迫する筋肉の弾力性を意味します。この筋肉は、恥骨尾骨筋とも呼ばれます - 若返りや愛の筋肉は、性腺と同じエネルギーシステムに属します。性腺が強い場合、恥骨尾骨筋もまた強くなり、その逆に、肛門の訓練されていない筋肉絞り器は、性腺を弱めるでしょう。たとえそれが狭い温度計であっても、小さな子供にとって何かを肛門に挿入することは困難です。中空臓器を空にする必要が生じるまで、子供の肛門はしっかりと圧迫されたままです。他の場合では、それは閉鎖されたままであり、これは安定した健康の兆候です。一方、成人の肛門の筋肉収縮は、肛門と会陰が徐々に以前の弾力性を失うので、幾分弱くなります。その結果、恥骨尾骨筋も弱くなります。肛門が非常に鈍くなり弱くなることがあるので、鼓腸、激しい咳やくしゃみの場合に尿や糞便の自発的排泄に抵抗するのは難しいと感じる人もいます。これに関連するさらなる問題は、性的刺激に関連する重大な問題、または男性における潜在的な効力の違反、および女性における厳粛さである。人の生物学的年齢が高ければ高いほど、その肛門筋が弱くなり、動きや集中ができなくなります。古代の道教賢者が人々に彼らの生物学的年齢を大幅に下げる機会を与えるために運動「鹿」を作り出したのはそのためです。定期的に恥骨尾骨筋の運動を再開することで、元気を取り戻すことができます。

運動に対する「鹿」の身体への影響

運動「鹿」は生殖器組織を発達させ、体から有害なガスを取り除き、便秘を避けるのを助けます。さらに、男性の泌尿生殖器の横隔膜を訓練し、前立腺をマッサージします。この運動は肛門の括約筋およびそれに関連する筋肉から消費された血液を取り除き、これらの重要な領域におけるエネルギーおよび血液の停滞を消散させるので、痔核の発達は防止される。さらに、「鹿」運動は男性が泌尿生殖管を制御するのに役立ちます。これは射精を制御するのに非常に役立ちます。それはまた、女性が玉門の「愛の筋肉」を意識的にコントロールするのを助けます。さらに、この運動は、肛門の脱出および子宮の脱出(子宮アポトーシス)を予防するのに役立ちます。妊婦にとって、この運動は将来の出産のためにあなたの筋肉と靭帯を準備する良い機会です。運動 "シカ"のもう一つの結果は、活力が7つの腺のうち6つを通って松果体に移動することです。これは前立腺から腎臓を通って他の腺に至るホルモン経路なので、それはまた精神性を強めます。同時に、胃領域の血液循環が増加します。次に、血液の急激な充血が種子の栄養素とエネルギーを体の他の部分へと移動させます。エネルギーが運動「鹿」を通して松果体に入るとき、我々はわずかな振戦またはくすぐりを感じます。この感覚は仙骨から脊柱に沿って上方に広がり、頭に届きます。 Ощущение чем-то напоминает оргазм. Чем больше вы будете упражняться, тем выше станет ваша чувствительность. Упражнение «олень» способно заметно изменить ваше эмоциональное/ментальное отношение к собственному телу.

Следующее преимущество выполнения упражнения «олень» связано с эндокринной системой, которая самостоятельно освобождает заблокированные участки. そのため、7つのグランドのうちの1つが期待どおりに機能しない場合、エネルギーの流れはそのグランドで停止します。これは、生殖腺から副腎、膵臓、胸腺、甲状腺、下垂体、および松果体に至る内分泌系のエネルギー循環の弱さを示しています。エネルギーの流れはブロックされた腺に到達することしかできず、ブロックされた腺が再び正しく機能し始めるまでこの時点で停滞し始めます。そのような「封鎖」は、以前に封鎖された腺への酸素および栄養素の供給を再開するのを助ける運動「鹿」の助けを借りて除去することができる。その結果、7つすべての「腺」の正常な機能が回復します。誰もが自分自身の中でエネルギーの新たな急増を感じることができます。おそらく、「鹿」の運動が男性に与えることができる最も重要で効果的な刺激のタイプは、男性の性的能力を発達させ、性交を可能な限り延期しながら、随意に性交を延ばす能力を達成することです。火の真上にぶら下がっているやかんと比較することができる通常の性交の間に、沸騰し始める水、前立腺は射精の瞬間までその最大サイズまで膨張します。射精の間、前立腺は数回の圧迫によって内容物を排出し、爆発に似た動作をします。

これで性交が完了します。空にするものがこれ以上ないため、収縮を引き起こしたり勃起を延長することはできません。男は空っぽに感じ、性交を続けることができません。その男は「ちょっとした死」から生き残ったと言えるでしょう。比喩的に言えば、射精行為は通常、人を枯渇、空虚、憂鬱、罪悪感、怒り、または飢餓の深淵に押し込む。彼は緊張して衰弱し、若々しい力を失います。これはまた、女性が男性よりも平均10年間長生きする理由でもあります。

しかし、男性が「鹿」の運動を実行して前立腺の内容物を少しずつ、しかし反対方向、すなわち他の腺や血管に放出することを学ぶと、性交だけでなく特定の生物学的年齢にまで及ぶことがあります。運動 "鹿"を実行せずに、通常の西洋の方法を使用して、男性のオルガスムを中断したり、彼の瞬間を遅らせようとするのは危険です。このような方法では、種子が血液と共に流されるまで、前立腺をあまりにも長く伸ばした状態に保つことができます。これは精液の噴出や前立腺の排出がないという事実によるものです。ある意味では、前立腺はゴムホース(スリーブ)と比較することができます。本来の柔軟性を取り戻す必要があります。そうでなければ大きく伸びて弾力性を失います。過度に伸張した、柔軟性のない前立腺は正常に機能できません。彼女はもはや縮むこともリラックスすることもできません。結局、それは弱くなり、機能することができず、勃起する能力が失われ、そしてその人は無力になるでしょう。運動「シカ」の定期的な実行は、オルガスムと性行為を長引かせるだけでなく、前立腺を保護し、筋肉の強さを強化して再生することができ、病気の場合でも性的能力を回復させます。肛門は前立腺を駆動する小さなモーターとして機能するため、肛門の筋肉を圧迫すると、軽いマッサージのように前立腺にわずかな圧力がかかります。そのような刺激で、前立腺はホルモン、エンドルフィンおよび他の興奮剤を放出し始めます。そして、それは感情的なレベルを上げます。前立腺が劇的に縮小し始めると、男性は小さなオルガスムさえ感じます。運動中の「鹿」の間の肛門と骨盤の筋肉の緊張と弛緩が交互になると、体力と持久力が増します。この自然な方法を使用して、一流の運動選手はボディを傷つけそして神経系のバランスを維持しないではるかに高くそして延長された結果を達成できる。

運動 "鹿"と早漏

西洋正統医学は早漏と夜間射精が心理的な原因があるという仮定に基づいています。したがって、医師は睡眠中の夜間の射精は完全に正常であると考えています。しかしながら、東と西での大規模な科学的研究の多くは、早漏や夜間の射精が弱い前立腺を示しているという道教的見解を裏付けています。健康な前立腺は性交の間に20-30分持続する緊張に容易に耐えます。しかし、前立腺が衰弱すると、この潜在的な圧力に「対処する」ことはできません。それは、警告なしに、つまり玉茎の勃起なしに内容を弱めて押します。運動「シカ」の助けを借りて、効力の一般的な障害、特に夜間の射精の効果的な治療法が提供される。若い、経験の浅い男性、そしてスポーツに非常に熱心に関わる人々は、激しい軍事訓練を受けているか、精神的な仕事に過負荷を負っており、早漏に最も敏感です。弱い神経系または前立腺の急速な腫れを持つ男性も早漏の危険にさらされています。記載されているすべての状況に共通の要因の1つは、神経系と前立腺の感受性が高まっているため、弱い刺激でも前立腺の腫れと収縮を引き起こします。運動「シカ」は前立腺の感受性を減少させ、それを強化し、そしてそれをより弾力性にする。これは勃起の期間と性的欲求の期間を確実にします。肛門と骨盤の筋肉の各緊張が前立腺をマッサージするので、この運動は前立腺のすべての病気を防ぎます。さらに、「鹿」という運動は、世界で最も経済的な癒しのツールと見なすことができます。それには人に費用はかかりませんし、定期的な運動しか必要ありません。訓練の過程で、内分泌系は活性化され、免疫系は強化され、リンパ腺の系は浄化され、そして神経系は落ち着きます。男性と女性の両方で、恥骨 - 尾側筋と骨盤の圧迫は健康と長寿に責任がある「素晴らしい子午線」を活性化します。

神秘的な「仙骨ポンプ」

恥骨尾骨筋は、蝶の形をした骨盤底を通過し、肛門と生殖器を坐骨神経と脚に接続します。それは恥骨から尾骨まで走り、肛門と隣接する内臓(膀胱と腎臓)を支え、これらの臓器が弱くならないようにする(子宮の脱出、椎間板置換および結腸脱の)責任があります。

下大尾骨筋が主な骨盤筋です。それは尿道、精管(前立腺)、膣、陰茎および肛門の開閉を制御します。骨盤底は三つの筋肉群からなる:十字形支持板(扇形の筋肉板)、馬蹄形の筋肉(横筋板)および肛門を圧迫する筋肉(横筋列)。骨盤底は、骨盤の下層、中層および内層によって形成されています。

恥骨尾骨筋は、皮膚の下約2.5 cm離れたところにあり、主に性器と肛門の活動を制御するいわゆる外性器の神経(恥骨神経)によって制御されています。この神経は脳に信号を送り、信号を受け取ります。神経接続は、恥骨尾骨筋から骨盤神経まで伸びています。骨盤神経の枝は、女性では子宮と膀胱を、男性では膀胱と前立腺を脊柱の下の部分でつなぎます。 「仙骨ポンプ」(恥骨尾骨筋とも呼ばれる)が十分に強力であるならば、これはより大きなエネルギーの流れを提供します:本当の熱と発電所は人体の中で働いています。この筋肉にストレスがかかると、前立腺は男性で刺激され、子宮は女性で刺激されます。このようにして、体のホルモンとエンドルフィンが放出され、感情的なリフトを引き起こします。恥骨尾骨筋の筋肉が十分に使用されていない場合、すなわち、人がセックスをしておらず、定期的な運動をしていない場合、筋肉は徐々に弱まり、最終的には萎縮します。

それは生殖器領域でその支持機能を失うだけでなく、人の姿勢、特に正常な血液循環とエネルギー供給から「遮断」される特に腰椎領域でも弱めます。人が長い間性的関係を持っていなかったならば、彼の恥骨 - 尾骨筋は再活性化を必要とし始めます。道教鹿運動、男性と女性の性的能力を更新するための鍵は、この場合特に効果的です。出産後、多くの女性は恥骨尾骨筋筋膜に問題があります。これは性機能障害、ならびに鬱状態および絶え間ない疲労感をもたらす可能性があります。

しかし、性的バランス、精神的強度および持久力は恥骨尾骨筋の全般的な強化の結果として回復するので、絶望に陥るべきではありません。さらに、恥骨尾骨筋は、腺の内分泌系を強化するための最も効果的な供給源の1つです。それはまた、道教運動「鹿」を実行することによっていつでも容易に再充電することができる「ユースジェネレータ」です。このエクササイズで、恥骨尾骨筋はエネルギー源に変わり、生命を創造し、支え、人体の細胞を活性化させます。

恥骨尾骨筋の圧縮を決定する方法

恥骨 - 尾骨筋を見つける簡単な方法があります。足を少し離して裸で仰向けになる必要があります。反射を強くしながら化粧鏡を手に持ってください。今度は、恥骨尾骨筋の圧迫中に肛門と生殖器の中間点で何が起こるかを見てください。恥骨尾骨筋を十分に緊張させることができれば、肛門と生殖器の間の領域でCV-1股間を意図的に圧迫して解き、恥骨尾骨筋を圧迫してから弛緩させることができます。これをしている間、あなたの腹部、お尻と太ももの筋肉が時間内に動かないで、そして緊張しないことを確認してください。これが意図せずに起こった場合、それはあなたがまだ恥骨尾骨筋を効果的に活性化することができていないことを意味します。他のすべての筋肉とは無関係に、健康、若さ、長寿の鍵を管理することを学ぶことが重要です。

おそらく、恥骨尾骨筋の機能をテストする最もよく知られた方法は、初期段階で尿の流れを遮断する試みです。この筋肉は生殖器領域を開閉する弁のように機能します。そのような試みをすることによって、人は肛門帯と性器領域を囲む筋肉がどのように圧縮されているかを感じることができます。弾力性があり動的な恥骨 - 尾骨筋を使用すると、いつでも好きなときに尿の流れを妨げることができます。

最後の一滴の尿を力で絞ろうとすると、男性は恥骨 - 尾骨筋を感じる。この筋肉は陰茎への血流を刺激し、快感と勃起を維持し、そして射精を止める能力の両方を提供します。女性は特に分娩の第3段階で恥骨尾骨筋を感じる。恥骨尾骨筋の緊張力で運動を行うことで、女性は男性の膣を陰茎でよりしっかりと閉じる機会を得ます。これは両方のパートナーのエロティックな気持ちをより急性にします。

性交中に、自発的な周期的収縮および恥骨尾骨筋の弛緩が起こり、これはポンプと比較することができる。それが、「仙骨ポンプ」という用語が非常に適切であると思われる理由です。一瞬にして起こる同じ協調運動は、オルガスムの重要な部分です。ゆっくりと意識的に「仙骨ポンプ」を作動させることで、ラブゲーム中に心地よい感覚を強め、コントロールすることができます。

恥骨尾骨筋の機能と作用機序

下骨盤部の恥骨尾骨筋の刺激の間に、気の活力は脊髄を通って脳に流れ始め、そして神経系に分布し始めます。恥骨尾骨筋のエネルギーは陰と陽の側面に分けられます。

•アスペクトYinは、女性のエネルギーを脊柱の右側に導きます。

•アスペクトYangは男性のエネルギーを脊柱の左側に導きます。

両方のチャンネルは肛門と会陰の間に発生します。それらは背骨に沿ってそれぞれのエネルギーセンターにつながり、鼻の付け根にあります。脳脊髄液が上昇し始めると、脊柱に沿った電流の動きに似た感覚を経験します。脊髄は、体内で電磁エネルギーを形成するための出発点です。最高エネルギーは呼吸運動「クレーン」と組み合わせた恥骨尾骨筋の緊張と弛緩によってのみ発生させることができる。

人間の本質の二元性は、男性的原理と女性的原理が彼の個性において組み合わされているという事実によって説明されています。性的関係では、私たちは私たちを補完するパートナー(パートナー)を選択して、完全性と整合性を探しています。それらから私達は私達の隠された欲求を理解することを学ぶ。長年の結婚の後、配偶者の中には互いに非常によく似たものになり、同じように振舞うことさえあります。これは、お互いの特徴を吸収するからです。陽の天国の力、創造的で爆発的なエネルギーは、人を支配します。だからこそ、そのヒスイの茎は、子午線のマッサージや男性のための鹿の運動の助けを借りて維持することができる突出した、貫く形をしています。敏感で生命を与えるエネルギーである地力陰は、女性を支配しています。そのため、その翡翠門は体の中にあり、知覚的な形をしています。玉門の硬さと弾力性は、女性のための運動 "鹿"の助けを借りて強化することができます。このように、反時計回りに循環する天の力と時計回りに循環する地球の力は、性交において互いに補完し合い、オルガスムにおいて団結します。

現在の研究に照らした陰核尾骨筋

私は、ウィーンの応用バイオサイバネティックス研究所の研究者によって、研究所長のGerhard H. Egggesbergerの指導の下に得られた、気の分野における研究結果の簡単な説明をあなたに提示します。

Eggesbergerに率いられたオーストリアの研究者のグループは、人体内の気の生命力とその脊柱を通る流れを測定するための効果的なシステムを開発することに成功しました。このコンピューターシステムは私達が内部エネルギー過程を見ることを可能にした。ヨギ、道教、神秘主義によって初めて記述された現象は、真の確認を受けました。これはそのような現象の科学的研究を行う機会を提供するでしょう。さらに、このシステムの助けを借りて、研究者のグループは、脳を変更してそれをより高いエネルギーレベルに上げることが可能であることを示す新しいデータを収集することに成功しました。脳に入るエネルギーの流れの激しい増加で、彼は通常過度の刺激を経験して、Kundalini Yogaから知られている異常な現象と反応します。そのような反応は、めまいの感覚、耳の中のノイズ、または目を閉じる前に輝く点または光のフラッシュが点滅するなどの光学的効果の発生として現れる。人は足や腕のけいれん、全身のくすぐり、脊柱の動きも経験する。わずかな視覚障害や感情の低下があるかもしれません。

これらの副作用の研究は、低電流に反応することができる特定のグループの脳細胞がより多くのエネルギーの流入によって活性化されそして刺激されることを示しました。これがより頻繁に起こると、私たちの脳は単純だが効果的な反応を起こします。それは過剰刺激細胞を分離します。細胞のグループはそれほど敏感ではなくなり、そして高レベルの張力でのみ活性化されるであろう。したがって、いくつかの脳の中心部の脱感作があるでしょう。したがって、人は多くのストレス関連の障害や不安から保護されます。

Но, возможно, самое интересное начинает происходить только после того, как завершается процесс подобной десенсибилизации, который продолжается, как правило, в течение нескольких недель. В этой точке различные блокирующие группы клеток перестают автоматически приходить в действие в ответ даже на невысокий уровень мозговой энергии. Это означает, что более совершенные участки мозга, которые иначе не могли бы функционировать, способны самоактивизироваться, потому что ранее блокировавшие их мозговые центры теперь не в состоянии помешать им. Следовательно, новая методика измерений внутренней жизненной энергии подсказывает нам путь к началу эволюции мозга, а значит, и человеческого сознания. 道教運動 "鹿"の助けを借りて、あなたは "超神経"中心を脱感作し、脳の未使用の "高い"部分を活性化する、脳の物質を変更することができます。科学のためのこの発見の結果は現実的に評価することはまだ不可能です。その結果、人はより高い意識を開発し、彼が以前に想像できなかった能力を獲得することができるでしょう。しかし、そのような過程は長期間にわたる内部エネルギーの増加によってのみ起こることができます。そして、それは運動 "シカ"の規則的な実行で起こります。

この手順は測定技術によって制御できるようになりました。つまり、特定の目的に使用できるようになりました。恥骨尾骨筋の筋電図(EMG)の研究を通じて、1つのチャクラに対する純粋な精神的集中が恥骨尾骨筋の緊張の有意な増加をもたらすことがKundalini Yoga法で実証されています。骨盤領域に集中すると、多くの人々が恥骨 - 尾骨筋の軽度の、そして時にはひどい緊張を経験します。これは主なエネルギーの流れが骨盤領域からそして瞑想中に上昇することを意味します。気の活力の測定は私達に新しい視野を、そしてもっと重要なことに、私達の想像をはるかに超えて広がる内部プロセスの新しい理解を与える。機会が異なる意識、「新しい人」の形成のために開かれています。科学的方法によって研究されたこれらの異常な現象は、私たちに新しい千年紀への可能な道を示しています。運動中に恥骨尾骨筋と脳との間で起こる情報交換「シカ」。

「完璧な玉の茎」の大きさと形

興奮状態の陰茎の最も好ましい形はいわゆるきのこ形です。それは女性に最も大きい満足を、特に陰茎の端が大きく、体幹が狭い場合に与えます。大きな頭は翡翠の茎の茎と点Gを慎重にそして効果的に刺激しマッサージするので、翡翠の茎を特に望ましいものにします。性的行為は女性に特別な喜びを与え、彼女は完全にオーガズムを経験することができます。

定期的に練習する場合、陰茎の「飛び出し」方法、陰茎の圧迫と鈍感化、および「鹿」運動時の収縮筋と骨盤筋の圧迫を使用して、「翡翠茎の最も望ましい形」として陰茎頭のきのこ形を達成することができます。男性彼らの翡翠茎のサイズが不十分であるために女性を満足させることができないことを恐れている多くの男性は、彼らが他の男性のペニスと怠惰な状態で自分のペニスを比較しなければならないとき彼を恥じています。しかし、多くの男性にとって大きな翡翠の茎は興奮している状態ではサイズがわずかに大きくなるだけなので、その恐れは完全に根拠のないものです。しかし、怠惰な状態では小さく見える玉の茎は、その所有者が動揺するようになると、サイズが大幅に増加する可能性があります。翡翠の茎の大きさは2つの理由でのみ重要です。

・人に、彼の翡翠の茎が小さすぎると思わせる心理的影響のため、

•ジェイドステムとジェイドゲートの寸法が一致していることが非常に重要であるため、パートナーのジェイドゲートとの調和のため。

勃起の5つの特性

•フェーズ1:思考の形成、発達 - 樹木に関連しています。

•フェーズ2:思考への注意の明示 - 火を使って。

•フェーズ3:思考プロセス - 地球と。

•第4段階:愛をこめて - Metalを使って。

•第5段階:嫉妬、嫉妬、憎しみ、水でのんびり。

5つの要素のポジティブサイクルの玉茎

私たちの精神的能力は身体の内臓に「頼り」ます。内臓の機能不全の結果として、対応する「パートナーの体」が冒されます。

これは、対応する精神的能力もまた悪影響を受けることを意味します。最終的には、これは性的潜在力や勃起にも影響します。たとえば、男性が非常に心配していて動揺していると、その状態は肺や大腸の機能を妨げることがあります。強い不安や興奮は気道や消化管の病気を引き起こす可能性があります。肺の病気は鼻や匂いを通して反映され、これは「ここで何か臭いがする」の例でよく説明されています。

口の中には刺激的な味がします。肺機能障害を持つ人々はしばしば悲しくて不安です。便秘は、肺、大腸間のエネルギー循環障害のさらなる影響です。

勃起への応用における「5段階の変化」

人々の健康と長寿についての道の教えによれば、ヒスイの茎は陽の側面の象徴として、創造力または神の力を象徴し、それは生命力として太陽を象徴しています。彼には「5段階の変化」があります。

1.親しみやすさ - 玉茎は喜びの道具であり寄付者であり、女性を満足させるだけでなく、彼の生殖能力も証明しました。必要に応じて継続的にエネルギーを放出し、空になります。

2.まっすぐさ - 玉の茎はその仕事をしています。一方、それは空であり、それ自身のものは何もありません。彼は火山のように女性の魅力に反応し、エネルギーが放出されるたびに「ちょっとした死」を経験します(オルガスム)。このエネルギーの喪失は男性の人格に影響を与えます。

3.礼儀正しさ - 彼は礼儀正しく、必要に応じて柔らかい、または硬いです。正しい時に彼は現れたり隠れたりします。翡翠の茎は平らでも鋭利でもありません。彼は危害を加えず、しつけを否定することはできません。玉茎も非常に慎重であると考えることができます。

4.名誉、尊厳 - 玉茎はその任務を完了するまで活動的なままである。彼が自分の仕事を完了することができないならば、彼は時間の彼の弱さを認めて、降伏するでしょう。彼は絶対に正直で、玉門と一人でいるのが大好きです。

知恵 - 自然は女性を満足させるために玉茎の芸術を教えています。それゆえ、彼は精液を失うことなく、「反射帯」を刺激し、内分泌系を再活性化することによってこれを達成するために彼の処分であらゆる手段を使用する。

松果体(心の家) - 経絡のエネルギーの循環

下垂体(知性の館) - 血液循環、セクシュアリティ、「トリプルヒーター」

甲状腺(成長の家) - 心臓/小腸

胸腺(心臓の家) - 肺、大腸

5.膵臓(超越ハウス) - 胃、脾臓/膵臓

副腎(水の家) - 肝臓、膀胱

7.生殖腺(House of Seminal Essence) - 腎臓、膀胱

注:ヒスイの茎の頭部は心臓/血液循環と神経系に直接つながっています。例えば、オーラルセックスによるペニスの頭部の過度の刺激は、心不全または心臓発作を引き起こす可能性があります。

「親指の分析」

いくつかの身体的特徴は、翡翠茎の形と長さの指標として役立つかもしれません。たとえば、人間の手の親指の形に似た形をしています。

•きのこの帽子形の親指。親指がこの形のものであれば、その人の玉の茎は大きくて外側に丸い頭と小さい胴体を持っています。大きな頭部は、この形の翡翠茎を特に望ましいものにしている。なぜなら、翡翠茎が、翡翠門の内壁および点Gを慎重かつ効率的に刺激およびマッサージすることを可能にするからである。

•先のとがった親指型の鉛筆。翡翠の茎の頭が小さくて尖っていて、胴の幅が広い三角形の形または鉛筆の形は、最も望ましくありません。この形の翡翠の茎を持つ男性は、女性を満足させるのがはるかに困難です。しかし、この形の翡翠茎は、道教経絡マッサージ、「与える」および圧迫運動、ならびに翡翠茎の脱感作、恥骨のマッサージ、そして最後に「鹿」運動の助けを借りて変えることができます。

パート1玉茎を「与える」

演習を実行するための指示: "翡翠の茎を与えること"は勃起の回復です。使い果たされたものは回復することができます。あなたの左手で、まるであなたがそれを引き抜いているかのように、睾丸でそのペニスの根元からペニスの頭の始めまで72回茎の幹を引きます。 「発行」のプロセスは下から実行する必要があります。これは陰茎の頭部に血流を提供し、それを高め、そして勃起を強化します。このようにして、陰茎頭の「きのこ」形を達成することができる。最後に、右手で手順を72回繰り返します。

経絡と臓器の刺激

陽の側面のエネルギーは爆発性 - 爆発性と創造力 - を通してあります;陽は求心力を象徴します - 中心への動き、男性の原則、攻撃性と動的な活動、日、そしてまた火の要素。

「引き渡し」のプロセスの完了

1.心臓 - 小腸

肺 - 大腸

3.胃 - トリプルヒーター

4.脾臓 - 膵臓

5.肝臓 - 胆嚢

6.腎臓 - 膀胱

7.生殖腺 - (gonads)(House of the Seed Essence)

パート2玉茎圧縮

運動のための指示 "ヒスイの茎の圧縮" - 勃起の強化。

弱まったものはしっかりしたに違いない。玉手の幹を左手でつかみ、それが岩のように硬くなるまで頭の真下でそれを72回絞ってください。この種の圧迫は、翡翠の茎をさらに強く勃起させます。結論として、右手で72回圧縮を繰り返します。

「7つの腺」を強化する。陰の側面のエネルギー - 「圧搾」による - は、受容的で生命を与える力です。陰は遠心力 - 中心からの動き、女性の原理、受動性、夜、水の要素 - を象徴しています。

1.松果(ウィンドハウス)

下垂体(知恵の家)

甲状腺(成長の家)

4.胸腺(心の家)

5.膵臓(超越ハウス)

6.副腎(ウォーターハウス)

7.ゴナド(House of the Seed Essence)

パート3真菌形態の脱感作および安定化

前の2つの形式のマッサージ(「ギブアウト」とスクイーズ)を終えたら、腰を大きく離し、足を床にしっかりと置いた状態で椅子に座ります。

運動のための指示

1.翡翠の茎を根元でしっかりと持ち、左右に72回動かして、ペニスの頭が太ももの内側に交互に触れるようにします。運動をすることは活発であるべきですが、それが害を及ぼさないように。まず、左手で72回、次に右手で72回運動します。

反対に、誰かが彼の性的感受性を高めることに興味を持っているのに、なぜあなたは翡翠の茎を減感するか、またはその感受性を減らす必要があるのでしょうか。玉茎の鈍感化は、性的快楽をまったく低下させるものではありませんが、主に、男性がより強いオルガスムを感じることができるように、可能な限りザーメンの噴火の瞬間を遅らせることを目的としています。

陰茎の頭の神経終末がそれほど敏感でないとき、男性は性的活動をずっと長く維持することができ、両方のパートナーがより完全で激しい満足感を経験することを可能にします。

脱感作運動は陰茎の頭を強化して拡大し、また翡翠の茎の形と硬さも改善します。頭が大きくなり、幅が広くなり、そのおかげで望みの真菌状になります。運動はヒスイの茎をより敏感にさせないので、男性はより長く性的に活発であり続けることができ、それは両方のパートナーのより完全な満足に貢献し、女性が容易にオーガズムに達することを可能にする。勃起は長持ちし、玉茎の時期尚早の「落下」を防ぎます。

パート4精巣の交互の圧迫と放出

運動のための指示

両手で陰嚢をつかみます。それをそっとつまんでから離します。このマッサージは無料の下着を通して行うことができます。動きを69回繰り返します。この運動は男性ホルモンの分泌を増加させ、また健康な状態で男性の生殖器の機能をサポートします。さらに、それは脳活動に良い効果をもたらします。

パート5勃起を安定させるための恥骨のマッサージ

恥骨を時計回りと反時計回りにマッサージすると、下部のDantian、つまり“陰陽の海”が活性化します(CV-5は、陰の側面のすべての経線の接続である)。若者の力が位置し、「エネルギーセンター」とも呼ばれる鍼治療ポイントCV-6がその上にあります。どちらの点も男性と女性の性的欲求を高め、それは延髄GV-16(総督血管)に関連する内分泌系の更新につながります。

運動のための指示

1.膝を少し曲げたままにするか、椅子の端に座り、睾丸が自由にぶら下がるように両足を離して立ちます。

2.手のひらを熱くなるまで(血行/性的状態)、すばやく集中的に中指に沿って手のひらでこすり合わせる。

手のひらが完全にそれらを覆うようにあなたの右手で睾丸をつかみます。注意!あまり絞らないでください、注意してください。手のひらの温暖化エネルギーを感じます。

4.左手を恥骨に置き、十分に強い圧力で円運動を始めます。まず、陰部が少しずつ暖かくなるように反時計回りに81回動かします。それから手のひらの湿気から感じることができる残りのエネルギーを取り除くために激しく手を振る。

5.それからそれらが熱くなるまですぐにそしてすぐにそして元通りにあなたのやしをすぐに再び一緒にこすりなさい。今すぐ左の手のひらは睾丸を覆い、そして右の手のひらは恥骨の周りの領域にあります。今度は右回りに円を描くようにマッサージをしなさい - また81回。最後に、手のひらを15秒間激しく振ってください。

最大量の性的エネルギーqiは恥骨の中心に位置していて、夜の11時から朝の1時まで活性化されます。したがって、この時点で恥骨のマッサージが最もよく行われます。

エネルギー供給と癒し

反時計回りの陰部マッサージ

5つの主要要素を生成するサイクルは勃起をサポートします

クレンジングと解毒

恥骨の時計回りマッサージ

5つの主要要素のポジティブサイクルが勃起の発達を活性化します

男性の尿生殖器

恥骨をマッサージする効果

恥骨をマッサージするときは、体のエネルギーを動かし、暖かさの感覚を高めるという作業に集中してください。これが性的エネルギーを体と心と組み合わせる唯一の方法だからです。左右の恥骨が集まる部分の真下が性的刺激の重要なポイントです。恥骨領域の左側および右側には、追加の刺激点がある。この領域で恥骨のマッサージを行うときは、最初に反時計回りに、次に時計回りに脾臓、胃、腎臓の子午線、および正面中央子午線をアクティブにします。鍼治療のポイントSp-12、St-29、Ki-12、CV-12は中心線に対して水平に約2.5 cmのところにあります。

血/性欲経絡はすぐに性的興奮を引き起こす2本の中指によって刺激されます。体のエネルギーが蓄積され、それから中指の先端で、手のひら以上の上を通って手の中に入ります。恥骨マッサージによってもたらされる効果には、ホルモンテストステロンの産生、若返りおよび性的興奮のより長い期間によって引き起こされる精液産生の増加、ならびに翡翠茎のより強い勃起およびインポテンツの排除が含まれる。恥骨のマッサージは、この領域に位置し、他のすべての神経中枢にエネルギーを提供するCV-1鍼治療ポイントの生命力を活性化します。それは知恵のエネルギーの燃えるような力に変わり、すべての神経チャネルに浸透し、そして肉体的および心理的な「結び目」を「解明」します。この演習を行う際に、男性は意識的に5つのエネルギーサインに関係しなければなりません。これらは、5つの要素、つまり5つの変化の段階です:木、火、土、金属、そして水。それらは陰と陽の面、世界の四方、年の四季、5つの密な内臓、体の腸と穴を持ち、そのエネルギーは恥骨に集中しています。

パート6性的エネルギーを高めるための恥骨尾骨筋および骨盤底の圧迫

運動のための指示

1. Средними пальцами обеих рук надавите на ложбинку у основания черепа и массируйте акупунктурную точку GV-16 всего 49 раз. Это способствует активизации левого и правого полушарий головного мозга у входа нервных окончаний в мозг.

2. Вдыхая воздух через рот, поместите язык на десны и оставьте в таком положении до конца задержки дыхания. Во время выдоха через рот поместите язык за нижний ряд зубов.

3. Напрягите тазовое дно, быстро и энергично подтянув его вверх. 同時に、15秒間深呼吸をしてください。息を止めて骨盤底を10秒間緊張状態に保ち、次に5秒間吐き出し、リラックスさせます。その結果、エネルギーは脊柱管と延髄(延髄)を通って脳に直接流れます。

4.エクササイズ中は、指を親指のまわりで折ったままにしてください。足は床の上にしっかりと立つべきで、上半身と頭はまっすぐに保たれるべきです。指を弛緩させることができるのは、緊張および恥骨尾骨筋の弛緩の完了後に限られる。

5.このエクササイズを21回繰り返します - 朝と就寝前にベッドから起きます。

鼻から吸い込む(15秒) - きつい肛門部分を持つ受容力。恥骨尾骨筋の緊張と骨盤底による「7つの腺」の活性化

息止め(10秒) - 骨盤底を上に引き上げた創造的な力。エネルギー分布リンパ腺の活性化(細胞の再生)

口から吐き出す(5秒) - リラックスした骨盤底で力をリラックスさせます。腺のリンパ系の浄化、神経系の弛緩および「7つの腺」

頭部反射ゾーン

恥骨尾骨筋および骨盤底の張力は、体の特定の部分を活性化するために使用されます。

身体的な病気や痛みは身体機能障害の結果であり、したがって器質性障害についての重要な情報源として役立ちます。イギリスの神経病理学者Sir Henry Head(1861-1940)はこれらの相関関係を非常に注意深く調べ、彼の名にちなんで名付けられた皮膚表面の反射性ゾーンのある種の「マップ」を作り上げました。これらは内臓につながっている体の部分で、脊髄の同じ部分から生じる神経によって供給されています。反射によって、各領域は他の領域に影響を及ぼし、その結果、個々の臓器と子午線との間の機能的団結が形成される。 「鹿」の運動で恥骨尾骨筋が強調されると、頭領域が刺激されます。

1.心冠状血管/大動脈。光/胸膜。おなか。肝臓/胆嚢。十二指腸。付録ラテン文字Sの形の大腸。9.膵臓。脾臓。腎臓/尿管

1.心冠状血管/大動脈。光/胸膜。おなか。肝臓/胆嚢。十二指腸。付録ラテン文字Sの形の大腸。9.膵臓。脾臓。腎臓/尿管。

第4章女性のための運動「鹿」

骨盤底は、格子状の筋肉と環状(ループ状)の構造を形成しています。これらの筋肉は骨盤の骨格に付着しています。それらは腹部の筋肉基盤を形作り、ハンモックのように骨盤内臓を支える。さらに、それらは尿道、膣および直腸の開口部を閉鎖状態に保つ。

そのような必要性が生じるとき、これらの筋肉は膀胱と直腸の空にすることをサポートするために、または性交と赤ちゃんの誕生の間に膣の開放と伸張を確実にするために弛緩または拡張(伸張)すべきです。強力なサポートと閉鎖機能は時間の経過とともに弱まりますが、私たちの健康は依然としてこの機能にかかっています。結果として、人は括約筋(収縮筋)を減少させることによって高齢者までこれらの調節機能を維持し続けなければならない。

骨盤底の収縮が内臓の維持、閉鎖および開放に十分なほど強くかつ激しくない場合、病原体は妨げられずに体内に侵入することができるので、状況はヒトにとって非常に好ましくない。これは、膀胱の閉鎖、尿道括約筋の機能、および肛門を圧迫する筋肉のことで、開閉能力も時間とともに変化し、出産時に形成される隙間やそれらの後に残る瘢痕のために制限されます。テレ。多くの女性が経験する無力さは彼らの自尊心を損なうので、女性は通常体に良い以上に害を与える薬に頼る。

問題の根底にあるのは、骨盤底筋が生殖器領域の他の筋肉群と比較して目に見えないこと、そしてそれらの中には体の奥深くに横たわっているため緊張や弛緩を感じるのが非常に難しいということです。しかし、「鹿」運動を行うときの収縮筋の収縮とそれに伴う骨盤の引き締めによって、古代の賢者は身体のこの部分に関連する「近さ」(性的関係、排便および排尿、ならびに関連障害に関連する)を克服することができました。通常、身体のこの部分は、恥ずべきことや汚いことを感じさせます。それは、偽りの恥の感覚から、親から子供たちに伝えられます。

学校生物学コースや助産婦の準備では、骨盤底は特に注意を払われていません。結果として、世界のいかなる薬物にも代わることができない「道教の若返りの秘訣」は無視されます。医療専門家は、婦人科や泌尿器科の専門家でさえ、骨盤底についてはほとんど知らず、原則として、骨盤底の活動的な筋肉と肛門を圧迫する筋肉が発揮することができる若返りと癒しの効果についてはほとんど知りません。

したがって、一般的に人々は男性と女性にとって骨盤底の筋肉と肛門の筋肉の圧迫、そしてこれらの筋肉がどのような機能を持っているのか、そしてそれらがどのような特性を持っているのかを知らない。彼らがどのように働くかについての理解と道教運動「鹿」の効果の認識だけが健康と長寿を達成するためにあらゆる運動にこの運動を含める権利を与えます。

女性の骨盤底:機能的臓器の概観

骨盤底は3つの筋肉層から成り立っています。

•横筋プレート。

•横筋筋。

•水平マッスルプレート。

3層全ての対応する筋繊維が交互に配置され、図8の形で前から後ろへ、右から左へそして次に前から後ろへと通過し、それによって格子に似た構造を形成する。

別々の層が個々の機能を実行します。若返りの道教運動を使用して、あなたははっきりと筋肉層がどのように体を通して新しいエネルギーを費やすかを感じることができます。骨盤底を圧迫することで、個々の筋肉層がどのように機能するのかを感じるので、それらをより効果的に使用する方法を学びます。意図された不均衡は、私たちがより深くそして完全に骨盤底を知り、肛門を圧迫している筋肉を収縮させることを学ぶにつれて消えます。

これらの筋肉の役割は、腹腔から圧力が低下した場合の骨盤下部開口部の狭小化です。緊張すると、すべての長筋線維が中心に向かって収縮します。同時に、例えば肩の上腕二頭筋が腕の下部を締め付けることができるので、それらは骨格の骨を動かします。同様に、筋板の筋線維は、恥骨の弧から坐骨結節まで骨盤骨の両側で締め付けられ(緊張させられ)そしてそれらを一緒にする。坐骨隆起の密接な接近とそれらをこの位置に保つことで、我々は骨盤底の中間層に緊張を感じます。骨盤底の下の層とは異なり、骨盤底の筋肉板が通常の機能を支えているので、同時に他の筋肉がどれだけ緊張しているかを感じます。あなたは明らかに臀筋、ならびに腹筋および背筋の共同の努力を感じることができます。

中部骨盤筋層では、多くの女性が潜在的に弱い斑点を持っています、なぜならこの場所の筋肉組織は妊娠のために十分に強くないからです。筋肉組織は男性のような強度には達しておらず、骨盤底を保護するのに十分ではありません。これは、腹部から骨盤底に強い圧力がかかるため、激しい運動が女性の身体にダメージを与える可能性があることを意味します。圧力が子宮に伝わり、それが将来の出生の危険を引き起こしたり、子宮の脱出を引き起こします。

腹部の圧力の説明

腹部が圧迫されるたびに(このような電圧はスポーツ活動中にも注意する必要があります)、私たちの体は骨盤底に反射パルスを送ります。この状況が例えば胸部のような異常な呼吸によって複雑になると、主圧の点は膀胱に移動する。これは一日を通して頻繁な排尿につながることができます。女性の運動「鹿」は、バランスの崩れを補い、骨盤底を弾力性はあるが耐久性のある状態に保つための、女性に簡単な方法を提供します。

深い横方向の筋板は、骨盤の右側の内側から左側の内側に向かって走る筋繊維で構成されています。この筋肉板は、表在性横筋列の少し上から始まり、恥骨のすぐ近くに位置し、骨盤の開口部を4分の3まで覆っています。最も後方の筋線維と長い筋線維もまた、膣(または精巣)と肛門の間を通る筋肉と密接に絡み合っています。肛門だけが開いたままです。筋肉板の両側は密な結合組織で覆われており、医学的には縦筋膜と呼ばれています。

筋肉板の筋肉組織の一部は男性と女性で異なります。男性はこの場所で女性のほぼ2倍の筋肉を持っています。さらに、女性では、この筋板は筋繊維を横切って位置する膣によって弱くなります。それで、自然は、赤ちゃんが出生時に子宮から出るのをより簡単にすることを意図しました。この理由だけでも、道教運動「鹿」によって提案された骨盤領域のための追加の訓練は非常に望ましいです。

背中の筋肉については、これらの筋肉のうちの一方は仙骨の右側に、もう一方は左側の内側に取​​り付けられています。両方の筋肉は、伸び、平らな形をしています。これらの筋肉はまた、仙骨の隣の骨盤の出口でもつながっています。さらに、それらは上大腿骨(大腿骨)上の関節の直下に取り付けられている。医学用語では、これらの筋肉は左右の筋梁と呼ばれます。両方の筋肉ペアは、骨盤を左右に動かすだけでなく、前後にも動かします。多くの場合、内側の主筋(内側の主筋)と連携して機能します。この筋肉は扇形の形状をしており、小さな骨盤の上向きの動きの空間をほぼ完全に制限しています。筋繊維は、外側の筋肉の対が取り付けられているのと同じ骨の溝から出てきます。これらの筋肉はおおよそ股関節の高さから始まります。ここでは、内側からそれらはくっついていて、両側から離れてそして実質的に互いに融合しています。これらの筋繊維は背中の方向にも集中しているので、筋肉は扇風機と比較することができます。

背中に向かって行く背中の強力な伸筋(仙髄筋)は、仙骨の下端に取り付けられています。それは後ろに走り、やや下向きになっているので、すべての臓器はその上にあります。これは特に膀胱に当てはまり、また間接的には子宮にも当てはまります。恥骨から横方向に伸びる彼女の筋肉繊維のいくつかは、肛門管の筋肉の上の直腸の周りにループを形成し、そして次に馬蹄形を形成するように恥骨に戻る。彼らは肛門を圧迫する筋肉の適切な機能のために重要な角度で直腸を支えます。

中心を通る筋線維は膣と直腸を囲んでいます。これらの繊維のいくつかは、骨盤底の下層の横方向支持筋を形成するまで、恥骨の内側から前縁に沿って低く走っている。椎骨を備えた尾を持つすべての動物のうち、鹿は性的能力のバランスをとるために特に巧みにそれを使うことができます。他のすべての動物とは異なり、シカでは、最も深い骨盤底筋の筋繊維が尾の椎骨に沿って尾の先端まで突き出ています。人の尾骨は、単に尾のお詫びの残りの部分であり、仙骨の端、エネルギーを脳に向けるいわゆる「仙骨ポンプ」に位置しています。道教運動「鹿」は、お尻に位置する感覚神経を刺激し、延髄に入る性的エネルギーを活性化します(延髄 - GV-16)。

尾の位置はすべての動物にとってボディランゲージの重要な要素です。最も深い骨盤底筋のすべての動きが人体に有用なエネルギーを供給するので、人についても同じことが言えます。道教の賢人は、骨盤底の内部筋肉が緊張しているとき、人体は深い根を取ったと主張しました。柔らかくてリラックスした骨盤筋は体全体に自由な感覚を与えます。

医学の言葉では、この扇形の尾の筋肉は筋肉肛門挙筋と呼ばれています。挙筋とは「筋肉を持ち上げる」という意味で、全体として「肛門の筋肉を持ち上げる」と言います。直腸下部に対する支持機能の特別な重要性に注意すべきです。四肢全てを動く動物が骨盤底の内側部分を過度に伸ばさない場合、直立位置および筋肉のある角度での位置により、人々は骨盤底筋がかなりの時間伸ばされるので重大な問題に直面している。下に曲がると、椎間板への圧力が増加するため、身体が特に危険にさらされます。それはまた私達の重量を持ち上げる能力を大いに制限する。女性は一般に、骨盤底の最も内側の筋肉の変位を招く可能性があるため、曲がった位置から床から重いものを持ち上げたり、家具を動かしたりすることはお勧めしません。椎間板の変位、坐骨神経痛、激しい背中の痛みの訴えおよび子宮の脱出は​​、骨盤底の筋肉の変位のより遠隔的な影響であり得る。

骨盤底の最下層:全体像

骨盤底の最下層

骨盤底の最下層は皮膚の表面の下にあり、以下の筋肉群で構成されています。

•十字形のサポート関係

馬蹄形の筋肉

•肛門の筋肉収縮。

1.十字形のサポート関係

それは恥骨の内側の下端から背中に伸びて仙骨の端に付着する2本の筋肉の紐から成ります。筋肉のひもは膣と肛門の間で交差します。筋ひもは単純に交差しているのではなく、それらの繊維は筋十字咬合接合部が形成されるように絡み合っている。十字架の上には、陰核、尿道への入り口、そして膣があります。 "十字架"の下部に肛門があります。肛門の下では、両方の筋肉のひもが閉じられ、仙骨に加わります。この筋肉のひもを下から上に見ると、数字が8のように見えます。医学用語では、この筋肉の交差は、筋恥骨嚢胞と呼ばれるか、またはPC筋 - 略恥骨尾骨筋と略されます。十字型の接続は、骨盤底の下層の他の2つの筋肉の安定性を保証し、それらの適切な機能をサポートします。

2.馬蹄形筋肉

その名前が示すように、馬蹄形の筋肉は通り過ぎてラテン文字Uの形をしています。それはまた、恥骨の下側端から来て、膣の周りを走り、支持関節のひもの隣の恥骨に戻ります。膣と肛門の間で、馬蹄形の筋肉は "8"の筋肉のひもと混ざっています、それは柔らかい筋繊維を持っています。それらのうちのいくつかは膣の下の壁へ、いくつかは - クリトリスへ、そして他は - 尿道への入り口へ行き、そこでそれらは尿道収縮筋肉の機能を支持する。完全な膀胱のためにこの筋肉を強く緊張させる必要がある場合、この衝撃は馬蹄形の筋肉にも伝達され、その圧縮能力を制限します。さらに、尿道の開口部をわずかに閉じた状態に保つのに役立ちます。性的覚醒の間、筋肉繊維はわずかにまっすぐになる(上がる)能力を持っています。これは、膣自体がより緊張している間、感度を高め、膣口を柔らかくしそして拡大させる。医学用語では、馬蹄形筋肉は球根嚢球嚢と呼ばれます。

肛門の筋肉収縮(肛門)

肛門の筋肉スクイーザは、皮膚表面のすぐ下を通って横方向に走る円形の筋肉の束から成り、支持筋肉接合部の筋肉繊維と混合されている。その仕事は病原体を破壊し直腸を閉じることです。医学用語では、この筋肉は筋肉括約筋肛門と呼ばれます。

Подковообразная мышца непосредственно соединена с мышечным поддерживающим «крестом» посредством переплетения мышечных волокон, образующих общий слой, так что мышцы не могут функционировать индивидуально. 馬蹄形の筋肉の緊張では、膣と肛門との間の十字形の接合部の点で前方方向にいくらかの張力がある。これは、筋肉繊維、十字形の接合部および馬蹄形の筋肉が絡み合うからである。同時に、前側収縮器もまた緊張しており、支持十字関節との接続のためにわずかに前方に引っ張られている。その結果、気のエネルギーは体を通って脳へと上昇します。逆に、肛門の圧迫筋の圧迫の間、馬蹄形の筋がどのように緊張しているかを感じます。骨盤底の下層は別の特定の特徴を有する。それは体の他の筋肉と無関係に緊張することができます。しかし、腹部の筋肉でさえも完全に弛緩したままです。他のすべての筋肉が動かないようにしながら、骨盤底の下層を交互に緊張させてリラックスさせることができます。ワークアウトの結果として、あなたはより長い期間筋肉をもっと緊張状態に保つことを学ぶことができます。馬蹄形の筋肉に集中すると、女性は大陰唇の振動を感じ、男性は陰茎の脈動を感じる。

骨盤底の中間層

骨盤底の中間層は、底部の上に位置しており、これは詳細に説明したとおりであり、身体のより深部に位置している。彼の筋繊維は右から左に向いています。中間層は2つの筋肉で構成されています。

•上横筋筋。

•より深く位置する筋肉板、さらに横方向。

上部の筋肉は弱くて狭いです。それは坐骨神経丘の内側から骨盤底の下層の筋肉の交点までそして他の坐骨結節に戻る。安定化機能も果たします。医学では、それは表層筋横筋(表在横筋)と呼ばれています。

骨盤底の最内層

この最も深い骨盤底筋層は、次のもので構成されています。

馬蹄形の筋肉(ラテン文字Uの形をした筋肉)

•十字形のサポート関係

•筋肉収縮肛門、

•横筋プレート

•恥骨尾骨筋筋ストリング。

骨盤底の最内層:全体像

骨盤底の内層の筋肉の蒸気は骨盤の内側から延び、そこから骨の間の凹部を通って外側へと通過する。それらは大腿骨(大腿骨)の上端に取り付けられています。骨盤底は大小の骨盤で構成されています。大きな骨盤は、仙骨に付着しているイリウムの自由に突き出た翼です。骨盤は腸骨の羽の下にある骨状の骨で構成されています。骨は前方向に丸みを帯びており、恥骨でつながっています。小さな骨盤の後ろに仙骨を閉じます。股関節の筋肉は、外側から骨盤の骨(骨盤)にあります。骨盤の骨は円を形成し、大きな骨盤から小さな骨盤への移行部の内側にはっきりとしたわずかに突出した溝があります。骨盤底の最も内側の層、右側の筋肉と左側の筋肉の側にある筋肉のペアがこの溝に取り付けられています。筋繊維は、骨盤の間のくぼみ(骨のくぼみ)を通って小さな骨盤から平らになり、それらが取り付けられている大腿骨に送られます。医学用語では、この筋肉は内筋閉塞筋(内閉塞筋)と呼ばれます。

恥骨 - 尾骨筋を緊張させて弛緩させることによって、仙骨から脳の神経管への入口(延髄)までの気の循環を明確に感知することができます。他のどの筋肉グループも体にそのような強力で若返らせる効果を持っていません。しかし、すべての動きを活性化させる衝動は骨盤から来るため、骨盤の位置とその緊張は非常に重要です。性的状態や若返りに非常に重要な骨盤底 - その緊張と弛緩、動きと反応 - は、原則として、外部と内部の世界の両方における私たちの自尊心を反映しています。

女性運動「シカ」の身体への影響

セクシュアリティのタオは、月経、そしてその結果として、生殖能力を制御する信頼できる方法を女性に示します。 「鹿」運動 - 乳房マッサージ、ならびに肛門を圧迫する筋肉の緊張と弛緩、およびクレーン運動と組み合わせた骨盤底の上昇(圧迫) - が定期的に行われると、毎月の出血は止まります。これは女性の体に非常に有益な効果をもたらす可能性があります。

毎月、子宮の粘膜が成長して肥厚し、必要に応じて受精卵を受け取ることができる追加の組織を形成します。卵細胞が男性の精子によって受精される場合、それは子宮の濃厚で栄養豊富な壁に着き、それを貫通しそしてその費用で存在する。胎児は母体の血液を摂り、完全に形成された乳児に成長します。しかし、受精が起こらなければ、卵子は子宮に埋め込まれません。体はもはや、濃厚で血液に富んだ組織を必要とせず、それを「捨てる」。したがって、毎月、女性の体は大量の血液と栄養素を失います。

体が毒素によって弱体化されていない場合は、運動の結果として "鹿"月経は比較的短期間の後に停止します。毒素が体内に存在する場合、女性の運動「鹿」は主に体を解毒することを目的としているため、プロセスははるかに長くかかります。しかし、多くの女性は月経周期を中断することを恐れています。月経の欠如は不自然な、あるいは危険でさえあると信じているからです。月経を中断することに関して不自然なことは何もないので、この懸念は無駄です。たとえば、妊娠中や授乳中は、女性は月経しません。

月経の中断により、女性は通常妊娠しません。しかし、女性が「鹿」の運動の一部である乳房マッサージをやめるとすぐに、月経周期は再開します。その結果、月経周期の中断は恒久的なものではなく一時的なものであり、女性の身体に極めて癒しの効果をもたらします。これは将来的に女性がより健康な妊娠をする可能性を高めます。

さらに、運動「鹿」は、不規則な周期、頻繁な気分の変化、ホルモンの遮断、体液の蓄積、痙攣および激しい出血などの月経周期の一般的な障害を取り除くのに役立ちます。月経流出が弱いということは、封鎖と体内の毒素の存在を示しています。気功の呼吸や運動の練習は、痛みに変わる可能性がある狭窄感や胸の焼けなどの月経前障害を避けるのにも役立ちます。しかし、月経周期が突然中断され、この出来事が「鹿」の運動とは何の関係もない場合、その原因は性腺の機能障害および/または腎臓の衰弱です。

さらに、女性の運動「鹿」の一部としての胸部マッサージは、ホルモンのエストロゲンの産生を自然に刺激し、それを性器に分配するのを助けます。エストロゲンが体内で生成されるという事実は、女性の体内で起こるホルモン作用にとって非常に重要です。体自体はそれが必要とするホルモンの量とその時に最もよく知っています。ホルモン産生の自然な増加は、女性の性的欲求と力を高め、体の活性化に貢献します。しかし、これは出産年齢を延ばすものではありません。更年期障害は対応する生物学的年齢に達すると起こるが、それはより容易に進行しそして重度の随伴性障害を伴わない。

女性が妊娠して月経が止まると、体は追加の血液を吸収して成長している胎児に渡します。通常月経中に失われる血液と栄養素は現在、胎児に栄養を与えるために生殖器によって主に使用されています。性器は、若返りプロセスの真の原動力です。それらはホルモンを作り出します - 細胞と組織が若さを維持するのを助けるエネルギー。

生殖腺の機能が損なわれると、細胞や組織は予想通りに再生することができなくなるため、精神的および身体的能力が低下します。妊娠中の母親が精神的および肉体的な疲労、鬱病、およびインポテンツを感じる場合、最終的に胎児に伝わることになる追加の問題や病気が発生する可能性があります。このようにして、まだ子宮内で成長している胎児を弱める老化の過程が始まります。これが母親と子供にどのような結果をもたらす可能性があるかを私たちは知っています。これらの影響には、流産や先天性奇形児、そして自尊心の低さによる母親の自殺傾向の発達が含まれます。運動「鹿」の助けを借りて、すべてのこれらの問題は、それらが成長する時間があれば防ぐことができ、さらには排除することができます。

女性生殖器系は、膣、卵巣、子宮、乳房で構成されています。これらの臓器と月経、妊娠、出産および母乳育児の過程との間には密接な相関関係がある。受胎後および妊娠中は、月経が止まり、以前は体によって失われていた血液が胎児に栄養を与えます。母親が新生児の母乳育児をしている場合、追加の血が乳房に流れても、月経が自動的に再開されることはなく、そこで母乳の生成に寄与します。月経は子供が離乳した後にのみ再開されます。

授乳中に月経を止めるプロセスは、「鹿」の運動の一部として行われる乳房マッサージに似ています。女性の体は、あたかも赤ちゃんが彼女の胸を吸ったかのように胸のマッサージに反応します。子宮に血液を送る代わりに、身体はそれを胸に送ります。そこでは多くの小さな血管、神経、乳腺、そしてリンパ管がつながっています。母乳育児や乳房マッサージの結果として、それは刺激されます。他の性器にも影響します。乳房マッサージの助けを借りて、性交渉が起こらなくても性ホルモンの生産が促進されます。

運動 "シカ" - 恥骨尾骨筋の減少 - も膣に大きな価値があります。結果として、膣の壁はより大きな強度、強度および弾力性を獲得する。出産する女性はこの運動をすることによって勝つことができるでしょう。すべての新しい出産は膣を緊張させ、それは伸ばして弱まり、そして性的パートナーはいくつかの感覚を失います。女性のための「シカ」運動を実行することは、男性が弾力性のある膣を貫通したいという欲求が増加するという事実につながります、そして、性的行為は両方の関係者にとって以前の魅力を取り戻します。このエクササイズで、それぞれの女性は「人生の宮殿」を強化し、その弾力性を回復し、そして生命エネルギーの損失を補うので、ほぼ「処女状態」を取り戻すことができます。

若者の源泉としての「血の帰りの方向」

運動「鹿」を実行することによって、女性は若返りメカニズムを「開始」し、それによって彼女は体の老化プロセスを止めることができる。この意味で、「鹿」という運動を構成する単純な一連の動きは、古代の人々が無尽蔵の若者の源へと進むという役割を果たしています。 「赤い雪」(月経)を止めるdaoの癒しのプロセスは、「反対方向の血の方向」とも呼ばれます。その結果、女性の体は強化され、弾力性を得ます - 特に生殖器系。

何千年もの間、女性の運動「シカ」は、産児制限と家族計画の最も効果的な方法の1つであり(副作用はまったくありませんでした)、若者を保護するためにも使用されていました。いくつかの属の後でさえも、彼らの周りの人々を彼らの心、美しさと外観で驚かせた女性についての証言があります。彼らは「血を送り返す」というテクニックを使ったという事実のために彼らは中国の歴史で名声を得ました。

運動 "鹿"を使用すると、消化不良や便秘のすべての種類を取り除くことができます。血液とエネルギーが流れるスラグがすべてのスラグから放出されるため、体は自然な浄化プロセスを開始します。多くの演習の助けを借りて、それは将来の問題を取り除くだけでなく、生物全体の活性化を達成することも可能です。

「鹿」運動システムで定期的に運動を開始すると、生物学的老化プロセスが遅くなります。これは、あなたがあなたの期間を早く止めることができるほど、あなたはより若く見えることを意味します。男性の運動「シカ」を実行し、腹部の呼吸の結果としての射精を防ぐことによってこの目標を達成する男性にも同じ推奨が適用されます。

運動「鹿」から望ましい効果を得るために、あなたは完全にゴールに集中するべきです。時々運動をするだけでは不十分です。あなたが長期間の結果と体と魂の若返りを達成したいならば、あなたは毎日あなたが毎日食べたり飲んだりするように - あなたは毎日運動をするべきです。

女性ごとに、「血の方向性」を達成し、月経を止めるのに必要な時間。プロセスの第一段階は胸部マッサージです、第二段階は肛門、膣および会陰の圧迫および骨盤底を引き上げることです。ほとんどの女性は4週間でこれを達成することができます、しかし時々、激しい訓練にもかかわらず、それは一年かかるかもしれません。

運動「鹿」と女性の胸

乳房は女性の生活、特にセクシュアリティや子供に栄養を与えるときに重要な役割を果たします。しかし、女性の自尊心はまた、しばしば彼女の胸の形と彼女に対する態度に依存します。

セクシュアリティの道では、乳房は生殖器系の構成要素であり、膣、卵巣および子宮よりも重要ではありません。予想通りのゲームや性交から妊娠や乳児の授乳までの神経経路やホルモンを通して、乳房は女性の他の性器と密接に関係しています。

女性の運動「鹿」はこの関係に基づいています。マッサージ中に両手が胸から外側から内側へ円運動をすると、緊張効果があり、胸を刺激します。マッサージの結果の1つは非常に小さい胸のサイズを増やすことです。手のひらが内側から外側へ円運動で動くとき、これは心を落ち着かせる効果があり、「散乱」と呼ばれます。その結果、大きくて垂れ下がっている乳房は減少し、より弾力的になります。さらに、運動「鹿」は胸部のしこりの形成を防ぎ、癒しの効果があります。

乳房の内部構造は非常に複雑です。さまざまな小血管、神経終末、乳腺およびリンパ管が密接に絡み合っています。乳房の不適切な取り扱いはそれらを損傷する可能性があります。乳房組織に何らかの損傷があると、閉鎖性の傷害や体液の停滞につながり、それがさらにシールや腫瘍の形成、そして時には癌性腫瘍の発生につながります。運動 "シカ"の助けを借りて、血液とエネルギーの経路は毒素から、そしてアザラシと嚢胞性の形成から解放され、それは乳癌の発生を防ぎます。自己検査や定期的な健康診断に加えて、鹿の運動によって提供される予防策は、乳がんに対する最良の武器です。

運動の最初の部分:乳房マッサージ - 散乱(予防)

右足のかかとが膣口にもたれかかるように座り、クリトリスに均一で強い圧力をかけます。あなたがこの位置にかかとを配置するのが難しい場合は、膣口にしっかりとした丸い物(たとえば、テニスボール)を置いてください。そのような性器の刺激は心地良い感覚を引き起こし、性的エネルギーを解放します。

2.中指が触れるように、手のひらを強くこすります。手のひらや指に体のエネルギーが流れるため、手の中に暖かさがあります(血行/性とトリプルヒーターが中指を通過します)。

3.手のひらの暖かさがその下の肌に伝わるように、手のひらを胸に置きます。

4.左手を時計回りに、右手を反時計回りに動かしながら、手のひらを内側から外側に72回だけゆっくりと円運動させます。彼らは非常に敏感であり、過度の刺激を受ける可能性があるので、マッサージ中に乳首に触れないでください。

5.今度は私達は胸部マッサージの第二部 - 刺激へ進むべきです。

第一部:乳房マッサージ - 飛散(予防)

手のひらが内側から外側へ円を描くように動くとき、これは心を落ち着かせる効果があり、「散乱」(分散)と呼ばれます。 Это предотвращает образование уплотнений в груди, развитие раковых опухолей и оказывает целительный эффект. Менструации будут продолжаться, как и раньше. Во время фазы дисперсии массирующие круговые движения направляются изнутри наружу, оказывая успокаивающее воздействие. Повторяйте это движение 72 раза обеими ладонями, но избегайте прикосновений к соскам.

Вторая часть упражнения: массаж груди – стимуляция (реабилитация)

1. 右足のかかとが膣口にもたれかかるようにして、クリトリスに均一で強い圧力をかけます。あなたがこの位置にかかとを配置するのが難しい場合は、膣口にしっかりとした丸い物(たとえば、テニスボール)を置いてください。そのような性器の刺激は、心地良い感覚を引き起こすだけでなく、性的エネルギーも解放します。

2.中指が触れるように、手のひらを強くこすります。手のひらや指に体のエネルギーが流れているため、手の中に暖かさがあります(血行/性とトリプルヒーターが中指を通過します)。

3.手のひらの暖かさがその下の肌に伝わるように、手のひらを胸に置きます。

4.左手を反時計回りに、右手を時計回りに動かしながら、手のひらを外側から内側に72回だけゆっくりと円運動させます。以前と同様に、乳首に触れないでください。

第二部:乳房マッサージ - 刺激(リハビリ)

手のひらが外側から内側へ円運動をするとき、これは刺激的な効果を持ち、「リハビリテーション」と呼ばれます。刺激段階の間、マッサージの円運動は外側から内側に向​​けられ、緊張効果を提供します。この動きを両手で72回繰り返しますが、乳首には触れないでください。

女性の運動「鹿」の前半部分と後半部分は、朝早くから夜遅くまで定期的に行われるべきです。月経を止めたい場合は、1日360回胸部をマッサージする必要があります。月経が止まった後は、月経が再開しないように1日72回胸部をマッサージするだけで十分です。すべての女性は、月経を中断または再開する必要がある時期を知っています。月経は自動的に胸のマッサージの停止後に再開されます。

女性の運動「鹿」の第3部:女性の性ホルモンの生産を刺激するために腹部をマッサージする

ポイントSt-29での円周方向の圧力 - Guilai

親指を使って、へその下にある鍼治療ポイントSt-29を腹部の正中線の左右にマッサージします。適度な圧力をかけながら、49回の小さな円運動をしてください。このエクササイズは体内の自然なホルモン生産を高め、エストロゲンのレベルを上げ、女性の生殖器の健康的な機能に貢献し、そして脳活動に有益な効果をもたらします。

覚えてください!体と精神の相互作用は気の活力あるエネルギーの調和のとれた効果的な機能のために非常に重要であるため、あなたの性的エネルギーがどのように脊柱に沿って上昇するかを視覚化しようとしないでください。この演習の最も重要な部分は、気のエネルギーを松果体に向けることです。

•このエクササイズは女性ホルモンのエストロゲンの産生を刺激し、膣、子宮、乳房および卵巣でのその分布に寄与します。

演習の第4部:恥骨尾骨筋と骨盤底の圧迫

「エネルギーの扉」を閉める方法

女性の運動「鹿」の4番目の部分では、最も重要な役割は、道教の賢人が「愛の筋肉」と呼ぶ恥骨尾骨筋に割り当てられています。それはヒスイのドアの唇(外陰部または外性器の唇)および女性の性器の他の部品に接続します。

鼻 - 陰エネルギーを通しての吸入:肛門緊張における知覚力、恥骨尾骨筋による7つの腺の活性化および骨盤底の圧迫

呼吸は陰と陽のエネルギーのバランスです:骨盤底の上昇、細胞への酸素供給の増加による創造力

口からの呼気 - エネルギーの陽:創造的な力とリラックスした骨盤底での弛緩の力、腺のリンパ系の浄化、神経系の弛緩

運動のための指示

1.両手の中指を使って頭蓋骨の付け根の溝を押し、鍼治療ポイントGV-16(脳の入り口の神経管 - 延髄)を36回「汲み上げます」。これは脳の左右の半球のエネルギーを活性化します。

2.すばやく激しく恥骨尾骨筋を引っ張って引き上げ、この時点で7秒間深呼吸をします。 7秒間息を止め、緊張した状態で筋肉を握り、さらに7秒間リラックスした状態で吐き出します。これは、脊柱管を通して、延髄を通って直接脳内にエネルギーを伝達するのに寄与する。

3.エクササイズをしている間は、手のひらを親指でしっかりと締めます。脚は床にしっかりと置かれ、上半身と頭はまっすぐに保たれるべきです。ストレスエクササイズを完了した後、および恥骨尾骨筋を弛緩した後にのみ、指をリラックスさせてください。

4.恥骨尾骨筋を握り、外側と内側の血管を閉じて、開き、広げます。至福の門があなたのために開かれるまで、これを49回繰り返します。これは女性のための運動「鹿」の秘密です。

恥骨尾骨筋の圧縮のための追加運動

1. 3つの穴をすべて閉じたい場合と同様に、骨盤底を10秒間締め付けて、翡翠門、肛門、会陰の筋肉を張ります。この動作を実行し、舌を口のアーチに押し付けて鼻で呼吸します。あなたが正しく運動をすると、あなたは腸と膣に空気を吸い込んでいると感じるでしょう。

2. 10秒間息を止めながら、圧迫を続けます。これは内分泌系の「7つの腺」にエネルギーを提供します。

3.骨盤底全体をリラックスさせ、緊張させます。 10秒以内に、口から吐き出します。その後すぐに新しい運動サイクルを始めてください。

4.骨盤底を少なくとも21回引き上げて肛門の圧迫を繰り返します。繰り返しの回数を49回まで徐々に増やしてください。7×7 = 49の繰り返し回数は内分泌系の「7つの腺」の消費エネルギーを完全に更新します。

•恥骨 - 尾骨筋の圧迫力を確認するには、運動中に膣に指を入れて膣の圧迫力を感じます。

•追加の刺激ポイントは敏感な唇(外陰部の唇)です。これは、運動中にマッサージして刺激する必要があります。時計回りまたは反時計回りのマッサージがあなたの性的感覚を高める点を判断してください。

•気功球 - 何よりも玉から - またはテニスボールは踵とほぼ同じ刺激効果を膣にもたらします。パートナーとのラブゲームの間、あなたはより完全なあなた自身の欲求を表現することを学ぶので、あなたは高められたレベルの刺激を達成することができるでしょう。

•初期段階では、圧縮を達成することは困難です。しかし、しつこい練習はあなたがさらなる刺激を達成するのを助けて、21から49回まで繰り返しの数を徐々に増やします。

私たち一人一人は時々困難な一日を過ごす。私たちは落胆したような気がしますが、ほとんどあるいはまったく理由もなく否定的な考えで自分を苦しめます。彼らは私たちにこの理由を与えていないが、私たちは人々を信頼していない。文字通りの意味では、私たちには十分な意志力と手がありません。たぶん、あなたは今考えています:「はい、そのような日があり、それについて何もすることはできません。しかし、明日の朝、世界は再び友好的になるので、これについて悲劇的なことは何もありません。」しかし、医師はこの問題を少し違った見方で見ています。彼らは心理的障害とうつ病の発症について話しています。統計によると、3人に1人が憂うつな状態に悩まされており、かつてのように老人や孤独な人々だけでなく、日常生活のプレッシャーに耐えられない、またはしたくない若い人々が増えています。残念ながら、医者は正しいです。うつ病は私たちの時代の一般的な病気になっています。この事実は、抗うつ薬の摂取量の増加にも反映されています。これは、アルコール、ニコチン、または違法薬物への依存のように、時間の経過とともに習慣性になることがあります。中国では、薬が患者を助ける唯一の方法である場合を除いて、鬱病は通常薬の処方を受けていません。しかし、ほとんどの場合、うつ病は指圧で解消することができます。中国人の言うように、「手や指を正しく押すことで、生命の源の流れを解放することができます」

第一段階

しばらく横になって、筋肉をリラックスさせて目を閉じます。あなたは鼻と上唇の間に皮膚の指圧襞をすることができます。中国語では、この点は水区と呼ばれます。

中指を肌のひだの上に置き、しっかりと唇に36回押します。これは通常不快感を引き起こしますが、マッサージは続けるべきです。すぐに不快感が消えるのがわかります。

うつ病を取り除くのを助けるための最も重要なポイントは肝臓の上にあります。

第二段階

うつ病に対する、そして心の状態を良くするための最も重要な点は、肝臓の上、上腹部、右側にあります。朝起きて、まだベッドに横たわっているときに、この時点でマッサージしてください。手のひらを上腹部の右側に置き、素早くしっかりと36回押します。ポイントを時計回りと反時計回りに円を描くように36回マッサージして仕上げます。この点の指圧の間に、何人かの人々は - 難聴から急性まで痛みを感じる。ほとんどの場合、この感覚は異常な肝機能の徴候であり、それ自体はまだ感じていません。この場合、医師の診察を受けて肝臓を注意深く確認することをお勧めします。この場合、あなたは気分を改善するために指圧をし続けることができます。中国では、このようにして発見された肝機能障害が指圧で治癒した例さえありました。

第三段階

この位置では、背中の肩甲骨を簡単に感じることができます。肩甲骨の内縁は特に重要です。これらの点に手のひらを置き、36回続けてクリックします。圧力は適度であるべきです。この指圧方法は1日2回使用する必要があります - 朝と就寝前に目を覚ます。

第4ステージ

あなたがうつ病に対処することができる次の点は、2本の中指の爪の側面にあります。真ん中を親指で軽くたたくことでこれらの点を自動的に見つけることができます。このタイプの指圧はまた、目覚めた直後に行うこともでき、1日に2回繰り返すこともできます。 2本の洗濯はさみを取り、中指の両側に置きます。 5分後、洗濯はさみをゆっくりと取り除きます。ペグの痛みを感じたら、ゆっくりと息を吐いてください。

2本の中指の指圧を使用して、あなたはまた魂に影響を与えることができます。指圧は、血行/性、アレルギー、血管にも影響を与えます。

ほとんどの人は背中でこれらのポイントに達するのに十分な柔軟性を持っていません。この場合、あなたはこれらのポイントをあなたにマッサージするように誰かに頼むことができます。

第5ステージ

私たちは今、あなたが脈拍を打っているのを感じることができる時点で、手首指圧に目を向けます。この目的のために反対側の手の親指を使うのが最善です。もう一方の手の手首を片手で包むだけです。この時点で指圧は非常に強い効果があるので、強く押しすぎないでください。それは血液循環を刺激し、さらに心臓の動悸を引き起こす可能性があります。

手首のポイントは血行に非常に強力な効果をもたらします。まず、左手に18回指圧をしてから、右手に

心の弱い人は、心拍が速くなったときにこれらの点を指圧しないように特に注意する必要があります。

第七ステージ

うつ病は恥骨尾骨筋の不十分な活性化によっても引き起こされることが多いので、最後の段階はこの筋肉の訓練です。 49回繰り返します。

注意! (鍼治療のように)指圧で自分自身を治療しようとする人は誰でもこれがある種の不快な感覚を引き起こす可能性があることを覚えておくべきです。重度の発汗、めまい、失神、または吐き気が始まることがあります。心配しないでください、それはあなたを傷つけることはありません。これは、身体が指圧に反応し、身体の再構築が調和のとれた状態を達成し始めるという単なるサインです。

指圧でひじの曲がっている部分の6つのポイントは補助的な効果があります。

第5章道教の性交のルール

伝統医学daoはあらゆる分野において人の健康と長寿に貢献するので、taoにおける男女間の性的関係は一連の規則と禁止事項に囲まれています。これらの規則は、性的接触を制限するか望ましくない条件を決定します。勧告は、夫婦の肉体的および精神的感情的幸福だけでなく、親が妊娠した子供に与えることができるエネルギーの可能性を高めるのにも役立ちます。

連続喫煙

中枢神経系および自律神経系の神経だけでなく、「7つの腺」を含む内分泌系全体も、継続的な喫煙に苦しんでいます。これらの「7つの腺」は、あなたの全体的な幸福だけでなく、あなたの臓器や経絡の健康と長期にわたる中断のない機能を調整します。喫煙者の子供たちは成長が乏しく、超高感度の自律神経系を持っていることが多く、これが神経にさらなる問題を引き起こす可能性があります。

中毒またはアルコール依存症

中毒の場合には、冒された個人の神経系はすでに過度に興奮している、それで性的行為である追加の刺激は全身(血管の機能不全、心臓発作、狭心症)にとって危険である場合があります。アルコール依存症の子供たちや中毒している間に妊娠した子供たちは、しばしば神経系の欠陥や深刻な障害を持って生まれます。このような神経障害は通常、子供の人生の3年目または4年目以降に現れ始めます。その後、異常な肝臓や心臓機能などの症状が現れることがあります。

薬や薬の影響

薬や麻薬は肉体的および精神的な不均衡を引き起こすだけでなく、個人の個性の変化ももたらします。そのような薬が男性と女性に影響を与えるとき、彼らの体はエネルギーの不足によって引き起こされる重大な障害に苦しんでいます。性行為が概念につながる場合、子供は神経障害または他の欠陥に苦しむかもしれません。

一般的な病気

深刻な病気の場合には、パラグラフ2に示したのと同じ理由で、男性と女性の間に性的接触があってはいけません。さらに、この状況では腎臓のエネルギーが弱まります。感染症および心血管障害は、主に性的接触に対する禁忌と見なされています。伝統医学では、医師が男性が心不全を患っていることを発見したとき、彼は性交で顔を下にさせることを禁じられました。なぜなら、この姿勢は心臓、胃および肺への圧力を高めるからです。その結果、心臓活動がさらに悪化する可能性があります。同じ理由で、男は性交中に左側に横になってはいけません。当然、これらの規則は女性にも適用されます。

過度の疲労

男性または女性が激しい疲労または疲労を感じるとき、性交中の彼らのエネルギーは主に生殖器に集中しています。これは全体的な印象に違反します。しかし、最初のエネルギー不足で、性的行為は一般的な肉体的および精神的エネルギーレベルの低下を伴います。その結果、生命エネルギーは、臓器の機能と細胞の再生を維持することが本当に必要な身体の他の部分から「逸らされ」ます。

性的魅力が大きすぎると、細胞の再生の強度が低下し、肌の色が青白い色になります。目の周りには黒く見える黒い丸が表示されます。他の同様の症状があります。そのような状況で子供の概念が起こるならば、その生涯を通してそのような子供は性的魅力の欠如、内的な不安と不完全な始まりに苦しむでしょう。

性病

どちらも伝染性で性感染性であるため、性病または肝炎などの肝疾患の場合には、協力を控えるべきです。コンドームでさえ、この状況で絶対的な保護を提供するものではありません。性病または肝感染によって弱った体は、その強さ、内分泌系の「7つの腺」の癒しのエネルギーを補充するために必要です。肝臓と胆嚢は病気の間は非常に不安定な状態にあるので、性的接触は病原体を運ぶだけでなく、体の癒しのエネルギーを弱めます。

手術後

После операции мужчина или женщина должны выждать 90 дней, прежде чем возобновить сексуальную активность, поскольку телу требуется время для регенерации самоисцеляющего потенциала. Известно, что половой акт забирает из тела целительные жизненные энергии, которые чрезвычайно важны для процесса выздоровления.

8. После сеанса акупунктуры

Следует воздерживаться от сексуального контакта после сеанса акупунктуры, поскольку акупунктура направлена на восстановление нарушенного баланса пораженных органов в теле.

9. В период беременности

妊娠中、性行為は赤ちゃんを混乱させたり、子宮内で休んでいる胎児を傷つけることさえあります。残念ながら、妊娠中の女性全員が、性交が地震の影響と同じように身体に影響を及ぼし、さらに将来の神経障害を引き起こす可能性があることを知っているわけではありません。流産(自然流産)につながることさえあります。男性のヒスイ棒の強い衝撃の結果として、何人かの赤ちゃんは擦り傷と深刻な神経障害で生まれます。したがって、少なくとも妊娠の最後の3ヶ月間は性交を控えることが絶対に必要です。女性の体が妊娠から回復し回復することができるように、両親は出産後2ヶ月間も禁欲を維持しなければなりません。

10.月経中

月経中、子宮は「開放創」に似ており、非常に敏感であり、治癒するのに時間が必要です。月経中は、病原体の伝染が最も可能性があります。性的接触はまた、女性が原因不明の出血、月周期の途中で斑点を付ける、または子宮内のホルモン障害、膣分泌物またはポリープによって引き起こされる月経周期の間の出血がある場合にも避けるべきです。

11.怒りと苛立ち

怒りや刺激のある状態での性行為は心拍を増加させ、また呼吸困難を引き起こします。それはまた体内の毒素を放出します。そしてそれは肝臓と胆嚢の領域で内分泌系への特別な脅威です。多動児は、受胎時の両親の不安定な感情状態の結果の一例です。

12.シャワーを浴びた後、またはサウナを訪れた後

シャワーを浴びたり、入浴したり、サウナを訪れたりした後は、セックスはさらに刺激になります。これは過剰刺激の状態と神経系全体の不均衡につながります。さらに、特になじみのない環境にあるサウナの後、細菌は体内の不均衡状態のために成長する機会が増えます。それはまたパートナーの体の弱体化につながる可能性があります。このような場合は、少なくとも1日待ってから新たな性行為を始めることをお勧めします。この後、個人が健康な内分泌系の「腺」を持っている場合、「侵入者」(お湯や湿気を介して生殖器領域に侵入することを好む人)は、体自身の免疫防御により生存のチャンスを失います。お風呂に入ったりサウナを訪れたりした直後に妊娠した子供たちにも、特に脆弱な中枢神経系や自律神経系があります。

13.食べた直後

特に午前11時から午後1時の間(心臓の問題)と午後9時から午後11時(循環の問題)の間に食べた直後の性的接触は、神経系と消化器系の深刻な不均衡を引き起こす可能性があります。胃の中で食べ物を消化するために体が必要とするエネルギーは性交の間「遅れる」。これは適切な消化を妨げ、体重の増加につながります。食後の性的接触は胃の痛みを伴うだけでなく、横隔膜ヘルニアを引き起こすこともあります。その結果として胸部に押し付けられる胃への圧力のために、心臓および肺の閉塞が起こり得る。

•午後11時から午後1時の間、つまり正午頃には、特に危険があります。特にこの時間に昼食を食べた場合は特にそうです。満腹に起因するストレスは、後で心臓や小腸に問題を起こす可能性がある子供の妊娠に影響を与える可能性があります。

•夕方の9時から11時の間は、循環器系の安定性が低下します。循環器系は全体としてスローモーションで作動し、循環器系を3つの部分(区画)に分ける「トリプルヒーター」、およびリンパ系、体を解毒するためのチャネルとして機能する腺系。この期間中、心血管疾患を持つほとんどの人は心臓発作や脳卒中のリスクを高め、そして多くの死が起こります。これらの時間帯では、男性の遺伝子もまた特に弱く、したがって脆弱であるので、今度は赤ちゃんを妊娠させるための正しい瞬間ではありません。

14.男性が排尿した直後

排尿後、男性のヒスイの茎は容易に尿から女性のヒスイの門まで病原性微生物を輸送することができます。さらに、排尿中、翡翠の茎は膀胱を空にした結果として刺激が増し、尿道は勃起に対して非常に敏感になります。したがって、あなたは愛をする前に少なくとも30分待つべきです。

15.目を開いて

重要な生命力は常に目を通して出てきています、「魂の窓」。これは特に性交、そしてとりわけ男性に当てはまります。性交の間中、彼の目は閉じていなければなりません。性交の間、彼の視線は、より低いTan Tien(へその下の手のひらの幅の距離に位置する)の内側に向けられなければなりません。特にオーガズムの間、目を開いた男性は「3日間の肉体労働」に相当する追加のエネルギーを失う危険があります。

16.車、電車、飛行機または船で旅行するとき

古代の道教の賢人は、その当時からすでに、何らかの交通手段を使って長距離を移動するときのセクシュアリティが「7つの腺」の内分泌系にとって問題になり得ることを知っていました。赤ちゃんが妊娠していると、旅行中の性行為は特に重大な影響を受ける可能性があります。

神殿や教会、墓地、聖なる山々、その他の聖地

伝統的な道教医学の信条によれば、嫉妬と嫉妬を持つそのような聖地の利用者や精神は、それらによって保護されている場所で物理的に接近するあらゆるカップルに属します。この信念が偏見と見なされても、この規則に違反した多くのカップルが深刻な問題に直面したという事実を無視することは不可能です。私は神々を誘惑するべきですか?

18.戦争中

混沌とした敵対的な雰囲気が恋人たちに彼らの否定的なエネルギーで感染するので、あなたは戦争やその他の敵意の間に性交をするべきではありません。そのような時に考えられた子供たちは、超興奮性の神経系を持っているだけでなく、攻撃的で恐れを抱くだけでなく、その真の原因を理解することなく矛盾の精神を持っています。暴力の行為は、母親と子供の両方が異性に対する恐れの生涯を持つという事実につながります。

19.雷と雷を伴う大雨の間

雷と雷を伴う強い雷雨の間、等しく雷雨と混沌としたエネルギーが大気中に広がっています。この制御不能なエネルギーが愛好家の身体に浸透し、「7つの腺」の内分泌系の深刻な不均衡を生み出すため、そのような状況では男女間の性的行為は行わないでください。血管不全の危険性もあります。

20.年次サイクルの特別な日に

daoの伝統的な規則に従って、性的関係は一年の特定の日に、例えば太陽と月の日食と同様に夏と冬の日の当日には入力されるべきではありません。

21.好ましい時間

診断と治療のための古代中国の手順の枠組みに存在する多くの禁止事項に加えて、性生活のための特に良い瞬間のための勧告があります。たとえば、良い恋をします。

•月経が始まる2週間前。

•月経終了後1週間。

•早朝、午前5時から7時の間。

•夕方、7時から9時の間。

私たちは西洋の居住者にとって実施しやすい禁止のこれらの種類を故意にリストしました。これらすべての規則と勧告は一般的に「エネルギー収支」の観点から説明することができ、それは「陰と陽の側面の調和」という道教の定義に対応しています。人間の健康と寿命は、臓器と経絡の間のエネルギーバランスに依存します。バランスのとれた性行為は完全に人体を刺激し、そのエネルギーレベルを向上させます。しかし、他の臓器の正常な機能に必要なエネルギーを利用しながら、あらゆるタイプの性的活動が性腺と体の下部全体の活力に集中するという考えに十分な注意が払われていません。これは内臓と子午線の不均衡につながります。病気、疲労、無関心(欲望の欠如)など、さまざまな肉体的および精神的状態の場合、男性と女性の間の性的結合は、すでに活力の欠如に苦しんでいる両方のパートナーの身体をさらに弱める可能性があります。それはまた彼らの体を病原体の影響に対してより脆弱にする可能性がある。私たちの体は、内分泌系(性腺、副腎、膵臓、胸腺、甲状腺、下垂体、松果体)が健康で正常に機能している場合にのみ、宇宙の癒しのエネルギーを吸収することができます。したがって、男性と女性の間の性交は、特定の時間帯や特定の状況下では非常に悪い影響を与え、体の不均衡を引き起こす可能性があることを知っておくことが重要です。

第6章エロマッサージ

カップルが恋愛ゲームの間に恋をしたいと思うとき、互いの性感帯の刺激は非常に好ましい効果をもたらします。男性が自分の状態を相手の気持ちと調和させることができるようになることが非常に重要です。そうすれば、彼の翡翠の茎は上がる(上がる)、つまり彼は勃起します。

男性と女性の身体の性感帯

1.体の主要な性感帯(陰エネルギー)には以下のものがあります。

•唇、陰唇、舌、乳首。

乳首は微妙なエネルギーを放出し、胸腺、「心臓の家」への伝達のために気の活力を吸収します。乳房をわずかに刺激すると、Third Eyeが開きます(眉毛の間の額の中央)。これは小さなエネルギーサイクルの活性化につながります。

女性では、クリトリスは自律神経系への鍵です。陰茎の頭の中の男は心の反射帯です。

二次性感帯(陽エネルギー):

•耳たぶ。彼らは生殖腺を刺激します。最初に、エネルギーの流れを解放するために右耳の葉をマッサージし、次に左耳の葉をマッサージする必要があります。

•首の後ろ、特に7番目の頸椎(GV-14):時計回りに72回しっかりと静かにマッサージし、次に反時計回りに72回ゆっくりとマッサージします(陽の側面のすべての経絡を開きます)。

•最も効果的な刺激点は、仙骨と腰椎が収束する場所です。この場所をマッサージすると、性腺および副腎に有益な効果があり、生殖器に心地良い感覚をもたらします。

•お尻(足が腰に入るポイント):このポイントでのマッサージは、生殖腺の最も強い刺激を提供します。

•太ももの内側。生殖器に向かって上向きの光が副腎を開き、精巣を上向きにします。

•膝下の空洞。膝腔を軽くたたき、なでると、免疫保護の源である腎臓が刺激され、非常に心地良い感覚が得られます。

体の右側

陰の形 - 敏感な力

覚えて!男性の体の右側はもっと敏感です。

1.体の主要な性感帯は陰の側面のエネルギーです。

体の二次性感帯は陽の側面のエネルギーです。

体の三次性感帯 - 陰と陽の間の中立エネルギー。

特別な性的儀式では、個々の性感帯(三角形)をマッサージし、キスをし、ペッティングし、アロマオイルでそれらに擦り込み、そして時計回りに目でペッティングし、そして正方形(二次) - 反時計回りに印を付けたゾーン全身がそれ自身のエネルギー場の単一の性感帯に変わるまで。

以下の場合、最強の性欲刺激パートナーを達成することができます。

•二次性感帯のマッサージから始めます。

•その直後に、主要な性感帯をマッサージします。

•そして最後に三次性感帯をマッサージします。

3.体の第三性感帯 - 中立エネルギー

これらのゾーンは、二次性および一次性性ゾーンの活性化の結果としてそれらが刺激効果を経験するまで、通常静止している。第三次性感帯は以下のとおりです。

•小指の外側(心臓と小腸):軽くたたくと脊椎に喜びの波が生じます。

•手のひら(心臓循環/性):それらは円周方向の穏やかな動きに非常に敏感です。

•へそ(恥骨から太陽神経叢までの半径内にある14本の主経線の収束点):時計回りに72回、反時計回りに72回穏やかにストロークして軽くたたきます。このマッサージはエネルギーの流れを開いてきれいにし、癒しそして強化します。

体の左側

ヤンフォーム - クリエイティブフォース

覚えて!女性の身体の左側はより敏感です。

1.体の主要な性感帯は陰の側面のエネルギーです。

体の二次性感帯は陽の側面のエネルギーです。

体の三次性感帯 - 陰と陽の間の中立エネルギー。

これらすべての性感帯を目覚めさせた後、あなたのパートナーの最大の反応を引き起こすゾーンに集中することが勧められます。

•肛門(直腸)は「性腺の最初の家」と直結しており、驚異的な快楽をもたらします。

•鼻孔:舌で鼻孔をなでる、噛む、または触ると、強い性感効果が生じます。

•耳の穴(腎臓、肝臓):耳に強く吹くと、相手にトランス状態を引き起こすことがあります。

•足の裏(腎子午線):足の裏のマッサージは、一般的にセクシュアリティと潜在的能力を活性化します。

•パートナーが親指を吸っているときにオーガズムを持つ人がいます。

腕と脚の鍼治療のポイント:

1 - 小腸、2 - 心臓、3 - 内分泌腺、4 - 実質、5 - アレルギー、血管変性、6 - 血液循環、性別、7 - 神経変性、8 - 大腸、9 - リンパ球、10 - 肺、細気管支

1 - 脾臓、2 - 肝臓、3 - 関節、4 - 胃、5 - 結合組織、6 - 皮膚、7 - 筋肉脂肪、8 - 胆嚢、9 - 腎臓、10 - 膀胱

5つの主要要素と器官の間の依存関係

内分泌系(7つの腺):

この「きのこ」の形は「翡翠茎の最も望ましい形」と考えられています。それは、男性の運動「シカ」(筋肉の緊張、肛門の圧迫、骨盤底の圧迫)を行うことと同様に、陰茎を「与える」ことと圧迫すること、そしてその減感の方法によってのみ達成されます。どんな人でも定期的な運動の結果としてこの形の陰茎を達成することができます。この方法は副作用がなく、さらに前立腺を健康に保ちます。道教のエロティックマッサージパートナーのシーケンスによると、玉茎はそれに優しくキスをして吹いたはずです。指定された一連のラブメイキングを厳密に守る必要はありませんが、それぞれの新しいステージはほぼ信じられないほどのレベルの性的刺激をもたらします。人が自分の体にそれを感じた後、彼は何度も何度もこれらの感情を繰り返したいと思うでしょう。これらすべての性感帯の目覚めの後、女性は彼女のパートナーに最高の喜びをもたらすそれらの点に集中するべきです。

12の反射帯

生殖器の唇のマッサージ:

ポイント1からポイント12までの陰唇の刺激のポイント

「竜の輪」は、膣内の「時間」を活性化して勃起の持続時間を長くする刺激手段と見なされています。 20分以上使用しないでください。 Ring of the Dragonは興奮している玉の茎の上に置かれ、交尾中に膣に深く入り込んで膣の「時計」を押します。

女性は、時計回り(クレンジングと解毒)と反時計回り(エネルギー供給)の両方で、早朝と深夜の81回、次のマッサージを2回行うべきです。

1.口から空気を吸い込み、両方の開口部を塞ぐように膣と肛門の筋肉を締めます。それから、直腸を体の中に引き入れて持ち上げ、圧縮筋にさらに力を入れようとします。この運動を正しく行えば、あなたは自分の小腸と膣に空気を吸い込んでいると感じるでしょう。不快感を感じない範囲で筋肉をできるだけ緊張状態に保ちますが、少なくとも7秒間は息を止めてください(7秒間 - 内分泌系の7つの腺のそれぞれに1秒間)。

2. Сделайте выдох и расслабьтесь, затем повторите упражнение по напряжению мышцы, сжимающей задний проход, и тазового дна 49 раз так, чтобы при этом у вас не возникало судорог.

• Проделывая упражнения, можно просунуть палец во влагалище и проверить силу сжатия.

• Половые губы чувствительны и их следует массировать и стимулировать в ходе выполнения упражнения «олень». Для этой цели можно использовать пятку или подъем свода стопы. 指でマッサージすることもできますが、同時に、唇をマッサージして図に示されている箇所で唇を押すことも重要です。ポイント1から時計回りにマッサージします。あなたのパートナーはまたあなたの膣をマッサージすることができます、これはあなたのパートナーの腕を通って流れるエネルギーがあなたの体に流れるので、これは特に有益な効果があります。 (逆もまた同じです。男性が鹿の運動をしている間に、女性はパートナーの睾丸を拾い、49回穏やかに圧迫します)。

ディープホロー:予備ゲーム

女性が満足感を体験するには、予想ゲームが重要かつ必要です。能動的なパートナーは受動的なパートナーに喜びを感じさせることができ、彼女の深いデルを愛撫します。ゲームは「友好関係」から始まります。

同時に、予想ゲームは一般的な問題、例えば女性の翡翠ドアの潤滑不足や性交前の男性の不十分な勃起など、道教では「雲と雨」と呼ばれる予防策です。

•雲は女性の実体yinの差し迫った雷雨を象徴しています。

•雨は男性の種の射精を象徴します。

•2つの性器が直接接触する前に、翡翠門の湿気と翡翠茎の膨らみが陰と陽の側面の間の相互作用の最初のそして主な兆候であるとも考えられています。

プレゲームは、パートナー/パートナーによるマッサージを通じて、その後の激しい刺激に備えて体のエネルギーシステムを準備します。以下の指示は、セクシュアリティに関する道教の会話からのものです。

•「ストーブの上の水を温める」(女性のエネルギー)には、「ストーブの中で大きな火を燃やす」(男性のエネルギー)ことが必要です。先制ゲームは、性器ではなく手足から始めなければなりません(パートナーのためのマッサージのポイントについては49-60ページを参照してください)。

•また、「三陰の出会いの場」である山陰交通鍼治療ポイントは、女性にとって非常に効果的な刺激ポイントです。この点は脛骨の真下、距骨の内側約7.5 cm上にあり、女性の生殖器に非常に刺激的な効果をもたらします。後部、脊柱、そして腕と脚の内側は男性と女性の両方において敏感な領域と性欲エネルギーのゾーンです。

試合前の前半に、男は目の領域に集中します。それから彼はパートナーの体を胃の子午線に沿って鼠径部に向かってなでます。彼は女性を左手で、同時に右手の4本の指でなでると同時に、膣口と陰核を小さな円形の動きで握ります。同時に、男性は目の周りの領域に時間をかけ、優しいキスで女性を覆い、肌をなめてそして彼女を襲います。相手を愛撫し続けながら、男は徐々に頬、口、耳、首の後ろ、肩甲骨などに移動します。胸に達した後、男は優しく乳首にキスをして円運動で胸をなめます。胸から、彼は最終的に性器に達するまで胃に移動します。体の一方の側でプレゲームを完了した男は、体の反対側の胃子午線に沿ってパートナーを愛撫します。

試合前の後半は、足で始まり、腎子午線をたどり、顔で終わります。男が相手の体の鍼治療点にキスし、なめ、そして吹く間、彼は同時にこれらの点を片手でマッサージしそしてなでる。もう一方の手で、彼は女性の性器を刺激します。

神秘的な東の秘密

道教医学には多くの側面が含まれていますが、それらのほとんどは、寿命を延ばし、健康を維持し、促進するように設計されています。規則性と滑らかさのために、道教の運動は男性の筋肉や関節を傷つけません。年齢とともに、臓器は摩耗し、筋肉は弾力性を失い、骨と関節は力を失います。 50歳以上の各患者に存在する健康および慢性または加齢に関連する病気を加えないでください。したがって、道教のテクニックは年齢に関連する変化を考慮に入れて開発されました。そして、それはそれらをあらゆる年齢の人々にとって絶対に安全にします。

授業を行うのに特別な場所や時間は必要ありません。必要に応じて、これは晴れた日に路上でまたは雨天で寒い天候で自宅で行うことができます。会社が教室に親しい友人がいて、それが教室での成功と私生活を共有することが可能になるならば、それは素晴らしいです。定期的な運動では、結果はすぐに現れます。

重要です。道教の習慣の有効性を証明する最も有名な例は、70歳でインポテンツと診断された男です。 2ヵ月の運動の後、性的権力は彼に戻っただけでなく、慢性的で不治の病であると考えられている多くの病気は消えました。

道教演習中国のビアンZhizhzhun、華山タオスクールのフォロワーを開発しました。今日、この男は70年を超えましたが、まだ若くて活動的です。彼の長寿と親密な関係における成功の秘密は、彼が40年以上前に開発した複合体にあります。今日では、これらの習慣は「10のゴールドエクササイズ」と呼ばれ、彼の作品で詳細に説明している人のおかげで誰もが利用できるようになりました。これは、彼らの性的才能を高め、彼らの健康を改善するのを助ける愛と東洋の習慣の秘密についての一連のコレクションを発表したL. Bingによって行われました。これらのレッスンの効果は誰でも独立してチェックできます。

最初のゴールデンエクササイズ - "Deer"

道教によると、男性の健康は彼の内なる男性のエネルギーがどれほど大きいかによって異なります。男性のために運動「Deer」を実行するとき、このエネルギーは蓄積されます、そして、あなたは正しい方向にそれを送る必要があります。この運動は、骨盤コルセットを構成する筋肉、すなわち恥骨尾骨動脈を圧縮することによって行われる。

重要です。最も重要な骨盤筋は肛門と陰嚢の間にあります。それは非常に簡単に検出することができます - それは排尿中に尿の流れを保持するのに十分です。体の緊張した部分が望ましい筋肉です。

職業は鼠径部の筋肉を訓練することにありますが、それは頭にある部門の仕事の強化から始められるべきです。男性のためのそのような道教のマッサージは神経系の機能 - 内部エネルギーの主な蓄積 - を改善するのを助けるので非常に重要です。

まず、頭蓋骨の付け根のくぼみにある点で手の中指を押す必要があります。マッサージは円運動で行われ、クリック数の合計は49回です。マッサージ中は、正しく呼吸することが重要です。吸入は鼻から行われ、舌が上の歯茎に触れている間、呼気は口腔から行われ、舌は下の歯茎に下がります。 「ウォームアップ」の後、あなたは非常にレッスンに進むことができます。

恥骨尾骨筋を最大限に緊張させ、急激に緊張させることが必要です。圧縮は深呼吸で行われ、それは少なくとも15秒間続きます。呼吸をした後は、息を止めて10まで数え、次に1から5まで数えてリラックスして吐き出す必要があります。そのようなトレーニングはあなたが脊髄を通して性的エネルギーを通過させて、直接頭の中に入ることを可能にするでしょう。

動きは床の上に立った姿勢で行われ、頭は平らで、背中はまっすぐです。 4本の指で大きなものを抱きしめる必要があります。また、非常に強く絞ることも必要です。あなたは完全な呼気の後にだけ完全にリラックスすることができます。授業は目覚めた後の朝と夕方の就寝前に毎日行われます。 21回の繰り返しで構成されています。

「回復の源」

道教運動はまた、体内の代謝プロセスを改善することを目的としています。つまり、有益な物質をよりよく吸収し、毒素や体中毒成分をより迅速に除去するのに役立ちます。定期的な授業は、内臓やシステムを改善するだけでなく、それらを「感じる」ように彼らに教えます。そして、それらの中の病理学的プロセスに関するシグナルを認識します。これのおかげで、男性(またはより弱いセックスの代表者も彼女の仲間に会社を作りたいと思うなら女性)は循環器系の機能を改善することができます、そしてそれはすべての器官の状態に良い影響を与えます。

「再生の源」は道教の実践の基礎です。適切かつ定期的に実行されれば、この動きは以下を取り除くのに役立ちます。

  • 関節や背骨の痛み
  • 女性の痛みを伴う月経
  • 消化管の障害
  • 太りすぎ。

このようなトレーニングは、男性と女性の体の全体的な活力を高め、生殖器系のパフォーマンスを大幅に向上させることができます。それを実行している男性は、老いていても、力の急上昇、精液の質の改善、効力の増加、および勃起の改善を指摘しました。 「再生源」は少なくとも3分間、1日に2回行わなければなりません。

テクニッククラスを修正します。

  1. 動きは立った状態で行われ、足は肩の幅だけ離れ、腕は自由に下げられます。体はできるだけリラックスしています、視線はまっすぐです。すべての考え、特に否定的な考えを追い払うことが重要です。
  2. 肩がまっすぐになり、かかとが床から外れる間、これは鼻腔を通して深呼吸が続きます - あなたは靴下の上に立ち、王冠を伸ばす必要があります。呼吸は胸ではなく腹で行われ、腹は後ろに引き込まれます。
  3. 呼気は遅く、胸部は完全に空気が抜けていなければなりません。体を最初に足全体まで下げ、次にしゃがみ、膝の下肢を曲げます。そのような演習は16あります。
  4. 最後のアプローチの後は、1分間呼吸してはいけません。その後、リラックスして静かに呼吸してください。
  5. ワークアウトの2番目の部分は部材の振動です。開始位置 - わずかに曲がった足、上肢はリラックスし、体に沿って鞭のようにぶら下がります。男性の生殖器がわずかに揺れている間、振動のように体の各部分を振る必要があります。そして、弱いセックスが膣の入り口を開き、足を横に広げます。
  6. 振盪は少なくとも60秒間行われ、そしてそれらの少なくとも4つがなければならない。

定期的なトレーニングはすぐにあなたが結果を感じ、あなたに活動を与え、そして新しい色であなたの人生を満たすのを助けるでしょう。

「8つの図表」

この活動は、最大量の生命エネルギーが蓄積する人体の鍼治療ポイントに影響を与えます。刺激した後、このエネルギーを動かして体の他の部分で満たすことができます。ダイアグラムは手で実行され、肩と頸椎の働きを改善します。

「8つの図表」に注意を払うのは、以下に苦しむ患者です。

  • 血密度および血栓性静脈炎の増加
  • 頭痛やめまい、
  • 神経系疾患
  • 心血管系の病理(胸膜炎、心筋梗塞、虚血)。

重要です。この運動は患者の前庭器に影響を及ぼし、その協調性を改善し、体の持久力を高めます。

開始位置 - 前のレッスンのように。体と脳をリラックスさせることができたらすぐに、自分の腕を肩に上げる必要があります。それには、丸くて大きなものがあることを精神的に想像してください。膝が曲がり、左手が非常に滑らかに上がり始め、頭上の位置に固定されます。反対に、秒針のブラシは膝に落ちます。外からはバレエのように見えます。

次に、胴体を45度回転させる必要があります。骨盤と脚は動きません。左下肢は最大90度まで膝を曲げて床から外れ、右肢は半屈曲状態のままです。今度は右手を動かし、空中に八角形を描きながら、手全体が動くようにする必要があります。円は非常に大きくなります。図の上隅が頭上になるはずです。この時点から、秒針もダイアグラムを記述し、体はゆっくりと展開するはずです。

2本の腕が空中で、反対側から想像上の8の字の輪郭を描いて、運動は交互に両方向に行われます。脚の位置も重要です。右側に移動して右肢を持ち上げると、右側の脚が上下し、左側に移動しても同様に動作します。それで8は足および腕両方を記述する。実行中の停止は、16回の運動が行われた後に許可されます。動きは遅いですが、アプローチは1分以上かかるべきではありません。

"飛ぶ鳥Rukh"

道教の運動はしばしば動物や鳥の動きに似ていますが、それはそれらの名前によるものです。次の演習は、調整を改善し、余分なポンドを取り除くのに役立ちます。そのために女性はそれをとても好きです。この場合の人間の行動はすべて飛行中の鳥の羽の動きに似ています。運動を実行する患者の主な仕事は、無限大の符号に似た数字を空中に手で描くことです(8の字に沿って反転)。

これを行うには、立ちながら膝を曲げ、体に沿って腕を下げながら、開始位置を取ります。胃が引き込まれ、肩がまっすぐになります。ボールが手に入っているかのように、手は胸の高さまで上がります。この想像上のボールは、8の字を最初に右に、それを下に落として、遠く離れたところでそれを上げるように描写する必要があります。それから腕はそれと平行に胸に戻ります、そして、体は同じく「ボール」を下に落として、遠い点で持ち上げてそして胸に戻ります。

重要です。動きの側面が変わると、一番上の手も変わります。動きが右側に行われている場合は、一番上が右手になります。逆の場合も同様です。

飛行は16回、各方向に8回行われます。実行時間も1分かかります。アプローチの数は制限されていません。

「亀が頭を引き込む」

運動「カメ」は、この背景に基づいて形成された、太りすぎや糖尿病に苦しんでいる人々の間で非常に人気があります。それはまた神経系を強化し、その病気に役立つと考えられています。それを簡単にしなさい、ちょうどこの驚くべき動物がどのように彼の家に隠れて、危険を感じているか想像しなさい。

開始位置は標準です:立っている、胸がまっすぐにされている、司祭が引き上げられている、胃が引き込まれている、膝が曲がっている、腕が体に沿っている。手のひらは床を見て、四肢は胸の高さまで(両方同時に)上がりますが、肘も少し曲げる必要があります。次に、次のように行動する必要があります。

  1. 手のひらの1つ(左)が円を描くように胃の中に降りると同時に、手のひらはゆっくりと上向きになり、まるでボールや丸い血管の手の中にいるかのように右下に止まります。
  2. 体重は右足に伝達され、体はわずかに前方に傾き、反対方向に回転します。左足の膝を曲げ、右足が平らになり、左に伸びるようにハーフステップを作ります。
  3. 手がゆっくりと起き上がると、頭上(頭上)に手を伸ばします。以前は人を見ていた手のひらを地面と平行に伸ばしました。
  4. 演奏者が馬に乗ったライダーのポーズになるまで体は前下がりになり、手のひらはほとんど地面に触れます。
  5. 伸ばされた足の高さでは、腕は再び腹部と胸部に上昇し、一方、手のひらは再び身体に向けられます。

この運動では、肩関節と頸椎が活発に働き、健康に良い影響を与えます。 「カメ」を右に4回完了したら、ゆっくりと向きを変え、もう一方の脚に体重を移し、もう一方の方向にさらに4回運動を繰り返さなければなりません。最後には直立してリラックスしてください。

「白鶴の高騰」

「クレーン」運動をすることは、頸椎を強化し、体のこの部分で発生する病気を排除するのに役立ちます。

動きはウォームアップから始まります。あなたは開始位置になる必要があります、手は腹部の高さで錠に折り込まれます。頭は首と一緒にゆっくりと前方に引っ張られ、(それ以上引き出すことができなくなったときに)離れたところにあるとき、あごが首に触れるまで頭が落ち始めます。この瞬間から頭は水平位置まで上昇します。同時に、肩部も機能しますが、体自体は静止したままです。

運動を4回完了したら、運動自体を開始できます。初期姿勢は同じです。動きはあごを下げ、首に対してしっかりと押すことで始まります。この瞬間が来たらすぐに、鳥のようにあごと首を前方に引っ張り、水源から水を飲みたいと思う必要があります。極端なポイントに達すると、あなたは頭を上げ、背中をまっすぐにする必要があります。あなたの口をいつもきつく締めてください!そのようなクラスも4つあります。

トレーニングの次の部分は、子供の頃からすべての人に馴染みのあるものです - これらは、円周上の標準的な頭の回転です。しかし、手をベルトの上に乗せたまま、非常にゆっくりと、しっかりと握り締めた唇を演奏する必要があります。動きは最初に右に実行され、頭は肩に向かって回転して傾くが、それには触れず、そしてそれは前方にそして左に円を描く。もう片方の肩を越えて10秒間そのままにして、元の位置に戻る必要があります。 Следующее занятие проводится в обратную сторону. Подход включает 8 движений, по 4 в каждом направлении.

Теперь можно приступать к выполнению движений верхними конечностями. Сняв их с бедер, нужно большими пальцами упереться в талию и прокрутить ладони наружу. Руки от живота, ладошками вверх направляются к груди, потом к голове. 手の上部では、両手は反対方向に向いており(後ろ側が互いに隣接している)、肩に平行に落ちる。手のひらが掃引中に上方を向いている間、今、あなたはわずかに胴体を後ろに傾けて、彼の手で8つの動きを保持する必要があります。

この演習に従って、複雑なクレーンを完成させます。腕は肩と平行に頭上に持ち上げられ、手のひらはお互いに向かって回転し、頭はまっすぐです。手足が下がってリラックスします。

今、あなたはひねりを実行する必要があります:最初に、あごは首にそれにしっかりと押し付けられ、次に頭が胸に低く押し付けられ、またしっかりと押されます。今度は背部は働き始めます - あなたはあなたの胸があなたの膝に触れるように曲げる必要があります。同時に、頭と腕がリラックスし、床に触れます。

この位置で5〜10秒間保持します。ロース、肩、首、頭、腕が上がる:これは同じ順序でゆっくりとほどけることが続きます。これらは複合体の主な動きです。そして、それはあらゆる年齢の男性と異なる体力トレーニングにとって容易です。

道教運動の利点

東洋の練習は膨大な数の演習を含みます:それらは東洋医学に関する本とマニュアルで集められて、ビデオレッスンの形で生産されます、彼らはそのようなクラスを練習しているグループで独自に練習することができます。他のスポーツと比較して道教のエクササイズの利点は何ですか?

この複合体で実行されるすべての動きは、既知の動物の行動と同様に単純であるため、それらが繰り返されるときに多くの労力を必要としません。これはあなたが絶対に皆にそれらを実行することを可能にします。定期的な授業は患者の全身の健康に影響を与えます。そして、特定の病気に対抗することを目的としたいくつかのエクササイズを選択することによって、現代の医者が保証できない結果を非常に素早く得ることができます。

道教医学では、視覚器官、心臓と血管、脊椎とその部門、小さな骨盤の器官などの働きを改善するクラスがあります。毎日の運動の選択方法と運動量 - 各患者は自分で決めます。しかし例外なく、男性と女性は活力とエネルギーの急増、さらには性生活に由来する新しい感覚を祝います。

運動中に明らかにされた内部エネルギーは、骨盤内臓の栄養を改善する神経系と循環系の働きを活性化し、また神経インパルスの助けを借りて脳と生殖系のより良いコミュニケーションに貢献します。強くすると、このエネルギーは男女の複数のオルガスムに変換されます。そして、それは明るさを身近な親密な関係にもたらします。そして、健康な性生活が高齢者に戻ったことは、多くの喜びと自信を与え、それもまた一般的な幸福に影響を与えます。

道教を含む東洋の習慣は、3つの原則に基づいています。まず - 急いではいけません!それは、測定された人生の流れ、急いでいることの欠如を意味し、それはあなたが生きる毎分楽しむことを可能にしません。急いで、二度と起こらないかもしれない多くの重要なポイントを逃します。第二の原則は、生涯を通じて過度の感情がないことです。感情(そして、それに応じて神経細胞)を使うことは、内部エネルギーを時期尚早にこぼさないように、注意深くそして均等にするべきです。

第三のルール - 長寿と健康を与える運動の実施。内部のエネルギーを蓄積し、内部のエネルギー源を発見することを目的とした毎日の小さな身体運動は、人間の年齢を短くする多くの病気と戦うのに役立ちます。これらの簡単な規則に従うことによって、人は長年健康で活発な人であり続けることができます。

膣 - ジェイドゲート感受性

膣の幅は伸縮できますが、長さは実質的には変化しません - 最大で約2.5 cm、膣の直径は妊娠中や出産中にのみ変化するため、赤ちゃんの頭と体は穴を通過できます。長さ約15cmの励起された玉茎は、中程度の長さの膣に正確に対応する長さ、すなわち、入口から玉門への約12.5cmの長さを有する。膣を広げると、この図に約2.5 cmが追加されます。その結果、翡翠門の最大長は、励起された翡翠幹の平均サイズに正確に対応します。その結果、翡翠の茎が長すぎると、それは女性に不快感と痛みを引き起こすだけで、15cmまでの中程度の長さの翡翠の茎は膣に入り、そのすべての反射帯と結合して均等にマッサージします。

翡翠門と翡翠茎の調和は、女性が完全に満足するために必要な「9つのステップ」を実行する上で重要な役割を果たします。翡翠門または翡翠茎は、相手の性器に完全に準拠している場合にのみ、真の完成状態に達します。初めからのそのような完璧な調和は、性交における不調和な国家の発展を防ぎます。

•男性のヒスイの茎の長さが20 cmで、女性のヒスイの門の長さがわずか12.5 cmの場合、必然的に女性に痛みが生じます。したがって、彼女はこの男との性交中にオーガズムを経験することができそうにないです。

•同じ男性が、その翡翠門がその翡翠の茎とほぼ同じ長さの女性と性的接触をしている場合、この女性に喜びを与えることができます。

•ヒスイの茎が女性のヒスイの門より短い場合、そのヒスイの茎はその女性を完全に満足させるのに十分な深さまで入ることができません。しかし、この同じ男は短い翡翠門を持つ女性に喜びを与えることができるでしょう。

•ここでの唯一の決定的な要素はヒスイの茎とヒスイの門の調和のとれた組み合わせであるため、これらの例はヒスイの茎のサイズの重要性の神話を払拭するのに役立つかもしれません。

翡翠門のリスク

•翡翠の門が長い女性が、翡翠の茎が短い男性と性的接触をしている場合、両方のパートナーが不満を感じる可能性があります。

•逆の場合も同様です。長い翡翠の茎を持つ男性が可能な限り女性の短い翡翠門の奥深くまで突き刺さると、陰茎の先端は細い首を通って直接子宮に入ります。オルガスムの直前と男性のオルガスムの間に、これは男性に非常に快適な気持ちを引き起こしますが、彼のパートナーにとって特に痛いです。膣口は「第一の輪」と呼ばれ、子宮頸部は「第二の輪」と呼ばれます。翡翠の茎が2番目の指輪を貫通すると、女性はかなりの痛みを感じるだけでなく、精子、尿、バクテリア、その他の病原体を子宮頸部に持ち込み、それを拡大させます。これは炎症、ヘルペスおよび細胞形態変化(細胞の変化)をもたらし、それは最終的に癌性腫瘍の発生を引き起こし得る。非常に短い玉の門を持つ売春婦は、クライアントの間で非常に人気がありますが、彼らは若者が癌で亡くなる危険性があります。

•女性はらせんに関して同じ注意を払う必要があります。一定の振動を引き起こすことによって、らせんは受精卵が子宮に入るのを防ぎます。これは、子宮における銅イオンの放出または「プロゲステロン分泌」によって達成される。受精卵は、子宮液や粘膜の変化によっても子宮内に「定着」することはできません。これは、らせんの体内に存在することの結果でもあります。時には、らせんが滑り落ちたり、子宮内を「さまよい」、結果として損傷を引き起こすことがあります。

•性交中に玉茎が子宮内に深く入り込みすぎると、子宮が脱落することがあります。多くの場合、これは生殖器内のエネルギーの流れの不均衡を引き起こし、全体の腺系と神経系の機能を混乱させる可能性がある性的欲求、欲求不満および健康問題の喪失につながります。

性的不調和のための救済

•翡翠の門が短い女性が、翡翠の茎が長い男性と性的接触をしているときは、翡翠の茎が翡翠の門をどれだけ深く突き抜けるかを判断できるように上からポジションを取ることをお勧めします。女性は、何が彼女を刺激し、何が彼女を傷つけるのかをよりよく理解しています。

•さらに、女性は翡翠茎の下部を綿布で包むことができます。そのため、男性の翡翠茎はその翡翠門をその全長まで貫通できません。これは女性を痛みから守り、子宮疾患を予防します。この方法を使用すると、陰茎の茎が固定され、陰茎の頭が増加し、勃起が激しくなります。

•翡翠棒がすでに炎症過程や子宮の損傷を引き起こしている場合、男性は抗生物質軟膏を使って翡翠の茎の頭を滑らかにする必要があります。これにより、傷の治癒と炎症の解消も促進されます。女性の生殖器への深刻な損傷を避けるために、すべての女性と男性は玉茎が子宮頸部に第2のリングを通過するべきではないことを覚えておくべきです。

ジェイドゲートケア

多くの男性だけでなく、多くの女性は、彼らが自然にきれいにされるので、玉門が特別な注意を必要としないと確信しています。翡翠門では湿気があり暗く、細菌や真菌の発生に寄与するため、これは必ずしも真実ではありません。特に性交後、膣内細菌叢には常に病原体が含まれています。だれでもパートナーの体に多くの病原体を無意識のうちに持ち込むことができます。フレンチキスをしても、何千もの病原体が伝染し、翡翠の茎が翡翠の門を貫通するにつれて唾液と膣分泌物が増殖します。女性が完全に健康で、鬱病やストレスの多い状況に陥りやすいのではない場合にのみ、彼女の免疫系は性交中に体に入るすべての病原体から体を保護することができます。

翡翠門の慎重な手入れは、好ましい膣内細菌叢の再生を確実にします。特に性交後の頻繁なシャワーは膣の炎症の予防です。リンゴの酢酢の3分の1と温水の3分の2から調製した溶液で玉門を洗うことをお勧めします。翡翠門は、清潔さを保つために、不快な匂いを避けるために、そして何よりも健康を保つために、顔よりも注目を集めるべきではありません!

性器間の調和

パートナーの愛の生活は、陰茎と膣が完全に一致している場合にのみ理想的です。このようにして初めて男性が女性を完全に満足させることができるので、そのような完全な調和によって、多くの問題を防ぐことができます。

陰茎はその膣を通して陽の側面の創造的な力を直接女性に伝えます(陰の側面のエネルギーは受容力です)ので、男性が母親の性質によって彼に割り当てられた仕事に対処できることは重要です。母なる自然は性的関係において女性に「仕える」ために男性を選び、そして彼女に満足を与えました。女性は、オーガズムの間だけ、男性の愛を完全に開いて受け入れることができます。これは一緒に暮らす二人の謎です、そして、男性は最も美しい贈り物として女性の無条件の愛を受け入れます。

陰茎と膣の調和のとれた組み合わせの例

男性の陰茎が女性の膣より短い場合、彼は完全に膣を貫通して女性に完全な満足感を与えることができないでしょう。しかし、同じ男性はより短い膣を持つ女性を幸せにすることができます。

陰茎が膣より長い場合、男性は必然的に女性を傷つけますが、彼の陰茎と同じ長さの膣で女性を完全に満足させるでしょう。

これは、陰茎の長さが決定的な要因であるという西洋の考えに反論します。

4.夫婦や愛情のあるカップルの身体的な調和のためには、陰茎と膣の調和が非常に重要です。これらの臓器の両方の反射帯が接続したときにのみ、両方のパートナーは調和のとれた相互のオルガスムを経験することができるでしょう。

さらに、陰茎と膣との完全な調和もまた、経絡の遮断および以下の臓器の反射帯を取り除く治療手段である。

心臓/小腸、血液循環/トリプルヒーター、内分泌系全体

松果体、神経系およびリンパ系

男性と女性の性的活動は、性器(陰茎と膣)の大きさ、形と強さに依存します。東部では、3つの側面すべてが等しく重要ですが、西部では、性交には女性と男性の生殖器のサイズだけが重要であるという認識があります。

道教は、男性と女性の間の愛を作ることについて、性器を大きさによって3つのクラスに分けます。彼らは、可能であれば、陰茎と膣の間の望ましい調和を達成することを勧めます。性器の調和によって、性的組合は「適切」または「不適切」とみなされます。陰茎と膣の間の解剖学的調和の欠如は、異なる性的姿勢を使用することによってある程度バランスをとることができます。

•広げられた位置はスペースを提供します、大きい陰茎が小さいヒスイの​​ドアを貫通することさえできるため。

•女性のお尻を持ち上げるために枕を上手に使用すると、小さな陰茎の男性が膣の奥深くまで浸透するのに役立ちます。

何千年もの経験に基づいて、道教の賢人は、本質的に人に与えられた陰茎の形と硬さは、人の全体的な性的強さを示さない外的な徴候でしかないと結論を下しました。女性に喜びをもたらすことができる愛には内なる表現があります。男性と女性が本当にお互いを愛するのであれば、彼らの性器が大きいか小さいか、太いか薄いかなどは関係ありません。東部だけでなく西部でも、人々は太いペニスが女性を満足させることを理解する必要があります。長くて薄いです。しかしそれから、膣に大まかに挿入された強くて硬い陰茎は、優しさと注意を払って挿入された性器より悪いです。愛情のあるカップルが調和して暮らすならば、彼らの性器は結局お互いに順応することができるでしょう。

性器の大きさの違いを補うために人工的な手段を使う必要があることはめったにありません。しかし、予想しているゲームに適切な注意を払うことは非常に重要です。

彼女は、セクシュアリティとパートナーの関係を調和させるのに非常に役立ちます。パートナーが愛と愛情でお互いを扱うとき、性的基準とサイズに関するどんな問題ももはや問題ではありません。

性器のための特別な強化方法

宮廷の貴族、当局者、そして皇帝のボディガードだけに利用可能だった古代の道教のテキストは、男性と女性の生殖器のサイズを増減するためのレシピを含んでいます。原稿は、次の方法で目的の効果が得られることを示しています。

•植物、樹皮、きのこから作られた軟膏、湿布、粉剤、煎じ薬などに、さまざまな有機物や無機物を加えたもの。

•腹部の臓器をマッサージする特別な方法(「調剤」、圧迫、脱感作)。

•気功(「鹿」、「クレーン」および「亀」)の特別なエネルギー運動のための様々な選択肢があります。

漢王朝の道教の達人であるBu Hsien(紀元前206年 - 西暦219年)は、長寿を達成するための演習について説明しました。恥骨尾骨筋)と「カメ」(息を吸い込んで強く細長い首に引き戻す)。

これらの性的なエネルギー運動を行うことは、内分泌系、リンパ系、神経系に新しいエネルギーを与えるだけでなく、陰茎や膣内の血行を促進します。これは小さな陰茎を増加させ、膣はよりタイトで弾力的になり、器官の必要な収縮は強化されます。

不死の呼吸

「不死の呼吸」と呼ばれる気功運動は、次のように行われるべきです:

•異常に小さくて弱い器械(陰茎)を増やすためには、陰の強さが低下して陽の強さが増す早朝に、足を肩幅にして東に向けるようにする必要があります。まず、静かに9回息を吸って吐き出す必要があります。

•瞑想のこの短い段階の後、男性は腹膜から強く伸びた首、そして頭に息を吸い上げながら、49回深く吸い込まなければなりません(7 x 7 = 49、7つの腺の活性化、各腺につき7呼吸)。

• Сразу после этого мужчина должен потереть свои ладони одна о другую, пока они не станут очень горячими. Затем он должен взять свой нефритовый стебель правой рукой и сконцентрировать свой ум. Левой рукой мужчина должен совершать круговые массирующие движения в области пупка. Его ладонь должна совершить 81 круговое движение влево против часовой стрелки (космическая энергия). それからあなたは右手でへその中心(ぼうこう、恥骨)をマッサージするべきですが、今度は時計回りに正しい方向に81の動きをします(人間のエネルギー)。

•男は、羊毛を糸に変えているかのように、手のひらの間に玉茎49を49回擦らなければなりません。それから、彼は49回の「優れた」動きをしなければならず、さらに49回陰茎を絞る必要があります。結論として、彼は太ももの間でそれを49回振って、ヒスイの茎を減感しなければなりません。

3種類の男性生殖器

道教は、男性の生殖器をサイズによって3つのタイプに分類します。

1.ウサギ - 玉茎

完全に興奮している状態では、この陰茎は6本の指の幅を超えない大きさ - 長さは約12.5 cmです。そのような陰茎を持つ男は通常、品格のある体型を持っていますが、比例した体格と落ち着いた性格です。彼の種子は通常白っぽい色合いをしており、肺、大腸、胃、脾臓/膵臓に関連しています。彼は小さい人だと考えられている。

2.バッファロー - 玉棒

完全に興奮している状態では、この陰茎は9本の指の幅を超えない大きさを持ちます - 長さは約17.5 cmです。そのような陰茎を持つ人は通常強い体格、高い額、大きな目と落ち着きのない気性を持っています。その種子は真珠色で、通常塩味があります。それは心臓、小腸、膀胱および腎臓に関連しています。彼はいつでも恋をする準備ができていて、中規模の男と見なされています。

3.馬 - 玉ハンマー

興奮した状態では、このペニスのサイズは12本の指の幅を超えない長さ、つまり25センチ以上の長さを持っています。本質的に彼は大食い、恋人、喜びの恋人、情熱的で、無謀で怠惰です。彼はゆっくりと動いて愛にはあまり興味がありません - 彼が強い欲求によって突然克服されない限り。彼は非常に豊富な種子を持っています。そして、それは通常タルト味を持っています。血液循環/性、トリプルヒーター、胆嚢、および肝臓に関連しています。これは大男です。

性愛についての賢明な道教のことわざ

古代の道教のことわざは、翡翠の茎が非常に長い(12本以上の指の幅)人は、常に貧乏になると言います。太い翡翠の茎を持つ男は悲しみと病気に苦しむでしょう。薄くて優雅な翡翠の茎を持つ人は幸せな運命を待ちます、そして短い翡翠の茎を持つ人は王にさえなるかもしれません。古代の道教の写本の中で、Su-nu-miao Lunはこのスコアについて次のように述べています。

男性の性道具(性器)は彼らの顔と同じくらい多様です。これは本来世話をされました。

•かなりの数の小さな男性が長い銃を持っています。

•大手の男性の中には小さな銃を持っている人がいます。

•薄くて弱い男性は、しばしば厚い、硬い道具を持っています。

•大きくてよく建てられた男性は、しばしば小さくて弱い道具を持っています。

3種類の女性生殖器

女性の生殖器の質は、女性の体や姿勢によってではなく、彼女の臓器の使い方によって異なります。女性がそれらを正しく使用する方法を知っていれば、長、中、小の体には独自の魅力があります。

ミドルタイプの女性では、一年中いつでもどこでも恋をすることができます(Su-nu-miao Lun)。このタイプの最高の女性は霊的な家族から来た人たちです。そのような女性は肥沃な徴候に恵まれていて、生殖器の「4つの欠陥」を持っていません。

•月経周期はありません。

•不快な臭いはしません。

•性的欲求で満たされているとき、彼女はパートナーとの関係に恥や制約を感じません。

タオの伝統では、3種類の女性生殖器の大きさが異なります。

1.ダマジカ - 玉の扉

それは6本の指の幅に等しい深さ=長さ約12.5 cmの膣です。そのような膣を持つ女性は通常よく造られた柔らかい乙女の体を持っています。彼女は美しい胸を持ち、腰を発達させた。彼女は適度にそして喜んで愛の喜びに同意します。彼女の心は非常に活発です。その翡翠ドアの分泌物は、蓮の花の香りを彷彿とさせる心地良い香りを持っています。彼女は小さいサイズの女性と見なされています。

メア - 翡翠門

9本の指の深さを持つ膣の長さは約17.5 cmです。そのような膣を持つ女性は通常小さな体を持っています。胸やお尻が広く、へそ部分が盛り上がっています。彼女は両腕と両足、縦長の首と傾斜した額を持っています。のど、目と口は大きく、目はとても美しいです。彼女は非常に不定(多用途)で、優しく優雅です。良い生活、平和と静けさを愛しています。クライマックスは彼女にとって容易ではない、そして彼女のラブジュースは蓮のように匂いがする。彼女は中型の女性と見なされています。

3.象 - 玉中庭

12本の指の深さを持つ膣の長さは約25 cmです。概して、そのような女性は大きな胸、広い顔、そしてむしろ短い脚と腕を持っています。彼女はたくさんいて、とてもうるさいです。彼女の声は荒々しく聞こえる。そのような女性は満足するのがとても難しいです。彼女のラブジュースは豊富で、暑い中は象の分泌物のような匂いがします。彼女は大きな女性と見なされています。

調和のとれた、性的でない性的組合

男性と女性の生殖器の組み合わせは、性的結合の9つの可能性を示唆しています。

•性器寸法が互いに対応するパートナー間の3つの適切な同盟。

•パートナー間の6つの不適切な組合、矛盾のある性器のサイズ。

これは男と女の間に9種類の性的同盟関係を与える。適切な労働組合では、問題が発生することは決してなく、不適切な労働組合を補うために異なる性的姿勢をとるべきです。

男と女の調和のとれた組合

•1。ウサギとdoe

•2.バッファローとマーレ

•3馬と象

女性と男性の間の不協和的または複雑な連合

•1ウサギと牝馬

•2.ウサギとゾウ

•3.バッファローとドゥー

•4.バッファローとゾウ

•6.馬と牝馬

9×10ラブシーケンス

「動き、息、そして種を一つにまとめる人は無敵になるので、男は勇敢な戦士の勇気をもって毎日の愛の試練に会わなければなりません」

全身の鍼治療のポイント、経絡経路、および神経終末は、人の腕や脚だけでなく陰茎や膣を通過します。私たちは反射神経性領域を神経終末が終わる身体の領域と呼びます。それらは関連する臓器を刺激するために活性化することができます。足の反射帯のマッサージは現在、ほとんどの人に馴染みのあるものです。性交中の「9回のショックを9回繰り返す」ことは、同様に有益ではあるがはるかに心地よいリフレクソジェニックゾーンのマッサージを可能にする。

前述のように、陰茎と膣の反射帯は異なる臓器と直接つながっています。これは陰茎の肺の反射帯の例で明らかです。この部分だけが刺激されると、その男は必死に呼吸を始め、うめき声​​を上げます。呼吸やうめき声は、反射帯と臓器の間の関係を明確に示しています。この例の助けを借りて、他の反射帯と器官の間の接続がどのように機能するかを理解することは可能です。性交の間に、陰茎は不均等にマッサージされるかもしれません。これは、膣管の襞がペニスが膣に均等に触れるのを妨げ、その結果、一部の領域が他の領域よりも強く刺激されるためです。しかし、9×10のシーケンスを使用すると、陰茎と膣の両方が均一なマッサージ効果を経験します。しかしながら、多くの男性にとって、少なくとも最初は、興奮は単に両パートナーにとって圧倒的なものであるため、最初の順序を通り抜けることは困難です。この場合、人間はシーケンスを短くしたり、個々のサイクルを変えたり、同じシーケンスを複数回繰り返すことができます。人が続けられるという気持ちがあるならば、彼は性交を続けるべきです。男性は自分のリズムが見つかるまで実験することができ、彼と彼のパートナーが最も満足のいく原因となるものを理解していません。彼は一連の動きを実行するために非常に柔軟で非機械的なアプローチを選ぶことができます;個々のニーズにこれらの動きを容易に適応させることができます。 9×10シーケンスの追加の利点は、それがエクササイズ「シカ」(呼吸を伴う恥骨尾骨筋の緊張「クレーン」)および種子拘束技術と組み合わせて使用​​されるとき、パートナーがオルガスムからより大きな喜びを経験することができるということです。

1.頭と陰茎の胴部を同時にマッサージすると、オーガズムの瞬間が自動的に延期され、性交が大幅に延長されます。

射精への衝動を「誘発する」陰茎茎の刺激は、反対の効果を有する頭部の刺激によって補償される。

男性と女性がそれぞれ9サイクルの間に運動のリズムを決定します。しかし、最も好ましいのは遅いリズムであり、それはより多くの喜びを与えます。さらに、そのようなリズムでエネルギーの流れが体全体にもっと自由に流れることができるので、それは両方のパートナーにとって利点があります。陰茎が膣からほぼ完全に取り除かれるが、最後まではがされないとき、膣は本能的に陰茎を保持するために圧縮される。この自動的な反応は、欲望をかろうじて抑えることができる限り、女性が待つ能力を刺激します。

さらに喜びを高めるために、女性は運動「鹿」を行うときのように意図的に彼女の膣を緊張させることができる。これはさらなる摩擦、刺激および楽しみに貢献します。夫婦は自分自身のために快適な立場を見つけなければならず、それによって男性は射精に対するコントロールを維持することができます。一部のカップルは、これらの目的のためにいわゆる「宣教師の地位」を好む。

•今度は、男性は浅い衝撃と深い衝撃を交互に繰り返し始めます。最初の9回は陰茎の頭だけを膣に挿入してから、1回深く突き刺します(陰茎全体を膣に挿入します)。これに続いて、8つの浅いスラストと2つの深いスラストがあり、次に7つの浅いスラストと3つの深いスラストが続きます。一般に、陰茎の10回の浅くて深いプッシュからなる9サイクルがあります - 陰茎の膣への合計90回の注射。

5. 9 x 10のシーケンスを3回続けて(合計270ペンション)実行することに成功した場合、彼は最初からやり直すことができ、2番目のシーケンスなどを実行することができます。

6.男性は9×10のシーケンスを3回続けて繰り返し(合計270ペニス注射)、この時点で射精しないようにしなければなりません。

•恥骨 - 尾骨筋の緊張を利用すると、男性が射精の瞬間とそれに伴うオルガスムを遅らせることがはるかに容易になり、性的活動の増加につながります。

•恥骨 - 尾骨筋と骨盤底を緊張させる同じ能力は、女性に膣領域を圧迫し、9回まで繰り返すことができるスピーディでより強いオーガズムを達成する機会を与えます。

7回のペナルティーラブストロークを最初に行うことは、彼が最初にペニスの脱感作を試みると同時に相手の膣の敏感さを増すことを試みるときに重大な問題を引き起こす可能性がある。 。

しかし、男性はこのシーケンスを3回繰り返すことを拒むべきではありません。彼はそれらを実行するためにしつこい試みをしなければなりません、なぜなら彼にとってこれは彼の個人的なリズムを見つけてそれを個々のニーズに合わせるための唯一の方法です。

シーケンス9×10とその効果

陰茎の9つの浅い浸透 - 陰茎の頭だけが膣に入ります、1つの深い導入 - 陰茎全体が膣に入ります。女性はため息をつき、強く呼吸し、そして唾液が彼女の口の中に蓄積する。肺と結腸を強化する。

2. 8つの浅い衝撃、2つの深さ。男が彼女にキスをする間、女性は彼女の舌を突き出します。言語は心の家に対応しています。心臓と血液循環の強化、性的エネルギーの活性化。

3. 7つの浅い衝撃、3つの深さ。女性の筋肉が緊張し、彼女は男性を抱きしめ、両手で彼を抱きしめます。胃/脾臓/膵臓が刺激され、そして消化管の機能が活性化されます。

4. 6つの浅いプッシュ、4つの深さ。女性の膣がドキドキし始め、水が流れて陰茎を覆います。腎臓と膀胱のエネルギーサイクルが始まります。

5. 5つの浅いプッシュと5つの深さ。女性の手足や関節がしなやかで柔軟になります。彼女は男を傷つけて噛み始めます。この刺激は骨を強化し、骨髄の成長を促進します。

6. 4つの浅い推力、6つの深さ。女性の体は蛇のように痙攣します。彼女は腕と脚を男の体に巻き付けて彼をぎゅっとつかむ。肝臓、胆嚢および神経のエネルギーサイクルが始まります。

7. 3回の浅い衝撃と7回の深い衝撃。女性の血は激しく彼女の静脈を通ってドキドキし始め、女性はあらゆる場所で男性に触れて自分の体を感じたいと思っています。最も遠い毛細血管に血液を供給し、最高レベルの刺激を達成するために、心臓の活動および血液循環が上昇する。

8. 2つの浅い衝撃、8つの深さ。女性の筋肉は完全にリラックスしています。彼女は人を噛んで彼の乳首にたどり着く。女性の筋肉はこの弛緩のために最高レベルの刺激を達成します。

9. 1回の浅いプッシュ、9回の深プッシュ。女性は最も激しいオーガズムに達し、そして完全にリラックスします。それは完全に与えられてその人に開かれます。両方のパートナーの体はエネルギーを帯びています。

7つのエネルギーセンターの順番での効果(エネルギー上昇)

7.心の家 - 松果体 - 陰の形

知性の家 - 下垂体 - ヤンから

5.成長の家 - 甲状腺は陽の一種です。

4.心の家 - フォークは陰の形

3.超越の家 - 膵臓 - 陰の形

2.水の家 - 副腎 - 陰の形

1.精髄の家 - 性腺 - ヤンの一形態

A.最初のエネルギーサイクルの完了 - 陰茎の90プッシュ

B. 2回目のエネルギーサイクルの完了 - 陰茎を180回押す

C. 3回目のエネルギーサイクルの完了 - 270ペニスプッシュ。

陰シーケンス - 浅い陰茎挿入

膣は溶けるるつぼ、変容の器です。これは、陰と陽のエッセンスが融合し、互いに変容し、愛情のあるカップルを養う壮大な黄金の洞窟です。このプロセスは、物理的レベルでも微妙なレベルでも発生します。

シーケンス9×10ペニスプッシュ

シーケンス陰 - 浅プッシュ、陽 - 深プッシュ

90ペニスプッシュのシーケンスは、陽のエネルギーです。 (呼気と恥骨尾骨筋の緊張を伴う前方陰茎の導入)。陰茎は膣内に残ります。

時計回りに90回転のシーケンス。 (呼気) - 陰嚢尾頭筋の緊張に伴う陰エネルギー。陰茎は膣内に残ります。

90回続けてペニスを反時計回りに押します。 (呼気) - 恥骨尾骨筋の緊張に伴う陽のエネルギー。

一連の90回の押し込みは陰のエネルギーです(吸入による陰茎の前方への挿入および恥骨尾骨筋の緊張)。陰茎は膣内に残ります。

次のように陰茎の9 x 10の愛情のこもったプッシュのシーケンスによって陰唇の周りの膣時計のエネルギーサイクルは12の指圧ポイントで刺激されます

メンズエクササイズ「鹿」

強い前立腺は、性的刺激に耐えるより大きな能力を持っています。その結果、勃起や性欲の状態は長持ちします。運動 "鹿"の助けを借りて、あなたは前立腺機能障害を防ぐことができます。

男性が前立腺に関する軽度の問題について医師を訪ねた場合、医師は通常以下のことを行います。彼は男性の肛門に指を滑らせて前立腺をマッサージします。運動「鹿」を実行するとき、このマッサージは自動的に実行されます。外の筋肉の緊張は内腺に即座に影響を及ぼします。いくつかのケースでは、早漏は低い点に圧力をかけることによって回避することができますが、これは問題を解決しないが、この方法は早漏の表面的な症状を排除することができます。真の原因は前立腺の弱さであり、別の扱いをするべきです。

肛門を圧迫する筋肉の緊張は、軽いマッサージのように、前立腺に弱い圧力をかけます。肛門は前立腺を活性化させる小さなモーターとして機能します。このようにして刺激された前立腺はエンドルフィンなどのホルモンを放出し始め、それが感情的な上昇を引き起こします。 Когда предстательная железа начинает подергиваться, мужчина может даже ощутить небольшой оргазм. Попеременное сжимание и расслабление анальных мышц во время выполнения упражнения «олень» приводит к естественному повышению сил – без накачивания мышц и прочих утомительных физических упражнений, без анаболиков и без побочных эффектов.

前立腺障害は一晩では発症しないことが知られている。タイムリーな診断と定期的なマッサージは前立腺の炎症の可能性を防ぐことができます。したがって、医師は、前立腺の病気を50歳以上の男性にとっては通常の発生であると誤解し、間違えています。ほとんどの男性が予防策について何も知らないので、前立腺疾患はこの年齢でより一般的です。

オスの鹿の運動は前立腺の炎症過程や障害を防ぎ、すでに発症した病気の場合には身体に貴重な癒しのエネルギーを与えることさえできます。しかし、それ自体では何も起こらず、毎日の練習が必要です。

前立腺チェック

道教医学の原稿の翻訳によると、前立腺の状態をチェックする別の非常に具体的な方法があります。これは男性が自分で使用できるものです。彼の射精を観察しそして種を調べることによって、人は彼の前立腺機能が損なわれている程度を決定することができる。前立腺は射精の原因であり、射精に関連するあらゆる困難は前立腺に関連しています。

種子の噴火はそれほど遠くない

種子は女性の卵を受精させるのに十分なほど噴火します。前立腺は機能していますが、それは非常に弱いです。その結果、彼女は男性に性的興奮を引き起こす十分な圧縮力を提供することができません。通常の6〜19の代わりに最大2〜3の圧縮を実行します。

種子量

フル大さじ1杯に相当すると予想される量の種子の代わりに、異常に少量の種子が放出されます。フル大さじ未満の種子の量は、次のことを示します。

消化器系の問題について(種子の減少を引き起こす)

•弱い胃の上。

•脾臓と膵臓の衰弱。

•筋肉の緊張について。

•弱い陰茎勃起。

•弱い種子は透明で健康的な種子は粘性があります。

異常な種

健康的な種子はビタミンAのような味がし(酵母のような匂いがする)、また甘い味(すい臓)を持っています。

•甘過ぎる(毎日の牛乳摂取量が多すぎる)。

•塩味(性病の可能性を示す)。

•苦い(体内に高濃度の毒素があることを示します)。

女の精液や膣が性交後の朝に「腐った魚」のような匂いがすると、肝臓は毒素を体から除去することができなくなるため、男の肝臓と神経系が影響を受けます。

肝臓と神経が相互に接続されているので、これは神経系に過度のストレスを引き起こす可能性があります。

大量のザーメンが陰茎の包皮に集められるので、この匂いは割礼を受けていない男性において特に顕著です。したがって、問題は早い段階で認識されます。

ドロップによるシードドロップの選択

約1杯に相当する通常の量の精液が、男性の尿管から9cm(若い男性では18cm)の高さの弧の形で噴出している間、病気の前立腺で、種子は尿管から滴り落ちます。しかし、成人期でも、種子を一滴ずつ放出することは正常ではありません。これは、以下の違反を示しています。

•副腎機能障害。

•腎機能障害。

骨疾患(関節炎)

35〜55歳になると、種子の放出は関節炎および前立腺疾患を示す。

インポテンツ

「インポテンツ」という用語は、ストレスの多い状況および/または身体的または感情的なストレスのために、男性が満足のいく勃起を達成および維持することができないことを意味する。この病気はまた正常な勃起を妨げることがあります。しかし、ほとんどの場合、前立腺は不適切な勃起の原因となります。前立腺の炎症を無視すると、男性の性的関心が著しく低下する可能性があります。 35〜55歳の男性にも影響があります。一般統計は西洋医学に存在する偏見を裏付けており、この年齢の男性はそのような違反で生きるしかない。道教医学はインポテンツの正反対です。老年期でさえ、男性が前立腺の病変に苦しむ必要はありません。それらは怪我やマッサージの欠如に関連しているからです。その方法は道教の運動「鹿」、「クレーン」、そして肛門を圧迫する筋肉の運動で提案されます。

前立腺障害の診断と治療

道教医学は、前立腺に関連する苦情を検出するための多くの検証方法を持っています。

前立腺疾患の兆候の1つが個人的にあなたに当てはまる場合、あなたの処分で効果的な代替手段があります:

•治療用軟膏を使用した肛門部の定期マッサージ。

•尿の流れを止めるための肛門の圧迫(5〜7回)。

•前立腺の問題を予防するため、またはそれらを回復させるためにオスの鹿の運動を行う。

•経絡のマッサージとtao qigongの演技「何百もの病気からの解放」と「片足で立つクレーン」を実行します。

前立腺障害の症状

腎子午線に沿った痛みまたは感受性。この領域のあらゆる種類の過敏症または痛みは、男性の生殖器へのエネルギーの停滞および不十分な血液供給を示します。これらは、腎臓、副腎、精巣、前立腺、陰茎です。

頻繁な排尿はしばしば腎臓や膀胱の脱力によって引き起こされますが、肥大した前立腺によっても引き起こされることがあります。

3.困難または痛みを伴う排尿。

勃起中の会陰の痛み。

射精中の痛み。

種の中の血。

7.前立腺は肌触りが非常に硬い、炎症を起こしている、または柔らかすぎる。前立腺は卵形で柔軟性があるはずです。

8.弱い射精または悪臭の種。

9.種は捨てられませんが、一滴ずつ落ちます。健康な人は9 cmの距離で種を撒くことができるはずです。

10.射精時の快感の減少。

早漏または夜間の射精。

過度の前立腺脱力による射精の欠如。

14.一滴の尿が排尿後数分以内に目立ち続けます。

薬とその性腺と臓器への影響

伝統的な薬は体内で適切な化学反応を引き起こす化学物質です。副作用のない薬用植物とは異なり、このような薬は臓器や経絡に補助的な効果も強化効果もありません。それらは興奮剤にすぎず、副作用をまだ完全には理解していません。

そのような薬はあらゆる種類の身体的な弱さからの即時の軽減を提供することができます。それらの効果は数秒または数分で感じられます。これはそれらを植物と区別します。そして、その回復効果は数週間または数ヶ月後に決定されることができます。しかし、化学物質の不足は、人々がすぐに慣れることです。そのような調製物は容易に入手できそして容易に適用可能であるので、人は望み通りに投与量を増やすことができる。その結果、薬は刺激効果を発揮しなくなります。薬用量が問題の原因で苦労している間、用量を増やすことは体に重大な害をもたらして、そして症状を和らげるだけです。

薬は体が健康な状態に戻るのに必要なショック効果を持ちます。体への過度の圧力は治療の終わりまでに身体機能をブロックし、そして最終的にそれらを侵害します。これは、性器と経絡に特に当てはまります。

薬物をより長期間服用すると、オーラ - 人の電磁エネルギー場 - が乱され、人の通常の行動方針が逆転します。しかし、医師によって処方され、慎重にそして適度に短時間服用された化学物質は非常に有用です - 少量のアルコールがリラックス効果をもたらすのと同じように、大量にアルコール依存症と全身の弱体化をもたらすことができます。

例えば、通常の喫煙またはコーヒーの飲み、月経を調節するためのホルモンまたはホルモンの服用、片頭痛の解消、または更年期に関連する問題は、肝臓を10%破壊する可能性があります。人が1日に2つ以上の「コシャチャ」マリファナを吸った場合、彼はたった1ヶ月で15%肝臓を破壊することができます。性交に関しては、それらが週に3〜5回発生し、男性が毎回射精すると、これは両方のパートナーにおいて異常な肝機能を引き起こす。

アルコールやコーヒーのように、どんな種類の吸入された煙も肝臓のストレスを引き起こします。肝臓は浄化作用を発揮し、血液から有毒物質を除去するので、そのような場合はそれ自体が中毒になります。このようにして汚染された肝臓は、肝臓や膵臓のためのdao qigongのような治療的な練習によって、あるいは気功師または専門医の指導の下で丸い葉の鱗片葉をとることによって支えられない限り完全に回復することはできません。

前立腺障害の治療法

男性の前立腺は、部分的に腺、そして部分的に筋肉です。それは膀胱の開口部で尿道の始まりを囲みます。栗くらいの大きさです。中年では、それは増加し、排尿を困難にする可能性があります。

40歳以上の男性の約60%が前立腺肥大を患っており、これらの男性の残りの半数は関連する不満を持っていません。前立腺肥大は、腫瘍の形成に起因することがあります。しかし、何がそのような増加を引き起こしたかにかかわらず、それは以下の不満を伴うかもしれません:膀胱の感染、膀胱の伸縮、尿閉、腸の感染症の発達および膀胱内の結石。これらの疾患は、高血圧、さらには尿毒症の結果としての血液中毒さえも引き起こす可能性があります。排尿の衝動は、人が排尿できない場合にも起こり得る。時にはこの気持ちは間違っています。排尿中も灼熱感があるかもしれません。その結果、膀胱が完全に空にならないことが多く、これもまた刺激を引き起こします。

前立腺障害の治療

前立腺治療で使用される鍼治療のポイント

精力的なエネルギー保持力の回復

西側の多くの人々は、セックスが少なすぎることを心配しています。それどころか、中国人は強すぎる性生活を心配している。男性での射精と女性でのオルガスムは(それほどではありませんが)腎臓のエネルギーを弱めるので、漢方薬では強すぎる性別が病気の潜在的な原因と考えられています。東洋人は、過度のセックスの結果について非常に深刻です。障害のある腎臓気を持つ多くの男性は、セックス後に経験する疲労を訴えます。女性の腎臓気は短期間の頻繁な配達によって弱まることもできます。人間はリズム理論を使って、射精の頻度を判断できます。同時に、タオでは、できるだけ多くのエネルギーとできるだけ少ないエネルギー損失を保存することが非常に重要であることを忘れないでください。まったく射精しないのが最善です。これが彼らにとって受け入れられないと確信している男性だけがリズムの理論を使うべきです。リズム理論は、「普通の」性生活をしている男性にのみ適しています。道教の哲学に従い、意識的にエネルギーレベルを上げ、自分の体をより健康にし、若くすることを望むすべての人は、自分自身のための個々のリズムを見つけなければなりません。この目的のために、男性は一度射精を経験しなければならないかもしれなくて、それから完全な禁欲の中で、すなわちセックスについてさえ考えずに一連の日々を生きなければならないかもしれません。男性が同じような実験をすることにした場合、彼の性的な相手とできるだけ会わない方が良いでしょう。侮辱や誤解を避けるために、これが行われる理由を彼女に説明することを忘れないでください。数日以内に、男性の性的欲求はわずかに増加するかもしれません。可能であれば、これにあまり注意を払わず、欲望が時間に比例して増える場合は、いかなる種類の性的刺激も避けてください。もう彼の性的欲求を無視することがもはや不可能であるときにポイントに達すると、男性は彼が彼のリズムを見つけたと思うかもしれません。最後の射精から経過した日数は個々のリズムに対応します。したがって、体に害を及ぼすことなく射精できる時間間隔を決めることができます。あなた自身のリズムを定義したので、あなたはあなたの生物学的年齢を決定することができます。そのためには、リズム式を使います。あなたの周期が4日続くならば、生物学的観点から、あなたは20歳です(4:0.2 = 20)、あなたが何年住んでいたとしても。あなたのリズムが16日であれば、あなたは生物学的に80歳です(16:0.2 = 80)。たとえあなたが40年しか住んでいなかったとしても、これは本当です。人間を含む宇宙のすべてのものはそれ自身のリズムと周期的なものを持っています。女性は月経周期があります。それほど明白ではありませんが、男性も自分自身のサイクルを持っています。古代の道教の写本によると、射精が男性への危険をはらんでいない特定の時期があります。射精の間の中間の間隔は、失われたエネルギーと栄養素を回復するために使われます。男性に対応する個々のリズムは次のように決定できます。

年齢×0.2 =許容される射精率(何日後)

たとえば、男性が30歳の場合、その周期は6日間のリズムで変わります(30 x 0.2 = 6)。これは、男性が健康であれば、健康を害することなく6日ごとに射精できることを意味します。その結果、1サイクルは20歳の男性で4日、50歳の男性で10日続きます。このサイクルにもかかわらず、活力は射精中に失われますが、男性が自分のリズムに従うと回復することができます。したがって、男性はエネルギーバランスを維持することができます。しかし、無邪気で管理されていないセックスの場合、男性のエネルギー資源は非常に早く使い果たされます。似たような生活を送っている男性は、体をすり減らし、死の瞬間を近づけるでしょう。一方、男性が自分の自然なリズムを保っていれば、彼は射精をコントロールし、その喪失を補ってバランスの状態を維持することができます。結果として、彼は精力的に豊かになることはできませんが、彼のエネルギーの資源は乏しくなりません。射精の間に、男性はできるだけ頻繁にセックスをすることができて、そしてするべきです。しかし、彼は再び安全な射精の瞬間に達するまで彼自身を抑制し、「最高の形態のオルガスム」を経験することができるはずです。 Song Dynasty Councils(AD 581–618)の本の中で、道教医学の創始者の一人であるMaster Tsu Hseは、男性の射精の頻度について以下の勧告を示しています(年齢に応じた最小射精数の勧告があります)。 :

•20年 - 4日に1回、

•40年 - 16日に1回

•60年 - 30日に1回。

これらの古典的な勧告はこのトピックの重要性を浮き彫りにしていますが、現代の中国ではほとんど議論されていません。この事実は、この病気の原因として現代の男性の感情に興味がないことと一致しています。

性交中のエネルギー保持の癒し効果に関する男性と女性のための最も効果的な性的療法に関する情報

道教的な性的エネルギー封じ込め方法は、男性と女性が「無限の至高のオルガスム」だけでなく「9回×10回連続」を達成することを可能にし、両パートナーの内分泌系とその陰茎と膣に関連する反射帯に癒しの効果をもたらします性交。男性による精液エネルギー封じ込めの次の効果は、古代中国の道教医学の診断的および治療的手法の創始者の1人、「生命エネルギーの気の変化の5つの段階」を発見したと言われる先史時代の賢人、によって書かれました。瞑想

•ツリータイガー。

•火 - ドラゴンやヘビの血や体液。

•地球は天と地の間にいる人で、熊の象徴です。

•金属 - 12の主な経路、エネルギーサイクルの経絡、クレーンのシンボル。

•水 - 8つの特別な道または魔法の経絡、猿のシンボル。

男性が女性との性的接触での射精から遠ざかるほど、その種子のエッセンスはより強くなり、ひいては彼に持久力、強さ、自信、そして健康と長寿をもたらします。

催促! Во время обычного мужского оргазма предстательная железа (в случае ее стимуляции на 100%) опустошается в результате ряда сжатий и выбрасывает примерно от 200 до 500 миллионов семенных клеток из «энергетического дворца мужчины» (находится на расстоянии в одну ладонь ниже пупка). Это эквивалент потери энергии почти за шесть недель. Такая энергетическая потеря значительно ограничивает состояние здоровья мужчины и его долголетие.だからこそ、種子の生命力を維持するというテクニックを、男性のための「鹿」という運動と組み合わせて毎日使うべきです。男は性交の間の射精を抑えるべきです、なぜなら彼がより多く保有するほど、より活力のあるエネルギーと栄養素が彼の体で生産されるからです。これは、性的範囲だけでなく、健康と長寿のための備蓄を提供します。種子の封じ込めが体に癒しの効果をもたらすという仮定は、男性の種子が高い栄養価を持つという科学的に証明された事実に基づいています。血のように、種は「敏感な力」(陰の側面)の一部を形成し、体と宇宙の女性の受動的なエネルギーです。種と血は生命のエネルギーの本質を構成します。男性の種は燃えることすらできない絶え間ないそして卓越した物質から成ります。種の力が体に浸透すると、それは内臓の活力を回復し、体の弱った細胞に取って代わります。

抽出テクニック

射精 - 精液の流入と放出 - はどんな人にとっても最高の刺激と特別な喜びの感覚です。種子の放出によって引き起こされる喜びの感覚を好む人は、種子のエネルギーが失われず、性的な喜びが損なわれることのない、種子の抑制を治癒する技術における許容可能な方法を自分自身で見つけることができるだろう。この道教の技法は「抽出技法」と呼ばれます。このテクニックの使用のこの形式では、人は重要な要素、すなわち種の本質、そして人の体への戻りを「抽出」します。抽出後に残った液体は、全体としては価値がありません(古代の道教の賢人によれば、この種はもはや生殖機能には適していません)。男性は残りの水分を吐き出し、射精に関連したおなじみの快感を経験しています。

抽出技術の使用に関する指示

1.男は射精につながる最後のプッシュのポイント(100%)に達するまで、98または99%の強度に達します。

この瞬間、男性の運動「鹿」(肛門と骨盤底に負担をかけて息を止めている)のように、彼は肛門の筋肉収縮剤を圧迫する。欲求がそうであるように、これは男性の性的活動の強度を60-70%に減らします。それから人は陰茎の深くて小さい振戦を作り続けることができます。

3.封じ込め技術は、5〜8回続けて使用する必要があります。その後初めて男は射精に進むべきです。射精は起こりますが、残りの体液は放出されます。人は種子に含まれている重要な成分を失うことを恐れずに射精することができます。

•封じ込めまたは抜去のテクニックを使用して、男性は前立腺の機能を制御し、98または99%を超える刺激を防ぐことを学びます。

•肛門と骨盤底の筋肉が圧迫されると、前立腺が空になります。しかし、ここでは通常の射精とは異なる方向に起こります。種を捨てるのではなく、種を餌にするために脳に入って行きます。このプロセスは「逆射精」と呼ばれます。

•抜歯術の間に使用される男性のための「鹿」運動は恥骨領域の血液循環も刺激するので、種子は血液とともに体の他の部分に入り、内臓、腺、神経および体の他の部分に栄養を与えます。

•同時に、抽出技術が前立腺収縮を刺激するため、男性は急激かつ絶え間なく増大するオルガスムを経験しています。

•抽出技術は、男性と女性が無限に強いオーガズムを経験するだけでなく、両方のパートナーに癒しと有益な効果をもたらし、そして最も重要なことに、男性に非常に好ましい効果をもたらします。

種のエネルギーを保持する技術を使用した結果として女性を満足させ、男性に有益な効果を提供する10の形態

男性による精エネルギーの保持数 - 体がそれ自体を癒す能力、ならびに強度、活力、および持久力を向上させます

一度 - 種子のエネルギーを強化し、体とその活力を強化します。精液の家。

2回 - 目、鼻、耳を強化します。成長の家 - 甲状腺。

3回 - 体抵抗を高め、免疫システムを強化し、老化プロセスを遅らせます。ウォーターハウス - 腎臓

4回 - 内分泌系を強化し、性腺、副腎、膵臓、胸腺、甲状腺、下垂体、および松果体のエネルギーを補給します。副腎の家

5回 - 血行を良くし、脳卒中や心臓発作を予防し、静脈炎を予防します。心臓の家は胸腺です。

6倍 - 筋肉、腱、靭帯を強化し、弾力性を高めます。水の家 - 腎臓/膀胱。

7回 - 骨にエネルギーを与え、関節炎や骨萎縮を予防します。水の家 - 腎臓/膀胱。心臓の家は胸腺です。

8回 - オーラと「第6の感覚」 - 超感覚的な能力を作り出して強化します。知性の本拠地は下垂体です。心の家は松果体です。

9回 - 体と心のすべての病気を癒し、無限の健康と長寿に貢献します。心の家は松果体です。知性の本拠地は下垂体です。成長の家 - 甲状腺。心臓の家は胸腺です。超越の家は膵臓です。水の家 - 副腎。精液の本質の本拠地は性腺です。

10回 - 下垂体と松果体は完全に新しい生命エネルギーで満たされているので、人を高レベルの霊性に導きます。心の家。

これらのデータは医学daoの診断と治療の手順に関する本Soo-Nue Chinから取られています。男性がパートナーとの交わりの間に種子エネルギーを保持することが多いほど、彼の体はより健康でより弾力的になるので、それらは男性に抽出の技術を実行させるように誘導することができる。体はより多くのエネルギーと栄養素を受け取り、それが今度はそれにそれにより大きい強さと持久力、美しさと自信を与えます。

備考精液エネルギーを抑制することによる癒しの効果もまた、オナニーの間に現れます。確かに、現実は想像力をはるかに凌ぐので、パートナーとの性交中に抽出技術を使用することははるかに快適で便利です。

バイフイ - 「すべての経絡の出会いのポイント」(5月20日デュ)、王冠のポイント

セブンシードエネルギー

現在西洋で知られている癒し系の古代中国の分類によると、男性の種は「7種のエネルギー」から成ります。これらのエネルギーが腺の内分泌系、そしてそれゆえ免疫系を強化し、栄養を与えるので、7つの種子エネルギーの癒しの力は古代に高く評価されました。

「Seven Seed Energies」は抽出テクニックの結果として体に戻りました:

1965年、東京のTakuchi Shotai博士はすでに「Seven Seed Energies」の研究に従事していました。彼の研究結果と種子エネルギーが性欲に及ぼす影響は日本国民に感銘を与えました。何がそのような驚きを引き起こしましたか?

「種の7つのエネルギー」の抽出物:Siltinum、Kuskut、Lucium、Rubus、Plantago、ElettariyaおよびShizandraは、およそ50〜80歳の75組の夫婦でテストされました。夫婦は肉体的にも精神的にも健康でしたが、配偶者全員が性的欲求を失い、何年もの間お互いにセックスをすることはありませんでした。これらの種子抽出物の摂取を始めてわずか2週間で、20組のカップルが性交を再開し、さらに4週間後には、50組のカップルですでに性的接触が観察されました。

18週間後、70組のカップルが通常のセックスをした。厳格な日本の伝統のために、この習慣は当時厳しく禁止されました。今日でも、これらの種子抽出物は日本、アメリカそしてヨーロッパ諸国でさえ密かに販売されています。 daoの内部運動の助けを借りて、そして何よりもまず、恥骨尾骨筋の緊張で肛門の筋肉を圧迫する男性のための運動「シカ」は、再活性化され、そして性的能力が回復されます。しかし、内分泌系の機能を再生するこの単純な方法は、昔のことわざにもあるように、毎日の練習が必要です。「練習は完璧への鍵です!」

備考種子の損失が多すぎると、「7つの種子エネルギー」の回復に時間がかかる可能性があります。これにより、これに関連する活動が大幅に減少し、最終的に男性の活力が弱まります。

種子保護のためのShadow Mo機器

低mo点で指圧をどこで、どのように、そしていつ行うかを知るには、当然ある程度の練習が必要です。圧力の力は正確に計算されなければなりません - 強すぎず、弱すぎません。まず、この点を正しく見つけたと確信できるまで、オナニー中に練習することができます。

低mo点を押すのはとても簡単です。少し練習すれば、相手に気付かれないように押すことができます。

•射精する前に、手を太ももの内側に置いて、この点を見つけます。前立腺からの精液の放出を防ぐのに十分なだけ強く押します。

•睾丸に近づきすぎると、種子が膀胱に落ちて、後で体に尿が残ります。間違った場所を何度か押すと、種子が膀胱を刺激し、炎症を引き起こす可能性があります。

•肛門に近すぎても、ザーメンの発射が止まることはありません。この場合、運動は無駄になります。

•精液の喪失を防ぐために、前立腺底部の溝は指で押して閉じてください。この場合のみ、種子は反対方向に送られて血液に吸収されます。

重要な注意

特定の指圧ポイントは、肛門と陰嚢の間にあります。この不思議な点、「陰のすべてのエネルギーの融合」、つまり統制船と統制船が結束する場所はen-moと呼ばれています。 3本の指で押すと、小さなくぼみのように感じます。

種子が噴出する直前にE-moポイントをクリックすると、種子を噴出することなく射精を変えることができます。この技術の助けを借りて、人は彼の種子を変換し、種子を失うことなく、より激しいオーガズムを達成することができます。同時に、種子は完全に前立腺全体から出て血中に吸収されます。種子のエネルギーは、体を離れるのではなく、この時点から経絡を通って上がります(これは通常の射精中に起こります)。

このように、男性は射精の間に前立腺の圧迫を伴う心地良い感覚を失うことはありません、そしてポジティブシードエネルギーを失うことはありません。しかし、オーガズムやそれに続く種の変換を完了するには、ポイント "Eg-mo"をクリックする必要があります。

オルガスムのピークが過ぎた後でさえも、前立腺の圧迫を伴う心地良い感覚が終わるまで、男性は自慰行為を続け、非常に低い点を押さなければなりません。

指圧法では、男性が自分の「勇敢な戦士」の勃起を大幅に延長し、女性がオーガズムを持つまでラブゲームを続けることができるため、Win-Win-Freeが可能です。彼らは、この方法を使うことで、望まない妊娠パートナーを防ぐこともできると言います。

覚えてください!前立腺の炎症がある場合は、種子の放出を中断する方法を習得する前に、医師のところに行き、一連の治療を受けてください。しかし、回復期間中は、恥骨尾骨筋を圧迫するための運動 "シカ"を実行することができます。これは治癒過程を加速します。

指圧技術はどのように機能しますか?

あなたが非常に低い指圧のテクニックを適用して、そして射精を首尾よく防いだあと、あなたは種子が循環器系に戻ったか、または膀胱に落ちたかどうか調べることができます。そのためには、瓶の中で排尿する必要があります。混濁尿は、種子が膀胱に落ちたことを意味します。 1、2時間後には、種子が瓶の底に落ち着き、透明な尿が上にくるので、それはより明白になります。

•主にアルカリ性食品を食べる男性では、尿が泡立つことがよくあります。もし精液が尿に入ると、それはさらに泡立ちます。

•通常の射精では、つまり、低い位置をクリックしない場合、または男性の運動「シカ」を使用して射精を中断しない場合、射精した種子の約3分の1が膀胱に落ちます。

射精を中断する両方のテクニックは、理論的研究の成果だけではありません。彼らは、セクシュアリティだけでなく、これらのテクニックを実践している人の体の若返りにも現れる、意欲的な行動の方向性のある、強力な刺激的な結果を示しています。道教徒はこの手続きを性腺の創造的な力の身体への帰還を「再生」と呼びます。たとえそれが強力な前向きな効果をもたらしたとしても、多くの男性そして女性さえ射精を止めるのは不自然だと信じています。人間の意識のレベルでは、射精は死と同じくらい自然で避けられないものであるべきです。彼らが言うように、各射精の間に人は「少し死」を経験します。それにもかかわらず、より高いレベルの意識では、人々が不自然であるとみなすものすべてに、完全に自然かつ論理的な理由があります。あなたが自然と長寿を支持して決定したいのなら、あなたが子供を妊娠しようとしていないのであればもちろん、射精と月経を中断する必要があります。

勃起と寿命を延ばすための「逆射精」

円モポイントをクリックして男性のための「鹿」運動を実行するなどの簡単な方法が、体にどのように大きな影響を与えるのでしょうか。

前立腺は、正常なオーガズムの間に精液の放出を伴って再び収縮および拡張する。その場でクリックすることで、男性は前立腺がどれだけ早く空になるかを判断できます。通常のオーガズムでは、これは一瞬で起こります。道教の指圧法が低moの時点で使用される場合、前立腺を空にするプロセスは最大5分間持続する可能性があり、これもまた最長5分までのより長くそしてより激しいオーガズムにつながります。しかしもっと重要なのは、ビタミン、ミネラル、アミノ酸などの重要な成分(科学的研究の結果によると)を含む種子のエネルギーと栄養素が体内に蓄えられているという事実です。このテクニックを使うとき、種子は膀胱や尿道に入りません。代わりに、それは前立腺に残っています。そこから、種子は循環器系に入り、体を通して上昇し、内分泌系の7つの腺に分布し、それにエネルギーを供給します。それは全身に活力のあるエネルギーと栄養素を与え、皮膚細胞を活性化し、関節を滑らかにし、神経を強化し、それによって多発性硬化症のような病気に対して優れた保護を提供します。鍼治療では、ポイントは「最初の概念的な子午線」と呼ばれます。それはエネルギーが人の体から継続的に流れるエネルギードアです。性的禁欲さえ、この「漏出」を止めることができません。しかし、指圧とデモと運動のシーケンス "鹿"の助けを借りて、あなたはこの "タップ"を止めることができ、それによって体による重要なエネルギーの不本意な損失を防ぐことができます。

•この目的のために、道教では、片方の足のかかとがE-Mo点を押すと座った姿勢もあり、これもエネルギー漏れを防ぎます。西側でさえ、この位置は非常に重要な技術として説明されています。坐骨の上に座ることは、脊柱全体を安定させるためだけでなく、両脚を接続する点のようなEGM点への圧力もエネルギー漏れを止めるために推奨される。あなたは異なるバリエーションで肛門と骨盤底を閉じることによってこの効果を強化することができます(7つの腺のそれぞれのための7つの圧縮 - わずか49回)。

•舌の先端は、エネルギーが通る重要な点です。したがって、道教医学は瞑想中やストレスを引き起こす恐れのある状況でエネルギーが体から出るのを防ぐために歯茎の上に舌の先を置いて内側に曲げることを推奨します。

避妊法としてのPoint-mo

それは女性と彼女のパートナーが性交中に前例のない高さに達するのを助けることができるので、女性も、指圧の奇跡的な効果に気づくべきです。女性が男性のオルガスムの直前に刺激のこの点をクリックするならば、これは両方のパートナーの欲求を大いに高めます。

しかし、古代中国では、指圧のテクニックが家族計画や望まない妊娠の防止に役立ちました。古代中国の作家は、農民は、原則として、新しい労働者が家に現れることを意味していたので、家族の追加で喜んだと言います。女性がたくさん出産した場合、貧しい人々は子供たちの健康や教育にあまり注意を払う必要がなかったので、それは神々の祝福と考えられていました。

黄色い皇帝、彼の大臣と軍の指揮官、警備員と宮殿の貴族は、これをまったく異なる扱いをしました。 Для них гораздо более важную роль имели брак, соответствующий рангу человека, ум и законнорожденность ребенка, необходимость иметь сына и наследника, а также заботы о его здоровье и хорошем образовании.中国の貴族のすべての代表は、望ましくない、違法な子供たちの概念や間違った時の概念を防ぐために、家族計画のために男性のための「鹿」運動のdengoポイントと両方のテクニックを使用しました。種子を保護する必要性は根強い信念でした。子供は軽薄な両親の愚かさや過ちに苦しんではいけませんでした。

漢王朝時代に生きた道教医、イアンは次のように書いています。

“男らしさ(種)は陽から来ています。しかし、ヤンは容易に覚醒状態(勃起)になり、それと同じくらい早く消耗します(勃起能力の喪失)。女性らしさ(翡翠門)は陰から来ています。しかし、陰はゆっくり興奮し(「水流を解放する」)、その満足もまたゆっくりと達成される(「9段階の女性オルガスム」)。それで、陰が過剰な量で存在して、そして持続的であるならば、陽は限られていて傷つきやすい(射精の間の損失)。このため、偶数箇所で指圧を使用して射精を制御することは、健康と長寿を維持するための方法の1つです。」

同じ相関関係が女性の平均寿命が長いことにも反映されています。女性の平均寿命は男性より5〜15歳長くなっています。不均衡から均衡に戻るための鍵は、陰と陽のように、男女間の関係を適切に調整することです。これは、陰と陽のように、私たちの健康を向上させ、セクシュアリティを通じて人生を延ばすのに役立ちます。指圧ポイントは男性の種子エネルギーの変換のための最も重要な側面の1つです。より高い習熟段階でのみ、円 - 門の指圧を恥骨 - 尾骨筋の緊張の練習に置き換えることができ、種子の方向をより効果的に制御することができます。 10ヶ月指圧のテクニックは便利でとても楽しいですが、それでもやはり人間が「鹿」のようなテクニックを習得するとすぐに「初心者のテクニック」として後に残る。

「逆射精」のメリット

今、あなたは私の読者、男性でも女性でも、男性の射精なしでセックスがどんな喜びをもたらすことができるかについて尋ねることを想像することができますか?黄色い皇帝はまた彼の顧問が彼が射精制御を練習し始めるように推薦したとき疑問に思った。この機会に、道教の原稿「翡翠商会の秘密」の中にあるベン - ツェとレインボーガールの間で次のような会話が行われました。

Rainbow girl:男は射精から大きな喜びを受けると信じられています。しかしdaoの方法を習得したので、彼はますます少ない種を捨てるでしょう。彼らが経験する喜びは減るのでしょうか?

ベンツセ:それどころか。種の噴火の後、その人は疲れを感じ、耳に鳴り響き、目を閉じて眠りにつけます。彼はのどが渇いており、そして彼の手足はしなやかで堅くなる。射精の喜びは短い間続き、その後長時間の疲労が続きます。間違いなく、これは本当の喜びではありません。一方、男性が種子の発疹を調節してそれを最小限に抑えると、体は強くなり、心は自由になり、視力と聴覚は悪化します。男は時々意図的に射精に関連する感覚を拒否するという事実にもかかわらず、彼の女性への彼の愛は非常に強化されています。彼は彼の最愛のものを十分に手に入れることができないようです。そして、これは本当の永続的な喜びですね。

最後の文は特に微妙で重要な観察を含んでいることに注意してください。絶えず体内に高レベルのテストステロンを維持し、射精を制御することによって男性の実体の精子や他の成分の供給を増加させる男性は、彼の妻への彼の愛と愛情が成長するのを感じます。彼の愛情も増しています。

道教の愛の芸術では、強調は愛のロマンチックな側面ではなく、正しいテクニックにあります。それはスポーツイベントのようなものです。片側を勝ち取るだけでは十分ではありません。両方のチームが練習の結果として「調子を整えて」いる必要があります。しかし、戦術としての性の道教的見解、「花が散りばめられた戦場」は、決して西側の人々が「男女の闘争」と呼ぶのと同じではありません。後者の用語は、反対意見の根本的な対立と、寝室を超えた性的優位性のための激しい戦いを示しています。一方、道教は、実際の性的行為の実際的で戦術的な側面を示唆しています - 彼らが「ベッド戦略」と呼ぶもの。

明の時代の作家であるLi Yuによるエロティックな小説Pleser Rug of Fleshの中に、性的関係に対するこの「過激な」アプローチの驚くべき説明があります。

参加者数を無視して、軍隊主導の戦いとベッドで行われる戦いの間には本当の違いがありますか?どちらの場合も、司令官の主な任務は、処分を評価し、敵の勢力にアクセスすることです。

•性的行為では、男性が最初に女性の丘や谷に注意を向けます。そして女性は銃の大きさと火力に最も関心があります。

•誰が前進し、誰が後退するのか?戦争の時と同様に、ベッドでも、あなた自身とあなたの対戦相手を知ることが同様に重要です。

刀や槍を使った戦いとは異なり、女性は男性よりも有利です。したがって、男性は「愛の戦い」のためによりよく準備されるべきです。しかし、ほとんどの男性は女性より強いと考えることを好むので、「5分間の電撃戦」で十分だと確信しています。ほとんどの女性は自分が満足しているとふりをしますが、実際に欲しいものは男性に認めません。

相手に真の満足感を与え、相手を失う代わりに自分の本質とエネルギーを補給できるようにするには、男性は以下のことを学ばなければなりません。

・種子の噴火の瞬間の前の低い時点で指圧を適時使用することにより、性交を延長し、パートナーが完全な満足感を感じるまでそれを繰り返すこと。

•より高い段階で恥骨 - 尾骨筋のテクニック(肛門の筋肉の緊張と骨盤底を引き上げる)を習得する。

「レインボーガール」はこの方法を「漏れのない接触」と呼んでいます。

性的接触がdaoの道のりの法則に従って起こるとき、それらは「限りないエネルギー源」になります。そして、それは決して乾くか枯渇することはありません。さらに、完全な禁欲は、過剰な性的行為と同じくらい男性の健康に有害です。

ちょっぴりしも

1.ポイントモの指圧ポイントのテクニックを習得したことがある男性の73%は30歳の時でした。

2.全参加者の85.4%が素晴らしい効果を経験した。

3. 12.6%が大きな違いを感じなかった。

4. 1,96%が時々不快に感じました。

ある人は、クリックしたときに痛みを感じたと報告しました。この人物は1972年に開催された「セクシュアリティの道」に関するセミナーには参加せず、講師の警告に注意を払わずにこのトピックについての1時間の説明会に出席しました。さらに、彼の医者は彼を前立腺の炎症と診断しました。ポイントを押すことが彼の状態を非常にひどく悪化させると彼が言ったとき、彼はすぐに指圧を止めるようにそして何よりも前立腺炎症を治すために助言されました。その後初めて、彼は指圧でエクササイズを再開することができます。前立腺の治療のコースの後、男は再び指圧をしようとしたと驚くべき結果を達成しました。不快感の考えられる原因の慎重な研究はそのような感覚が心理的要因に基づいていることを明らかにしました。長期間の定期的なセッションでは、地域のストレスが軽減され、不安や緊張が軽減され、不快感もなくなりました。

男性用運動「鹿」について

同じ3379人の男性がこの研究に参加した。

2.種子の噴火を止めようとした男性の78.6%が35歳以上でした。

3. 91%が射精保持法が有用であると考えた。

4. 8.2%が結果に満足していなかった。男性のほぼ1%がこのテクニックを使うのを恐れていました。

女性用運動「鹿」について

同じ期間に、追加の調査報告書がまとめられました。 21〜45歳の女性ボランティア756人がこの研究に参加した。

1.他のグループと比較してエクササイズ「シカ」への興味が増した特定の年齢グループはいませんでした。

2.参加した全女性の95%が、運動をした後気分が良くなりました。 5%は何の変化も感じませんでした。その後悪化した女性はいなかった。

3.女性221人だけが月経周期を中断することにしました。このうち、ほぼ40%が月経を完全に止めることができ、さらに40%が出血を有意に減少させました(一部の患者は黄色または茶色がかった色合いの残余排出を示しました)。女性の約20%が月経周期に影響を及ぼすことができませんでした。

4.なんとか期間を完全に止められた女性たちには3か月かかりました。これを行うには約60%が最長6ヶ月かかり、1%以上の女性が1年以上かかりました。

精液の放出とそれが男性の健康と人格に及ぼす影響

前立腺の機能は、女性と男性のDNAコードを運ぶ精液、何百万もの精子の発疹です。それらは、男性の健康と彼の寿命、そして彼の病気に対する感受性を決定します。道教医学では、種子の放出はジン、 "真の生命力の本質"と呼ばれています。これは、ジンが性的エネルギーのエンジンであり、ある種の暗号化されたメッセージ、つまりDNAコードの助けを借りて、新しい人生の問題に形を与えることを意味します。

この見解によれば、射精は複雑なプロセスです。陰茎を刺激する過程で、前立腺は体液で満たされ始めます。最大の充満に達し、彼女は通常のサイズに戻るまですぐにいくつかのカットを行います。

男性がオルガスムのように感じるこれらの収縮の結果として、体液は尿管を通って前立腺から陰茎に押し出され、そして次に陰茎の先端から噴出します。前立腺が収縮し、その後弛緩するたびに、前立腺は精嚢から種子を押し出します。 「不死の呼吸」(気功運動「鹿」、「クレーン」および「カメ」を実行する)を練習している人は、最大49のカットを感じることができます。これらのカットのうち、前立腺機能の機能不全がオルガスムの質に悪影響を及ぼすのは、オーガズムからなる。

4.男性の生殖腺は前立腺と精巣です。陰茎は腺ではなく、実際には何も産生しないため、陰茎は生殖腺であるとは見なされません。それは腺の秘密が流れる一種の管、性腺が生殖のために使用する道具です。

精巣は精子とホルモンを産生し、前立腺は精液を産生します。精液は栄養分、ホルモンと生命力を含みます。精巣と前立腺によって作り出される2つの液体は、私たちが種子と呼ぶもの、精子を輸送する手段を形成します。

5.射精中に、正常な成人男性は大さじ1杯の種子を失います。最新の科学研究によると、この種の種子には2つの大きなステーキ、10個の卵、8個のオレンジ、6個のレモン、5個のバナナの栄養素が含まれています。種子には、タンパク質、ビタミン、ミネラル、アミノ酸も含まれています。つまり、人間が生活のために毎日必要とするものはほとんどすべてです。さらに、種子には大量の生命エネルギーが含まれているため、種子を1回排出するたびにエネルギーが大幅に不足します。これは、射精後に男性が経験した空虚感を説明しています。

精液の喪失は、俗語で「教区」と呼ばれることがよくありますが、「撤退」と呼ぶほうがより正しいでしょう。およそ2億から3億の生きた精子、ホルモン、栄養素、ビタミン、強さ、持久力、そして人間の性格や彼の自尊心の一部でさえも「消え去り」、ほんの数秒で失われます。精液の放出は人の大きな犠牲です、なぜならこれの結果として彼の肉体的、精神的、そして感情的な能力は長い間使い果たされているからです。この現象は、それにバケツの水を注ぐことによって消えていた燃えているろうそくと比較することができます。

6.射精後、7つの腺すべて、特に内分泌系にエネルギーを供給する性腺が壊滅的です。道教医学はこの状態について次のようにコメントしています:

「このようにして性的エネルギーを下げると、7つの腺が空になります。それで、あなたは人々の道に乗り出しました、そしてすべての人々は制限時間(射精 - 何百万もの生きた精子の喪失 - 寿命の減少)の前に死にます。生きているライオンは最短の時間で死んだ犬に変わることができ、人は彼の若さの一部を失います。しかし、もしあなたが他の方向に進んで性的エネルギーを7つの腺に向けると、あなたは永遠の、そして神聖な人生を達成することができるでしょう(逆射精 - 勃起と人生の延長)。

個人的な観察に基づいて、古代の道教の賢人は次のような結論を導き出しました。

「家にいるときや、世界の別の場所に旅行しているときは、周りには男性よりもはるかに高齢者で魅力的な女性がいます。性的エネルギーの喪失を経験していない女性(妊娠が多すぎる人を除く)は男性より15年近く長生きします。」

このため、古代の道教の賢者は捜索を始め、活力の喪失や損失なしに、しかしそれを保存して使用することなく、男性がさらに快適なオーガズムを体験できるようにする方法を見つけました。

•ある人が自分の種を反対方向に送ることができれば、貴重な生命力と勃起の両方を節約することができます。それから、男性は「9つのステップで、完全な満足に導く」女性を導く能力を得るでしょう。

•一般的に女性のオーガズムと呼ばれるものは、9レベルのエネルギーポテンシャルのうち4番目のステージに過ぎません。

播種エネルギー保持

千年の経験に基づいて、古代の道教の賢人は、男性が彼の射精の頻度を調整するべきであることを発見しました。この頻度は、射精の強さまたは弱さ、さらには男性の年齢や体質によっても異なります。さらに、新しい射精のたびに男性は内分泌系全体に害を及ぼすので、男性は決して自分自身を射精させるべきではありません。どの男性も自分の生命力の予備力に応じて精液の本質のレベルを調整する必要があります(リズムの理論に関する章の表を参照)。

次のようにMaster Tsu Hseは「強制射精」の症状を説明します。

•耳鳴り、目の疲れ、四肢の弛緩、勃起の喪失、のどの乾き度の増加、睡眠への渇望、呼吸困難、および動けないこと。

•排尿、痛みを伴う食欲、集中力の欠如、弱い発汗、過度の発汗、呼吸不良、めまい、便秘、下痢、仕事への消極的欲求、攻撃性、鬱病、片頭痛および早漏。

彼は男性のための運動「鹿」(恥骨尾骨筋の緊張)の助けを借りて射精を抑えることを勧めます。この習慣は人生の本質を強化し、また聴覚と視力を鋭くすることを津Hseは発見しました。さらに、愛を実践しながら情熱を抑えることは、実際には女性に対する男性の愛を高めるということを、マスターツェヘッセは付け加えます。ある人は自分の最愛の人への情熱を抑えることができないと感じています。

すべての男性は、男性のための「鹿」の運動で種を射精したいのか、体内に保ちたいのかを自分で決めなければなりません。女性は、自分の欲求やニーズを認識するのと同じように、自分の最愛の欲望を推測する直感的な能力を持つべきです。相手が恋をするたびに「来る」ことを要求してはいけません。代わりに、毎回彼女は新しい方法で彼らの愛を感じる準備ができている必要があります。

すべての古代の道教の写本は、更年期障害および身体的崩壊への競争としての性の異なる見方は、心理的レベルでの身体的および有害な影響に対する限定的な影響を持つことを強調しています。東部では、肉体的愛は、精液を失うことなく、より強烈なオーガズムを体験するために、両方のパートナーが新たな至福を経験する機会と見なされています。

男性が一貫して個々の愛のリズム(陰茎の9×10回のプッシュと108回の癒しが恥骨 - 尾骨筋に緊張を伴って骨盤底からプッシュする愛のシーケンス)を観察しない場合、彼の生命エネルギーは枯渇する。愛を実践しながら正しいリズムに従わないことの結果は「強制射精」であり、それはすぐに人間の強さの枯渇につながります。その結果、「100の身体的な病気」が一定期間にわたって発生する可能性があります。

Прежний торопливый и стрессовый способ половых сношений, который обычно протекает без подготовки и в котором женщине, как правило, отводится пассивная роль, в равной степени не удовлетворяет и мужчину и женщину, а также наносит партнерам вред на физическом и ментальном/эмоциональном уровне. この方法は優しさや愛情を表すものではありませんが、反対に疎外や破裂を招くことがよくあります。

女性は保存する必要があるはずの種を持っていませんが、男性のように、彼女は情熱のための大きな可能性を秘めています。正しい方向で、この情熱は敏感な神経を鎮め、血流をスピードアップし、そして組織を再生することができます。最も優しい心の感情を反映したより深く真の団結の結果として、男性と女性は肉体的な苦しみや苦痛を軽減または癒すことができます。

正しいリズムと精液エネルギーの定期的な保持の方法は、他の薬や治療法では対応できないという治療効果があります。男性と女性のためのシカの練習の助けを借りて彼らの物理的なオルガスムを制御することを学ぶならば、男性と女性はそれから莫大な利益を引き出すことができます。しかし、バランスのとれた性的関係はパートナーが同等の方法で贈り物を授受することができることを意味するため、無期限の射精を控えることは必要ではないか、またはお勧めできません。

内分泌系の7つの腺 - 免疫防御の源

内分泌系の7つの腺すべてを、多数の動脈またはチューブで互いにつながっている血管の形で想像することができます。生命に重要な気を生物に供給する際に、各容器、または鉄は、他のすべてに依存します。

最初の血管であるHouse of the Seed Essenceが生命エネルギーでいっぱいになると、この生命エネルギーは動脈や管を通って内分泌系の残りの6つの血管に向かってゆっくりと分配されます。 266ページに示すように、分布は下から上へです。

道教学者は長い間内分泌と免疫システムの構造、性質と機能についての豊富な知識を新しい世代に与えましたが、現代の西洋科学は今内分泌学(7腺の内分泌システムの理論)を深く研究し始めています。残念ながら、これは比較的新しい医学研究の分野であり、それを自然医学と比較することによって内分泌系を理解する何千年もの長所を有するタオ医学の秘密を解明するには多くの作業が必要となるかもしれない。 7つの腺のうちの1つがさまざまな原因によって引き起こされる可能性があるエネルギーの損失に苦しんでいるときに弱体化した状態や病気の素因が発生することは驚くべきことではありません。この場合、性腺には、不足分を補うためのバランスのとれたエネルギーの流れの形成だけでなく、身体の最大エネルギーレベルを回復させるために弱められたエネルギーの流れを強化するというタスクも割り当てられます。生殖腺は、他のすべての腺が置かれる基盤である腺システムの基礎を形成します。 7つの腺はすべて、下から上に向かって順番に互いに支え合っています。最初の6つの家が活力に満ちていなければ、それを「第7の家」、「心の家」で満たすことは不可能です。したがって、この腺システムの構成要素の1つ、たとえば子宮または前立腺が外科的に切除されると、慢性的な欠乏および不均衡が体内で発生することは明らかです。したがって、古代の道教医学では、医師は通常、特に性腺の外科手術に関して、切除について決定を下す前にすべての可能な方法を使用しようとしました。残念なことに、道教の賢者から学ぶのではなく、西洋医学は別々に扱うことができる独立した器官として個々の腺を扱い続けています。

G船:心の家 - 松果体

(松果体は、それが作り出して分泌するホルモンの助けを借りて他の腺に直接影響を与えます。意識と直感に関連しているので、この腺を通して精神的なレベルでコミュニケーションをとることができます)。新しいエネルギーサイクルが始まります、これが内分泌系の循環を想像する方法です。

F船:知性の家 - 下垂体

(下垂体は記憶、知恵、知性、思考をコントロールします。)

船舶E:グロースハウス - 甲状腺

(甲状腺は体内の細胞代謝をサポートし、成長を制御します。また、それは呼吸器系にもつながっています。)

D船:ハートハウス - 胸腺

胸腺は心臓と血液の循環を制御します。

船舶C:超越住宅 - 膵臓

(膵臓は消化、血糖値、体温をコントロールします。)

B船:水の家 - 副腎

(副腎は腎臓、骨、骨髄、脊柱を支えています。)

A船:シードエッセンスハウス - 性腺

(性腺 - 男性の前立腺と精巣、女性の卵巣、子宮、膣、乳房 - )は、ホルモンの分泌、性的なエネルギーと反応、そして子孫の繁殖に関与しています。

人の健康と長寿を目的とした道教医学では、腺の1つを取り除くことは本当に「犯罪」と見なされます。これは、結果として、体全体がそのエネルギーバランスを失うからです。ある意味で、この行動は「パンドラの箱」を開けることと同じです。体の特定の炎症を起こした部分が切り取られたとき、私たちは何かが燃えるたびに警報音を聞きたくないので、それは火を知らせる鐘を投げるようなものです(Stephen T. Chan)。母親の性質によって人々のために設計されたこのタイプの警報システムは、私たちの体の免疫防御システムの「最前線」にある扁桃腺を含みます。これらは、人に危険を警告するために炎症プロセスによって反応する病原体によって影響を受ける最初の要素です。扁桃腺が外科的に外科的に除去されると、それらはもはやそれらの警告機能を果たすことができない。腺の外科的切除の場合、道教の「内的運動」は、遠く離れた腺の機能を想定して、体にエネルギーとホルモンを継続的に供給し、それをさらなる衰弱から保護するので、節約策です。内部運動を癒すことの助けを借りて、7つの腺の道システムは新しい生命エネルギーを提供されます。システムはバランスを回復し、そしてエネルギーレベルは最適に増加します、そしてそれはまた体の免疫防御を強化します。これは、既存の弱点と自己回復を克服する、そして高次の生命エネルギーを使ってあなたの精神的/精神的な中心を開く道教的な方法です(Steven T. Chan)。性腺が「生命の輪」のように振舞うので、強い性腺を持つ人だけが老化しません。この車輪がスムーズに回転すれば、身体の病気を避けることができます。この場合にのみ、人体の細胞プロセスが刺激されます。

勃起と脱感作を強化するための陰茎経絡のマッサージ

将来の勃起を維持するために、Daoのマスターは射精後にペニスで最終的なゲームを使用することをお勧めします。このような習慣は、「玉茎投影」とも呼ばれます。

欲望とエネルギーも種子の解放後に蒸発します。後退を提供する力が勃起よりも強いため、陰茎の低迷状態は興奮よりもはるかに長く続きます。年齢とともに、ペニスは徐々に鈍くなり、勃起するのが困難になります。

そのため、男性自身が長期間にわたって陰茎の興奮を維持するための長期的で有利な条件を作り出さなければなりません。勃起を維持することは古代の道教の秘密であり、「男性の最終戦」と呼ばれます。人がこのテクニックに従うならば、彼は自分の人生の無力の結果に苦しむ必要は決してないかもしれません。

3.男子ファイナルゲームの有効性は、生理的反応と心理的フィードバックという2つの要因に左右されます。

4.身体的な弱さへの対策として、性交の完了後、男性は自分の手の中に減少した陰茎を発達させ、「作り出す」ことができます。これらの操作は組織を弛緩させ、そしてそれを再び膨潤させる。したがって「訓練された」ペニスは問題なく大量の血液を吸収し、それが勃起を促進します。

各膨潤プロセスは以下を容易にする。心理的な弱さに対抗するために、射精後の男性は自分自身にすべてが終わったと言うべきではありません。身体的疲労が同時に起こると、否定的な思考が徐々に人間の脳を支配し始め、そして彼の自然な能力に関係なく、インポテンスにつながります。

6.射精後の男子決勝戦は、男が問題を克服し、すべての機能の不足を補うのに役立ちます。

ペニスを「発行」します。まるであなたがそれを「搾乳」しようとしているかのように、睾丸の根元から陰茎の頭の底まであなたの手で陰茎の胴体を握ります。したがって、血液は陰茎の頭に入り、それを増加させ、そして勃起を強化します。このテクニックで、あなたは陰茎の頭の完全な「きのこ」形を達成することができます。この手順を毎日早朝と深夜に、右手と左手で81回繰り返すことをお勧めします。

備考陰茎を「出す」とは、その幹だけを指します。頭に触れないでください。この方法は射精の有無にかかわらず各性交の終わりに使用されるべきです。

精子症の治療に使用される古代中国の鍼治療のポイント

用語「精子症」は、夢を伴っても伴わなくてもよい、毎晩の精液の噴火を意味する。

精子治療

精子症の治療に使用される古代中国の指圧ポイント

追加レジメン

早漏を取り除くための古代中国の指圧ポイント

早漏の治療St-27 Bl-23 Li-4 TW-10 Ki-5

TW - Triple warmer - 神経、リンパ腺、内分泌系に影響を与えるトリプルヒーター(「7つの腺」)

陰茎の痛みを伴う感覚を取り除くために使用される古代中国の指圧ポイント

陰茎の痛みからの解放Lu-7 St-29 St-30 Sp-6 Bl-47 Bl-50

生物学的年齢の決定における仰角

科学的研究の結果から分かるように、男性の勃起角度は年齢とともに変化します。

その結果、勃起角度を測定することによって、人の生物学的年齢または健康レベルを決定することができる。

あなたが人の手を見れば年齢と勃起角度の関係は理解しやすいです。次に、勃起の強さを測定する方法を示します。

健康な人に

15〜20歳の時に、ヒスイの茎は最大の強度に達し、体に対して45〜60°の角度を成します。この勃起角度は、手の親指の位置に対応し、肺や細気管支、そして腺のリンパ系に関連しています。ツリーの対応するフェーズは、Tigerの記号の下の最初の変更フェーズです。

20〜30歳の時には、翡翠の茎は十分な強度を示し、体に対して約60〜90°の角度になります。この直立角度は、大腸および神経に関連する人差し指の位置に対応する。対応する射撃段階は、ドラゴンのサインの下での変化の第2段階です。

30〜40歳のとき、興奮した翡翠の茎はやや弱まった状態になり、体に対して約90〜108°の水平角を形成します。この勃起角度は、循環器系や性的機能、アレルギー反応、血管に関連する中指に対応しています。地球の対応する段階は、クマのサインの下での変化の第三段階です。

40〜50歳のとき、興奮した玉の幹は生存率が悪く、体の中心から約108〜135°の下向きの角度になります。この直立角度は、7つのグランドのシステムに関連する薬指の位置に対応します。金属の対応する相はイーグルのサインの下で変化の4番目の相です。

50〜80歳のとき、興奮している玉の幹は弱まった状態にあり、体の中央から約135〜144°の下向きの角度をなしています。この勃起角度は、心臓や小腸に関連する、手の小指の位置に対応しています。水の対応する段階は、猿の印の下の変化の第5段階です。

Tigger、Dragon、Bear、Eagle、Monkeyの記号の下の「5つの相関関係」は、これらのタイプの動物が交配して想像するという欲求を象徴しています。古代の道教の賢者はこれらの動物を人間の状態と関連づけました。しかし、例外なく例外はありません。

人間の手の鏡の中の勃起角

射精の間に、リストされたすべての器官、7つの腺と勃起は弱まります。その結果、タンパク質、炭水化物、ビタミン、ミネラル、アミノ酸が失われます。

これが5本の指の「内部効果」の説明です。

•肺、細気管支、およびリンパ腺は親指に関連しています。

•結腸の変性と神経衰弱は人差し指に関連しています。

•循環器系の障害/性欲およびアレルギー反応/血管系は中指に関連しています。

•内分泌系と内分泌腺は薬指と関連しています。

•心臓と小腸は小指に関連しています。

これらの基本的な規則は、男性の実際の「生物学的年齢」を判断するために使用できます。上記のカテゴリーと相関する勃起角度は、実際の「生物学的年齢」を示しています - 男性が何暦年であったとしても!例えば、20歳の若者の勃起の状態に対応する60°の勃起角度を持つ50歳の男性は、生物学的に20歳の性的活動を持っているかもしれません。男性の性腺が健康であるほど、彼の玉茎の勃起角度は高くなります。弱い生殖腺は気功の練習を使用することによって自然に強化することができます。生殖腺の失われたエネルギー埋蔵量を充電するためには、定期的な運動が必要です。次のページでは、翡翠茎子午線のマッサージについての情報を提供します。

勃起角度と5つの主要要素

タオの性的知恵と愛は、強い勃起と翡翠の茎の安定した勃起角を達成するために必要な5種類のエネルギーを区別します。これらのエネルギーの種類は次のとおりです。

血液エネルギー(心臓の安定性と血液循環)。

2.筋肉のエネルギー(筋肉痛や筋肉のポンピング運動の苦情、たとえばボディビルの形成は勃起の障害になる可能性があります)。

3.神経質なエネルギー(緊張、感情的な問題、または気を散らす考えによって勃起が妨げられることがあります)。

4.骨のエネルギー(骨の癌、弱い骨、弱い腎臓、関節炎、関節炎は勃起を停止させることがあります)。

エネルギーを伸ばす(靭帯、腱や筋肉の不十分な弾力性は勃起をブロックすることができます)。

性交の間、5つのエネルギーすべてが男性から女性へと伝達されます。人が勃起を達成することができない場合、これは彼の体のエネルギーの一つが欠けていることを意味します。

インポテンツの不当な恐れ

インポテンツとは、男性が満足のいく勃起を達成し維持することができないことです。多くの男性にとって、勃起は彼らの生活の流れを劇的に変える絶望的な問題です。勃起が失敗したときに起こるけいれんは、最終的に心臓、脾臓、肝臓、腎臓などの内臓を損傷することがあります。性的潜在力の障害および勃起の欠如は通常、勃起を含むすべての性的プロセスを制御する前立腺によって引き起こされます。私たちが西洋医学から知っているように、45歳以上の男性は通常前立腺に関連する不満を持っています。しかし、古代中国の伝統では、高齢者の前立腺障害は絶対的に異常であるという確信があります。古代中国人医師の見解によれば、前立腺の障害は単に「侮辱」、すなわちその機能の乱用または誤解によってのみ引き起こされる可能性があります。古代の道教の賢者はその人にたった一つのアドバイスを与えます - 予想しているゲームの間に「深く隠されたくぼみ」でリラックスして勃起について心配しないように。注意の男性は官能的な刺激パートナーに焦点を当てるべきです。古代中国でさえ、男性の効力は彼の男らしさの代名詞であり、非常に望ましい品質と考えられていました。勃起を達成したりそれを維持するために失敗した男は、彼のいわゆる弱さ、すなわち現代の人が感じるのと同じ感情について当惑し、恥ずかしく、そして悩まされました。現代の科学の助けにもかかわらず、医師、心理学者、精神科医は彼らの患者にとってより良い快適さを見つけることができなかった、彼らにインポテンスの恐れが根拠のないことを説明する方法。 Однако, невзирая на научные доказательства, большинство мужчин отказываются верить, что спонтанная или временная импотенция является вполне естественным и общераспространенным явлением. Даже если они верят в это, то все равно ощущают стыд. Подобная временная утрата потенции является не более серьезной, чем насморк. Да, это неприятно и нарушает планы, но отнюдь не смертельно, так что не о чем беспокоиться! Мужчина, который всего однажды столкнулся с временной импотенцией по причине почечной слабости, способен вырастить в душе страх по поводу длительной импотенции.彼が性交をするたびに、彼は彼が「普通の」人としての自分の機能を果たすことができるかどうかの恐れに疲れきっています。簡単に言えば、そのような状況では、彼自身がインポテンツの経験する恐怖のために、彼自身が効果的な勃起を妨げます。性行為を恐れている多くの男性は、まさしく性交の考えで冷たい汗を「通り抜け」ます。悲しいことに、彼が性的問題に直面して無力であるという確信の中で、男性がパニックで愛の恍惚を経験する可能性に反応すると聞くのは悲劇的です。それにもかかわらず、そのような状況は古代中国の運動「鹿」と特定の経絡のマッサージの助けを借りて首尾よく直面することができます(前のセクションを見てください)。性的潜在力および勃起は短期間で回復します。しかしこれのためにあなたはそれを定期的にするべきです。重要な注意!医学的および科学的な出版物が今日警告しているように、これは深刻な健康問題を引き起こす可能性があるので、男性は失われた効力を戻すことを約束する刺激薬を服用することをお勧めしません。例えば、統計学を研究した専門家によると、いわゆる「エキサイティングなピル」バイアグラはすでに世界のすべての国で522人の死亡につながっています。潜在的な問題に関する最初のWHO会議で、参加者はこの数字が氷山の一角にすぎないと主張しました。彼らは、10人に1人のケースで、発症した病気がバイアグラを服用した結果としてそれらを見なすことに同意すると示唆しています。

「バイアグラを服用して心不全で死亡したほとんどの人は、この薬を服用することは許されませんでした」 - ハンブルク市ドイツの泌尿器科医、ハートマント・ポルスト氏は言う。いわゆる機能不全のこの専門家は長年にわたり局所注射による勃起不全の治療に成功しています。

インポテンツを解消する指圧と子午線マッサージ

インポテンスの治療方法

注:Bl - 膀胱 - 膀胱、Sp - 脾臓 - 脾臓、CV - コンセプチュアル血管 - 想像上の血管、Lu - 肺 - 肺、St - 胃 - 胃、He - 心臓 - 心臓、Ki - 腎臓 - 腎臓。

すべての指圧ポイントは - 体の中心にあるものを除いて - 体の両側でマッサージされるべきです。静脈を圧迫しないでください。

性腺の刺激

足首や足の先に生殖腺、膀胱、腎臓の経絡を刺激するには、まず踵の腱をしっかりと握り、それを押します。この領域の痛みは、システム全体の1つ以上の部分の機能が中断されていることを示しています。多くの女性と男性にとって、この領域は感度が向上していますが、原因はわかりません。

古代中国の指圧は、性欲を刺激することを示しています

不妊症を取り除くための古代中国の指圧ポイント

前立腺を刺激するマッサージ経絡

この運動は男性ホルモンの分泌を増加させ、男性生殖器の健康な機能を維持するのを助けます。さらに、それは脳に良い効果をもたらします。

足の内側を踵から足首までマッサージするとき、非常に重要な腺が刺激されます。前立腺です。前立腺の適切な機能は、男性の性生活のための有利な前提を作成します。言い換えれば、膝窩洞の真ん中にある点が腎臓と膀胱につながっています。性的刺激との相関は十分に研究されていませんが、この時点で刺激されると副腎がより多くの性ホルモンを分泌する可能性があります。

運動のための指示

•左足首から始めて、左に36回マッサージします。

•次に右足首を時計回りに36回マッサージします。

•奇跡が起こるのを期待してはいけません。その瞬間に、あなたがこれらの点に圧力をかけると、性的欲求があなたの中で燃え上がるでしょう。能動的メカニズムはかなり間接的に作用します。性器の正常な機能のためには、バランスのとれた感情状態がより重要です。

月経障害

他のすべての点でこれらの女性は完全に健康的ですが、多くの女性は中国人が越フィンブアオと呼ぶ不規則な月経に苦しんでいます。しかし、月経が間に合わないと、彼らは非常に心配しています。

月経障害の治療法

月経障害を取り除くために使用される中国の指圧ポイント

無月経(月経の欠如)

無月経は月経流出の完全な欠如です。ほとんどの場合、膀胱子午線は壊れています。西洋医学では、閉経前の月経の欠如はホルモン欠乏によるものです。未発達の子宮、卵巣の損傷、および甲状腺の障害は、同様の状況につながる要因と見なされます。下垂体と副腎もここで役割を果たすことができます。栄養不良、器質性疾患、肥満、糖尿病も考えられる原因と見なされます。西洋医学は通常、それらの1つが有効になることを期待して様々なホルモンを処方して、丸薬でこの状態を扱います。しかし、中国医学では特定のアプローチを採用しました。

無月経のための治療計画

無月経の治療のための中国の指圧ポイント

追加対策

理学療法

•すべての筋肉をリラックスさせるために腰をマッサージします。筋肉は完全にリラックスしていなければなりません。骨盤領域に関連するすべての中国の経絡にも影響します。

•腰部と仙骨部の腰部の毎日の温かい湿布。

•5分間32℃で膣の温かいシャワー。

•寒くて湿度の高い場所は避けてください。

•自分自身を失望させないでください。

よく食べて、十分な睡眠を取って歩いてください。

ロイコレア(leucorrhoea)

Leukorea - 中国語で、私にsaiを与えます - はまた、「白い流れ」と呼ばれます。これは無色の膣分泌物です。この状態は女性にとって非常に不快であり、通常膣や子宮頸部の感染によって引き起こされます。多くの事実がこれらの臓器を弱体化させ、抵抗する能力を減らすことができます。

白血病の治療のための中国の指圧ポイント

白血病治療レジメン

膀胱炎(膀胱の炎症)

膀胱炎は、細菌または毒性のある代謝産物、薬物、食物または直接の損傷によって引き起こされる膀胱の炎症です。膀胱の炎症は急性または慢性の場合があります。急性型では、排尿時に痛みを伴うことがあります。不本意な排尿で排尿するという絶え間ない衝動も観察されるかもしれません。慢性的な形では、排尿もしばしば火傷や痛みを伴います。同時に尿中の膿が頻繁に見つかります。

膀胱炎の治療

膀胱炎を取り除くための中国の指圧ポイント

更年期障害

更年期障害 - 中国語の "陰の先取特権" - 女性が妊娠する能力を失うときの人生の中での時間。この人生の変化は老化プロセスの当然の結果ですが、それは女性によって違った形で現れます。

閉経に伴う変化にほとんど気づいていない女性もいますが、本物の地獄を通り抜けて身近な人を苦しめさせる人たちもいます。成人するまで性的に活発なままでいて、みんなの驚きに子供を産むことさえあるかもしれない女性もいます。

通常、卵巣は45から50歳の年齢から生存可能な卵子の生産を停止します。このとき、月経周期は不規則になります。

自律神経系の不安定性によって引き起こされるホルモンの不均衡が原因で、さまざまな種類の障害が発生します。卵巣の停止のプロセスが遅いとき、女性は閉経に関連した症状さえ気づかないかもしれません。

しかし、この機能が突然失われると、更年期障害の症状が非常に激しく痛みを伴うようになります。いわゆる「ほてり」、震え、いらいら、不愉快な怒りの発作、憂鬱心臓の動悸、正常な排尿障害、腹痛の訴え - これらは内分泌腺(甲状腺、副腎、g)の機能不全のために女性を苦しめる最も多様な障害です。 pofiza)および卵巣。

鍼治療と指圧は、これらの腺の活動を制御する自律神経系に有益な効果をもたらします。これらの方法は、多くの女性に大きな問題を引き起こすような疾患の治療に適しています。

更年期障害に関連する疾患の治療法

閉経期関連障害を取り除くための中国の指圧ポイント

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